1樓：網友
向佐，硬生生從乙個兩百多斤的胖子，堅持鍛鍊，練成一身肌肉成為了乙個成功的武行，特別勵志。
2樓：一大食寶常微
蔣勁夫，參加了真正男子漢2，靠肌肉圈粉無數順帶擄走了我的心，魅力型男啊。
3樓：沉夜孤星
陳偉霆啊，他之前在香港出道十年都不紅，自己一邊練舞一邊健身，現在身材特別好，後來等到機會來內地拍戲，強健的身體使他足以應付高強度的拍攝工作。
4樓：惡貼振
何潤東何潤東剛剛出道的時候，是沒有人把他當成扛把子的，現如今，幾部大勁上演，尤其是《鋼刀》，讓我們見識了他的魅力所在。
5樓：尹朶月
夏雨，為人低調，但在健身方面他卻是高調做事，可以說是娛樂圈的健身小達人。
6樓：辰星
謝孟偉，小兵張嘎裡面的稍胖的體型，經過不斷的鍛鍊成為了乙個擁有一身肌肉的知名藝人。
7樓：大德武侯文章
第一的肯定是彭于晏從小鮮肉到肌肉霸道男，在實力派的道路上越走越遠，有了肌肉氣質也不斷攀公升。
8樓：蹊徑怡心風情
之前不是還有男模，憑藉自己的一身肌肉實現從草根出身到遊行男模的轉變。
9樓：網友
魏大勳，從乙個自卑的兩百多斤的胖子，在高中就堅持鍛鍊，終於成功**，成功走上熒幕。
肌肉最發達的男明星
10樓：阿偉休閒娛樂
肌肉最發達的男明星是李小龍。
李小龍本名李振藩，出生於美國加州三藩市，祖籍中國廣東省佛山市順德區均安鎮，畢業於美國西雅圖華盛頓大學，世界武道變革先驅者、mma之父、武術宗師、功夫片的開創者、武術技擊家、武術哲學家、截拳道創始人、中國功夫首位全球推廣者、荷里活首位華人主角。
1950年，首次以男主角身份主演電影《細路祥》。1954年拜葉問為師學習詠春拳。1962年，李小龍開辦振藩國術館。
1964年在美國參加萬國空手道比賽並獲得冠軍。1967年自創截拳道。1972年主演電影《精武門》並獲得第10屆臺北金馬影展金馬獎最佳演員特別獎。
明星
明星，漢語詞語，古書上指金星；舊時指交際場中有名的女子；現指在某個領域內有一定影響力的人物。泛指有名的演員、歌手、藝人、運動員等。「明星」作為指稱符號在前現代社會就已經出現，開始是指啟明星，後引申指眾星，並無對著名演員、運動員的喻指之義。
明星」作為乙個現代性文化概念，其首次使用是在1896年秋法國的梅里愛和路羅斯創立電影製片公司之時。其廣泛流行則應該是世界上第乙個電影明星——弗洛倫斯·勞倫斯。
國際網際網絡登陸中國十多年以來，隨著網路技術的不斷進步和網際網絡的逐漸普及，「網路明星」現象逐漸引起了人們的廣泛關注。「網路明星「在通過網際網絡成名之前都屬於典型的草根階層。
被稱為肌肉身材男神的明星都有誰？
11樓：追風的社會青年
如果說肌肉身材的男神，很多人都會想到彭于晏。彭于晏的形象對在所有人的心理都是特別明顯的。像布拉德·皮特一樣，彭于晏屬於肌肉身材。
而且彭于晏的身材也可以稱為一流。彷彿彭于晏天生具有好看的身材。但是其實不是，彭于晏通過鍛鍊肌肉，整體外觀也可以稱為完美。
肩膀寬，腰細。不管身穿什麼，都像乙個活衣架。穿的衣服的完美地詮釋了彭于晏的身材。
身材**於鍛鍊<>
實際上，即使沒有肌肉，只要沒有脂肪，乙個人的身材就很好。這也就是為什麼彭于晏成為了成千上萬的女孩夢寐以求的男神，彭于晏有這樣的身材，是他付出了很多努力，從乙個胖子變成了乙個肌肉發達的男神。但是，肌肉發達的男明顯不僅僅被稱為男神，還因為彭于晏長相好。
而且他在每場比賽中付出很多。他拍攝一部影視片的時候，是真正並與拳擊手練習三個月。
又在短時間內，把對人體而言脂肪減到自身的3％。甚至於彭于晏學會了衝浪，獲得了海豚教練資格證書。學習手語並練習了三個月
在湄公河行動中，他學習了泰語，射擊，並參加了泰國國家衛隊的特別培訓。這是高品質偶像應帶來的正能量。這也就是為什麼彭于晏能夠讓大家如此喜歡的原因，彭于晏他的個性很受人歡迎，非常適合拍攝一些影視作品。
此外，彭于晏因為鍛鍊的**而上到了熱搜。**上的彭于晏是在健身房當中，完美的身材暴露無疑，讓很多的女粉絲都無法控制自己的內心，一發不可收拾的喜歡上了彭于晏，但是我個人還是喜歡彭于晏的人品，以及他對於事業的認真。
12樓：花花就是我
被稱為肌肉身材男神的明星其實有挺多的，像陳偉霆，白敬亭，鄧倫，南韓歌手rain，徐正曦等等。
13樓：鬱蔥蔥
吳彥祖當年那個肌肉上的男人裝，多少迷妹買啊。然後言承旭，當年也是肌肉身材，現在還保留著。還有不老男神謝霆鋒，當年也是肌肉身材的男神。
14樓：路的第一天
彭于晏的身材就非常有肌肉，他通過自己的努力鍛鍊，身材非常有型，很有力量感。
15樓：開箱吧肌肉男
長相和身材成正比，他被稱為南韓最好看的肌肉男。
娛樂圈有哪些肌肉練的特別好的明星
16樓：星網聯盟影視文化傳媒
最近在熱播的綜藝《爸爸去哪兒》中就有兩個，吳尊和劉畊巨集他們都是娛樂圈肌肉練得特別好、特別愛運動的男明星，在節目中村長李銳也讓他們秀過他們的肌肉。
還有就是彭于晏，其實他最開始進入演藝圈的時候是忌廉小生一樣的小鮮肉，後來一直運動鍛鍊、轉型，現在的彭于晏不僅演技有進步，一身特別好的肌肉也是他的標籤。
除了以上說的幾位，還有很多男明星，像李晨、甄子丹等的肌肉也都練得很好，至於女明星的話，可能就要數袁姍姍的馬甲線了。
17樓：家幻
在娛樂圈很多的男明星都有很好的肌肉，他們也時常健身，是娛樂圈和大眾眼中公認的肌肉男。
彭于晏是乙個實實在在的肌肉男一枚，他每天都跑步，有一次跑步還被粉絲撞到，但是他沒有立刻結束跑步，反而堅持跑完，並且帶著自己的粉絲一起跑。他拍過很多武打戲，每一部戲之前他都會提前訓練，這麼多年鍛鍊已經成為他的習慣。
吳尊也是肌肉練的很好的，雖然他看起來不像，但是多年前在網上就傳出來過他的肌肉**，並且他真的十分熱愛運動，甚至在汶萊他還有自己的體育館，可見他對運動的熱愛。
金鐘國，相信這位大家絕對不會有疑問，南韓的力量擔當。在running man 中他的實力大家都是可以見的的，在有一期節目中，他的襯衫被撕壞了，肌肉露了出來，不得不讓人感嘆呀，手臂、胸肌、腹肌都在那明晃晃的。
太陽也是乙個肌肉好的，在很多演唱會上，大家都可以看見他光著膀子，所以想看到他的肌肉真的不難。在mama頒獎典禮上他與權志龍合唱《good boy 》時，他就是沒有穿上衣，可見對自己的肌肉也是絕對的自信。
余文樂，雖然他沒有秀過肌肉，但是在《我們相愛吧》中他穿的緊身衣，將他完美的人身材體現出來了，而且節目中，周冬雨也曾經說過他的肉很硬，所以可知他的肌肉也絕對是完美的。
吳京，在大家眼中估計也是漢子一枚，要是不是真的有那樣的實力，估計也不會演出那麼漢子的角色。他每次這種武打電影時都會自我培訓，少則三四個月，多則一年，肌肉更是不用說。
男明星肌肉怎麼練成
18樓：宇宙外的三道題
1.首先在熱身後做無氧運動，可以練練啞鈴，做做俯臥撐之類，每個部位做3到8組左右，每組8到12rm左右（比如乙個重量只能舉5次，為rm），每組間隔時間為1到2分鐘，這個時間應該伸拉一下肌肉讓它充分有氧呼吸。可以每天堅持，但是不要每天練習同一部分的肌肉，同一部分的肌肉應該是隔一天鍛鍊一次，因為它需要充分的休息。
2.接著做的就是有氧運動，比如說跑跑步，騎騎車，做40分鐘左右。如果身上沒有多餘贅肉就不需要做有氧運動了。
3.在腹肌鍛鍊方面（比如仰臥起坐、仰臥舉腿之類），一週可以練4到5次腹肌，每次做3組左右，每組10到15個，每組間隔1到2分鐘。
4.攝入量的增加也是可以促進肌肉增長的，首先鍛鍊的這段時間平時的飯量一定要比以前多吃一點，要想長肌肉就得多吃蛋白質含量多的食物，比如牛奶，雞蛋，魚肉類的。
19樓：休閒健身運動
很多人都問肌肉小哥哥的身材是怎麼練成的，看完你就知道了！
20樓：網友
堅持健身房鍛鍊，並且飲食上很有講究。
在娛樂圈這麼多肌肉男明星中，你覺得哪乙個的肌肉最強？
21樓：網友
我覺得在娛樂圈這麼多肌肉男明星中，他們都是比較熱愛運動的，肌肉都挺好的，沒有誰最強。
22樓：巧巧愛生活
我覺得楊爍的肌肉最強，每天早上五點堅持起來鍛鍊，看著特別帶感。
23樓：你好陳桉
最喜歡徐靜蕾的男朋友黃立行，肌肉超級強，隔著衣服都能看到腹肌，都40左右了依然很帥氣。
24樓：baby壞小孩
我覺得還是彭于晏，我最喜歡彭于晏的肌肉，真的是太帥了。
25樓：網友
我覺得這肯定要數到彭于晏了，他以前是個胖子，但是現在的肌肉男形象真的是很man。
26樓：網友
我覺得肌肉最強的，應該是巨石強森吧，他那個肌肉練了好多年，看起來都有一點嚇人了。
27樓：顧小胖
我個人覺得在娛樂圈的男明星確實很多的肌肉男，他們也是很努力的在保持身材，我最喜歡的還是張一山了。
tvb男星有哪些，TVB男星有哪些
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有哪些真正靠炒股發家致富的例子，真的有靠炒股發家致富的例子嗎？
我瞭解的真正靠 發家致富的例子不是很多，比如說像巴飛特，江安等等都是靠 票發家致富的，但是我本人不太贊成這種發家致富的方法，因為 票也存在著很大的風險，太適合比較保守的人去 我個人覺得真正靠 發家致富的例子其實不是很多，但還是有的，比如說像巴飛特或者江恩，但是我個人覺得這種致富方法還是風險性比較大的...