1樓：網友
其實 也沒什麼的 對於打籃球的人來說 乙個球者 必須要有不服輸的心裡 就算你現在比我厲害 又怎麼樣 我 吸收你的長處 發展我的有點 加上自己的勤奮 我不信我超不過你 . 還有 和高手對決 你不只是從技術上 限制對方 而是 發現對方的 習慣和 打球的習慣 這樣就能 提前判斷對方的球路 這樣自己有準備 不打 沒準備的帳。 我 自認為 我的防守很好 也是 一次一次的仔細研究 和累積得來的 加油 冰凍三尺非一日之寒。
2樓：網友
不要太過於注視**人群。把注意力放在進攻者的身上。
怎樣克服打籃球時的恐懼心理？
3樓：感情大使
打藍球時還有恐懼心理？這有點在我的理解之外。你說的打籃球時是指一些較正規的比賽吧！
指一些聯賽的名次對球隊及地區（單位）榮譽有關吧！或是你正在熱戀中，怕賽場上發揮不好給戀人丟面子？當然還有各種各樣的因素，以至於在打藍球時產生恐懼心理。
如果打藍球時發揮不好影響到你進省隊、國家隊的這種恐懼心理就有點難辦！進省隊、國家隊的前題是個人的實力。如果是市內各區、社群、單位的友誼賽就大可不必恐懼。
這類賽都是「友誼第一，比賽第二」，都是活躍社群，增強人民體質的，你可盡情發揮秀出自信，打出 健康 打出愛情何樂不為。不管怎樣都應把球技練好，團結隊友打出水平，自然自信心就滿滿了，恐懼心理就消失。
平時多練習，多參加比賽。我剛開始打正式比賽，兩條胳膊全是麻的，沒有一點感覺。我就在場上不停地跑，回防第乙個回去，下快攻第乙個落位。跑五分鐘就一切正常了，還能打亂對手的節奏。
打籃球比賽前怎樣減壓
4樓：匿名使用者
去尋找場上比你還緊張的隊員，是個好辦法，慢慢就會容入比賽了。
5樓：匿名使用者
聽點自己喜歡的**啊，對心情的放鬆最好了！
6樓：匿名使用者
賽前打打遊戲，聽聽**之類的。
打籃球怎麼剋制情緒
7樓：緒倚叢詩蕊
籃球是比較大眾的運動，很多年輕人都喜歡，街頭巷尾、校園內外都是打籃球的人，打籃球可以鍛鍊我們的身體協調性、柔韌性、反應能力等等，籃球出現身體接觸很常見，一定要控制好自己的情緒。
不要惡意犯規。
打籃球時，經常會出現身體碰撞、摩擦等，注意不能惡意犯規，否則會引起對方的不滿，會出現打罵等現象，也讓自己變得煩躁了，籃球主要是鍛鍊自己，不能攻擊他人。
碰撞及時道歉。
當發生一些碰撞等給他人帶來傷害，一定要及時道歉，這樣能避免發生不愉快的事情，能儘可能的獲得他人的諒解。
放慢進攻速度。
如果心情比較急躁，這時候要穩住節奏，放慢進攻速度，不要只是圖塊，應該穩紮穩打，這樣的同時自己的心情也能調節調節。
暫時下場休息。
如果實在比較煩躁，那就先現場休息休息，補充水，緩解緩解急躁情緒。等平靜了之後再上場繼續奮鬥，效果會好一些。
深深吸氣吐氣。
如果在比賽時候情緒不穩定，可以再停球的空當多做深呼吸，能讓身心放鬆，情緒慢慢穩定下來。
多傳球少突破。
突破很容易帶來身體接觸，這樣會造成摩擦甚至衝突，所以如果你心緒不穩，還是多傳球或者投籃，少向籃下突破。
籃球賽主題，籃球比賽的主題是什麼？
青春歲月，激情拼搏。既出，誰與爭鋒？為主力或球隊名 魅力籃球 拼搏競爭 激情四射的運動。供你參考 你可以再修改下。籃球比賽的主題是什麼？籃球比賽的主題有很多，可以自己根據不同性質的比賽而設定。下面給你介紹一下cba籃球聯賽的主題。cba曾經的主題有一個是 蓄力中國夢 這是中國領導人提出中國夢之後的聯...
今天有籃球嗎，今天晚上有籃球賽嗎
因為現在這個點應該是沒有籃球比賽了，但是我覺得每天都是有的，你可以看一看這些。能不能詳細說一下，是壁掛爐的溫度燒不上去？還是說溫控器在設定溫度後溫度上不去。如果是後者，你可以把壁掛爐的燃燒溫度調高試一試。是前者的話，需要看看燃氣壓力足不足，燃氣進口有沒有堵塞。或者是調節開關失靈，無法準確調節溫度，還...
cctv5今天都直播哪些籃球賽事
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