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礦泉水有利人體健康，如果您長期飲用……」優美的廣告詞吸引了千千萬萬消費者，使礦泉水銷路大開。 礦泉水是否真的有那麼神奇？起碼在德國，尚未有科學證據證明礦泉水比自來水更健康，對人體更有益。
德國人在喝礦泉水方面堪稱世界冠軍，人均年消費礦泉水110公升。德國大約有224種不同品牌的礦泉水，奧地利18種，義大利49種。對人體健康而言，如果飲用自來水與喝礦泉水真的沒多少差別，那麼德國人又為什麼累得腰痠背疼用汽車、自行車或購物袋將這人均110公升的礦泉水往家裡搬呢？
某些礦泉水瓶還得送回銷售點，某些品牌的空瓶需要花錢**，這看起來豈不滑稽。 可實際上就是那麼滑稽。所謂有益健康的礦泉水和純淨水其實是不健康的，水中含有超量的細菌。
幾年前，德國斯圖加特衛生署對1171種來自不同生產廠的礦泉水進行了檢測，其中的礦泉水中細菌超標，主要原因是生產過程中用手直接接觸水造成的汙染。弗賴堡大學醫院對61種蒸餾水進行了檢測，有13種水不合格，其中不乏名牌產品。某些水中含有致病病原體，這些病原體對體弱患者來說可以導致致命的感染。
儘管有各種嚴格檢測和****等，但2001年斯圖加特衛生署檢測的瓶裝水中仍有59種水含大腸桿菌，這些細菌應當屬於廁所，而不應當在礦泉水或純淨水發現。 隨著人們生活水平的提高，喝水講究質量，於是許多消費者在家裡裝上水過濾裝置。但是，也別太相信水過濾器。
德國有關機構對10種不同的家庭用水過濾器進行了檢測，經過濾的水中細菌嚴重超標，用某些名牌產品過濾的水中細菌數比自來水中的細菌數超出10000倍。部分水過濾器生產廠為防菌採用了銀質材料，但時間一長，細菌擁有銀抗體，就會在過濾器中生長。 事實上，礦泉水是一種不健康的飲用水，德國每天為運送這些人均110公升的礦泉水有2000輛大型運輸車在公路上行駛著，一公升礦泉水從產地送到銷售點往往是幾百公里，平均每公升水產生出250克二氧化碳。
假如人們非得喝礦泉水，最好選擇離自己住處不遠的礦泉水廠的產品。千萬不要選擇義大利、日內瓦的礦泉水，這些水的**往往高於一瓶葡萄酒。 德國專家告誡消費者，要是你身體健康，最好還是喝自來水。
2樓：kkkk授痔
不要喝燒過很多次的開水哦 一口氣喝完一杯水 真正有效的飲水方法，是指一口氣(或稱一次過)將一整杯水(約200至250毫公升)喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來止渴，對身體根本無濟於事。
喝什麼水？ 飲好水：儘量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。
如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。 飲暖水：夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水。
其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收。 如何飲水？ 空腹飲水：
當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，未能濟事。有效的飲水方法是在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽後才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水。 能放能收：
上班一族常常會因工作關係疏忽了飲水，在此特意提醒各位朋友切勿以「常去廁所」為由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰痠背痛。 喝水時間表 美容專家推薦了乙個「喝水行程表」，提供給您以作參考。
6：30 經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250cc的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。 8：
30 清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250cc的水！ 11：00 在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
12：50 用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。 15：
00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。 17：
30 下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。 22：00 睡前1至半小時再喝上一杯水！
今天已攝取2000cc水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。
3樓：閉口不談一世情
會的，礦泉水裡面缺乏人體必需的各種礦物質，長期飲用不利於身體健康。
礦泉水對身體有害嗎
4樓：濯瑩白
水對身體是無害的，只不過礦泉水裡沒有礦物質，他把所有的東西都過濾出去了。
5樓：網友
喝礦泉水絕對身體其實是有害的，很多人說礦泉水中含有豐富的礦物質，對人體更有益。但礦泉水也會受到土地中有害物質(如汞和鎘)的汙染。荷蘭科學家對16個國家出產的68種不同品牌的瓶裝礦泉水進行了分析，結果發現礦泉水更容易受到危險微生物和細菌的汙染，其中蘊含的致病微生物有很多。
儘管這些細菌可能並不會對健康人的身體造成太大的威脅，但對那些免疫力較弱的人，瓶裝礦泉水中的細菌可能會造成相當大的危險。
過量飲用礦泉水對身體有什麼危害嗎？
6樓：樊美媛邵琬
礦泉水裡有人體所需的微量元素，可以飲用但不能過量，如果微量元素在體內積聚過多會導致一些疾病的形成。可以適當的喝。也可以多喝點白開水，那個多喝點沒壞處。
礦泉水喝多了有壞處？
7樓：鄔元修尚嫻
礦泉中還有一種溫泉，不僅含有礦物質，而且還有熱氣，醫療效果更好。常用溫泉洗澡，能治好**病和風溼病。在生產石油的地區，礦泉水中含有較多的硫化氫，能**風溼病和心臟病。
但礦泉水並不萬能，正如藥物不能亂吃一樣，礦泉水也不能亂喝。如呼倫貝爾盟的那處泉水，患肺結核的人飲用了則對身體有害；有些含銅鹽的泉水飲用後會使人聲音嘶啞或喪命。有些礦泉水含一定的放射性元素，可能起到特殊的**作用，也可能起到反作用。
所以千萬不能亂飲、亂用礦泉水。
礦泉水喝多了對人身體有危害嗎,礦泉水喝多了對身體有什麼危害
不會的,好處多哦,因為現在的水不論是自來水還是井水都有汙染和化學物質,礦泉水則不只乾淨而且富含人體所需的很多礦物質,如果有條件,能多喝就多喝哦 飲水過多的後果是導致水中毒 water intoxication 使身體機能紊亂甚至死亡。例如對服食愛它死的人來說,水中毒就是致命的,因為它會使人口渴而不停...
礦泉水喝多了有什麼好處，多喝礦泉水有什麼好處與壞處
所有的礦泉水喝多了沒有一點好處，因為它是經過自來水加工而成，最好是喝家裡涼開水 適量的喝對身體有好處的，可以為身體補充微量元素但是過量和就不利了 礦泉水喝多了有可能得結石 適當就好可補充微量元素 適當多喝水對身 好，好的無汙染天然礦泉水可補充礦物質及種類微量礦物元素，再好的東西都是過猶不及的，適量就...
經常喝礦泉水有什麼好處，多喝礦泉水有什麼好處與壞處
其實礦泉水是屬於硬水，長喝沒什麼好處 喝水就是喝水，不論何水，只要符合衛生就好，不存在補充元素，一次吃飯，一個水果，不知要比此多出多少元素。礦泉水有利人體健康，如果您長期飲用 優美的廣告詞吸引了千千萬萬消費者，使礦泉水銷路大開。礦泉水是否真的有那麼神奇？起碼在德國，尚未有科學證據證明礦泉水比自來水更...