1樓：網友
大拇指和中指夾在球另一面中間，大拇指向下滑。這是起死回生。 哦！ 這個很簡單 ，我玩溜溜球玩了幾年了！因為那裡面有很多潤滑油，你拿那溜溜球。
2樓：牛肉乾噹噹
專業1a的招式都能練 ~~幾千幾萬種招式。
3樓：屬於輕
1a 的招式。
勁力旋風 long sleeper（旋轉技術）：翹起手臂，用腕力把悠悠向下丟擲。悠悠丟擲後，手保持水平，手掌向下。
悠悠便在繩頭處不段轉動(spinning)。(如想悠悠轉得更久，可以作45度向下丟擲！)手掌向上輕拉，悠悠便自動迴轉。
這是基本招式，要多多練習啊。不要小看這招，它是你成為高手的關鍵一步。
天龍捲風 walk the dog （旋轉技術）：先大力使出"勁力旋風"，慢慢將悠悠貼近地面。悠悠便會向前走，在搖悠悠將近停止轉動時，手一拉將悠悠收回手中。
悠悠會因與地面磨擦而令轉動減慢，所以要留意收回悠悠時間。
地龍捲風 the creeper （旋轉技術）：使出"天龍捲風"，身體同時蹲下，讓悠悠向前滾動，待悠悠將繩子拉遠時，手一拉將悠悠收回。
瞬雷出擊 forward pass （旋轉技術）：手垂直，手掌握悠悠朝向後方。 用力將悠悠向前丟擲。
悠悠會自動收回，手掌向上並接住悠悠。這招要注意練習，對你今後玩loop很有幫助。
這是我會的1a招式。
溜冰有什麼技巧
4樓：匿名使用者
1、放輕鬆。
初學者學溜冰，一定不要太緊張，放輕鬆，越緊張肢體就越僵硬，很難溜起來。
2、外八字溜冰。
溜冰的時候一定要注意腳要分開溜，以乙個外八字的形式和溜冰鞋的前輪溜出去。
3、雙手擺動。
初學者溜冰的時候很怕摔了是因為感覺平衡感不太好，所以可以利用你的雙手擺動，來維持你的平衡感。
4、夥伴手拉手。
初學者最好不要獨自乙個人去溜冰場，最好帶小夥伴一起，而且是會溜冰的小夥伴一起手拉手學習，這樣學起來比較快哦。但要注意的一件事就是如果你要摔倒了，要趕緊撒開伙伴的手，才能預防連著夥伴一起摔倒。
5、靠牆邊/扶手學習。
如果你是乙個人的話，那麼最好沿著溜冰場的牆邊慢慢溜，一般牆邊都會有扶手的，可以慢慢以外八字溜，這也是學得比較快的一種方式。
溜冰有那些招式？
5樓：匿名使用者
有好多種招式，要睇下你個人識唔識溜咯。
溜冰的技巧初學
6樓：神仙女孩就是我
溜冰的技巧初學如下：
1、站姿：兩腳平行稍窄於肩，雙膝微彎，以腳踝的力量控制鞋子，保證滑輪垂直於地面。
2、起步：乙隻腳保持前進姿勢，腳尖向前，另乙隻腳向身體側後方蹬地推出，後腳收回後換另乙隻腳向身體側後方蹬出。
3、滑行：為保持較好的平衡，滑行時要儘量屈膝彎腰。
4、停止：雙腳靠近保持平行，有剎車塊的腳稍稍向前，使兩腳距離相差約有半個腳，提起腳尖直到剎車塊觸碰到地面，然後慢慢將重心移到有剎車塊的腳，增加壓力直到停下。
溜冰是香港流行的叫法，而大陸則叫旱冰或輪滑，臺灣稱為溜冰，澳門則叫它做雪屐。不論叫法如何，其目的只是區別水冰地面或非水冰地面 (ice skating)。其特點是在溜冰鞋底裝上輪子或冰刀，踏著它在地面上滑行。
溜冰的益處。
1、加強血液迴圈，幫助肌肉發展。
2、消除壓力和緊張，身體得到鬆弛，易於入睡。
3、透過溜冰的樂趣，可以促使身心健康愉快。
4、幫助減去過量的脂肪，防止體重驟增。
5、 只要有規律地練習，可以改善身體對脂肪及糖份（碳水化合物）的吸收。
6、通過學習，增強自信心，培養合群精神。
7、發洩心中的不快， 更能夠有效地調節情緒。
溜冰的技巧初學
7樓：auush學姐
初學溜旱冰的小技巧。
1、站得穩穩、直直的。將兩隻腳站成t字形或將兩腳腳跟並在一起，使成v字形。
2、起步。從t字形站姿起步，讓前腳保持前進姿勢，後腳向外方推軔，就會有向前前進之力量。
3、滑行。滑行時為保持較好的平衡，讓一腳稍稍提起放在另一腳前方，膝蓋彎曲。
4、身體的擺動。重心放到左腳，用右腳推軔並伸向外側伸展，滑行；然後將雙腳並行。接下來將重心放到右腳，左腳向外推軔、伸展、滑行，如此左右不斷互換。
5、身體的姿勢。身體稍稍半蹲，像是要坐。將雙腳向前伸出，彎曲膝蓋及腳踝，使重量在整雙鞋上放鬆。
6、停止。以上述姿勢滑行，雙腳靠近保持平行，有煞車的。那腳稍稍向前滑行，使兩腳距離約有半個腳，提起腳尖直到煞車碰觸到地面，然後慢慢將重量移到煞車，增加壓力，直到停下來。
溜冰的注意事項。
1、在平坦的表面練習新技巧，不要在斜坡上。
2、一定要戴頭盔及護具。
3、遠離滑行的危險區域：沙、樹枝、葉子、碎石、油漬、水灘、會吃輪子的格仔地。
4、如果那塊危險區域是不可避免的低地，則試著將重心放在腳跟，保持直行滑過或跨過。
5、遇到矮牆：先完全停下來，以橫步方式跨過。
6、在公路上滑行要特別小心！有時汽車、計程車和自行車是不可**的。要給自己留有足夠的空間。
注意司機動向，以判斷他的路線，並且要預防車門突然開啟。國內大城市的馬路都是限制人們穿溜冰鞋上路的，你就要小心了，警察隨時在你跟前。
7、在光線不夠的地方要穿上反光護具及小燈。
8、溜冰時不要戴著耳機，雖然這很酷，但會影響你的注意力。
溜冰技巧初學者方法
8樓：來年秋風起晚意
初學溜冰的技巧包括平衡練習、摔倒和起身、行走、滑行、低位滑行、停止。
1.平衡練習：手放在肚子前面，比肚臍位置稍低，不要把手抬起來，這樣會重心後傾容易摔倒，假想前面有乙個桌子，這樣能幫助你保持平衡。
2.摔倒和起身：快摔倒時有意識的控制自己的身體往側面倒，摔倒時手不要扶著冰面，因為這樣可能會被別人踩到。
起身時先將膝蓋跪在地面上，讓自己上身直立起來，然後將乙隻腳抬起來踩到冰面上，兩隻手拖住膝蓋將自己撐起，然後在將手放在身體前面來保持平衡。
3.行走：首先把兩隻腳，像芭蕾舞演員一樣，先嚐試向前走路，用腳弓位置發力，不要用腳尖發力，行走時把手放在身體前面，想象前面有乙個桌子，這樣可以很好的保持平衡。
4.滑行：滑行時要保證核心收緊，首先先通過緩慢向前行走的方式，獲得一點動力，然後這樣走幾步後，把雙腳改成平衡的姿勢與肩同寬，手放在身體前面來保持平衡，感受在冰面滑行的感覺。
5.低位滑行：這個姿勢有一點像下蹲，首先彎曲膝蓋同時保證雙腳與肩同寬，雙腳的距離不要離得太遠，因為這樣可能會導致你卡住。
我們要保持腳趾，膝蓋和肩膀都在一條直線上，同樣通過行走的方式來獲得動力。然後採取低位滑行的姿勢來感受這個動作。
6.停止：首先靠近牆壁，手扶著牆，然後彎曲膝蓋，然後把腳向兩邊推開，用冰刀的內側邊緣發力來停止，不需太過用力只需輕輕的將腳往兩側推開就能夠停止下來，因為如果太用力反而會使自己向前移動。
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