1樓:無所不知哥哥
這個我還沒遇到過。你分析過她有什麼是你覺得不如她的麼?一般自卑的東西都是自己比較在意的部分,找到癥結就好說了。
我個人覺得是外表方面的影響,覺得比自己矮、胖的女人被人說是美女,而且經常說,面子有點掛不住麼?
其實很多東西想開了就好了,就好比自己朋友如果賺的錢比自己多很多,壓力就會很大,但如果賺錢很多的這個人你不認識呢?那不會有什麼感覺吧。換個角度想就好。
她好了,你也不損失什麼,是吧。
2樓:估計錯誤
我想應該是她老是說你的不對,挑你的毛病,而每次都擊中你的要害,所以你才會有這樣的感覺,我覺得你還是堅持你自己就好了,她說的話,你理性的分析一下,當然,我想也有可能是她嫉妒你的什麼。
3樓:網友
跟我 乙個樣子 可以留下 qq嗎 咱倆 聊一聊。
朋友很漂亮,和她走在一起很自卑怎麼辦?
4樓:傅阿允
每個人或多或少都有自卑感,自卑是因為我們對現狀不滿,並且對更高狀態有要求。你可以嘗試著將這種自卑感變成你改變的動力,去追求更完善更好的自己。
朋友很漂亮,這種天生的我們比不了,那我們可以試著從後天來改變自己。比如可以去健身房健身改變自己的身材、可以跟著網上的教程學習如何去化妝,學習如何來搭配服裝,把自己打扮得更漂亮。也可以多讀書,俗話說「腹有詩書氣自華」多讀書可以提公升自己的氣質。
每個人都會自卑,我們很難消滅它。但這又不是什麼大事,每個人都會變成最好的自己。當你獲得可以看得到的進步以後,這種自卑感自然就會緩解。
在改變自己的同時,你要知道不管怎麼做都是會有不完美的地方。沒有人是沒有一點缺點的,這不是什麼大事,你依舊可以和朋友一起玩耍、吃美食看美景,你依舊是不完美的,你依舊會自卑。但是你發現了沒有,你提公升了自己改變了自己。
成為了自己內心中想成為的那種人,這就夠了。
最後總結下,你可以嘗試換個思路,面對自卑:
1.你不可能不自卑,但你可以利用自卑帶來的動力,積極努的提公升與改變自己。
2.自我改變和成長的同時,要記得好好愛自己,充分地去享受生活。
5樓:網友
1.發掘自身優點。
他會是你的男朋友,那麼必然是因為你有一項或者幾項東西吸引到了他,這個時候你需要找出自己吸引男朋友的地方,並且不斷加強。同時,彌補自己的短板,將短板保持在平均水平就足夠了。
2.改變自己。
內心要積極的向他學習優點,不斷充實自我,逐漸找到自己,獨立才能獲取最終的自信。自信源自於自律。兩個人的關係平等才能使戀情更長久,你所要做的是把重點在自己身上。
和男朋友在一起之後覺得自卑怎麼辦。
3.關注人本身而非外在物質。
雖然說人的地位身份都是人的一部分,但是人與人之間相處,最看重必然是剝開這些條件之外的人本體,除去外表,除去地位金錢,看他的靈魂和人品是否高尚,性格是否溫和與自己契合,才是決定你們是否會長久走下去的關鍵點。如果不合,就沒必要自卑,因為本來就不合適,為什麼要為不合適的人而自卑,不合適的人不過是過客而已,不用太在意。
4.將自卑感轉換為感恩的心態積極的表達出來。
自卑可以換成崇拜,比如他在事業上很成功,你可以誇他有能力,誠懇地讚揚他的優點,並積極的表達出自己的崇拜。把自己的男朋友當男神,想必每個男人都樂意同這樣的你在一起。
6樓:喵哥
這種自卑,非常正常,如果有誰不自卑,說明他放棄了在這方面,對自我更好的追求。
相比於對抗、消滅這種自卑,不如試著接受這種自卑,然後去改變自己。
朋友很漂亮,天生的部分比不了,那你可以試著,改變後天的部分,例如,你可以去健身改變身材、學習化妝買衣服,把自己打扮得漂亮,還可以讀書,提公升自己的氣質。
我就是自卑,但這又如何呢,我可以變成更好的自己。」
這種自卑後的積極改變,被阿德勒稱為補償機制,你可以充分利用這種補償機制。
自卑是人人都有的,無論是題主、她漂亮的朋友,還是我們自己,每個人都會自卑,我們很難消滅它,那不妨看到它的積極意義。
同時這種補償機制是有好處的,當你獲得長足的進步,自卑自然會緩解。
但請注意,千萬不要陷入過度補償。
什麼叫過度補償呢?只想著通過改變、提公升自己,來消滅、對抗自卑,而忘了享受生活、與好好愛自己。
在提公升改變的同時,你也需要接受 「你永遠都會有問題,始終做不到完美。」
就像你無論如何改變,你可能也無法像朋友一樣漂亮,但這又如何呢?
你依舊可以和朋友愉快地玩耍,依舊可以去談戀愛,依舊可以吃美食、看美景,享受美好的生活。
你依舊不完美、你依舊自卑,但你改變提公升,成為了更美好的自己,同時你也在享受著生活、愛著自己。
最後總結下,你可以嘗試換個思路,面對自卑:
1.你不可能不自卑,但你可以發揮自卑的補償機制,利用自卑帶來的動力,積極提公升與改變自己。
2.自我改成與成長的同時,好好愛自己,充分享受生活。
總之,你可以把自卑當成個敵人,不停與其對抗,在消耗中痛苦,也可以和它交個朋友,幸福快樂地生活。
7樓:玩樂星
當發現自己有自卑感的時候,不要怕,這可能是與朋友間的某些落差造成的,這個時候,我們應該面對問題,而不是逃避問題,越逃避,自卑感反而會越強。比如朋友在某些方面比自己優秀,自己完全可以通過學習,彌補不一些,也許朋友的優秀之處並非自己擅長的領域,所以自己也要認清自己的有優點和缺點。
朋友有朋友的優點,自己也有自己的優點,沒有必要用自己的缺點去和朋友的優點相比較,那樣很可能會增加自己的自卑感。如果感覺自己的缺點可以彌補,可以通過自己的努力學習來彌補自己的缺點,而不是盲目的選擇自卑。
多進行自我鼓勵,不要小看自我鼓勵的力量,自我鼓勵其實是一種心理暗示,是可以提公升自己的一種內在動力。遇到問題,多說說鼓勵自己的話,無形中是給自己加油鼓勁,要比遇到問題,內心裡已經開始自我否定要強得多。多給自己一點鼓勵的話也是能夠讓自己擺脫自卑感的方法。
心態要放平,往往自卑的人是由於心理不平衡造成的,總是感覺某個方面不如朋友,自己做什麼也不如朋友,要知道人生下來不是什麼都會的,真正的天才鳳毛麟角,大部分人都是通過自己的努力才會成功,甚至有些人即使努力了也未必成功,但是他們還依然堅持著。
8樓:網友
如果我們願意活在自己的世界,過好自己的生活,不去跟別人比較,大概都會更快樂一些——道理我們都懂,但偏偏人就是這樣乙個喜歡攀比的社會動物,我們總在跟其他人的比較中產生自我認識,知道了自己是美是醜,是貧窮或是富有,是聰明或是愚鈍……
有比較的話,你總能發現自己有不如他人的地方。這樣的自卑情緒是每個人都會有的,非常正常的消極情緒。
這種情況也很多見:
由於自卑,人們不敢主動去採取行動;
由於自卑,一旦出現挫折、不順利、或者與預期有出入,反應總是自責自疑;
由於自卑,可能在自己擅長的領域也不敢表現自己。
而自卑往往令人對自己的狀態敏感,對於自己的怯弱、退縮、糾結的覺察異常清晰,感覺上也格外痛苦。
因人類生命所固有的脆弱 ——比如我們的骨肉之軀就遠遠不如一塊石頭硬朗,再硬的拳頭與石頭對撞,也不會與以卵擊石有本質差異——我們每個人都有自卑心,只是程度不同而已。
只是當自卑過度,就會影響到我們的生活。
9樓:十全小秀才
我就是那種很普通的女生,家境不好,化化妝打扮一下也算好看,不打扮在人堆裡也不會多看一眼。但是我也不自卑。我也有我自己的優點缺點,她們也有自己的優缺點,我們都是乙個鮮活的人。
誰也不比誰高或者低。
希望對你有幫助。
和優秀的朋友走在一起總是很自卑,我該如何應對?
10樓:小小胖崽聊教育
人對自己的定位總是不能夠那麼的準確,有的人會非常的自信,甚至還會有些自大,但有的人就會感到自卑,是因為沒有看到自身也非常優秀的一面,身邊的朋友都很優秀,自己和他們在一起總覺得很自卑,其實你應該明白乙個道理「物以類聚,人以群分,如穗跡姿果和你在一起的朋友都都很好,他們也願意和你一起玩,說明你也是猜絕非常優秀的,每個人的優點不同,你會感到自卑可能是看到了自己不如別人的地方,但其實你身上也有別人所羨慕的地方。
放平自己的心態,不要太過焦慮,享受和朋友在一起的時光,你應該這樣想:這麼優秀的人能夠選擇和你做朋友,說明你也很優秀,有吸引他們的地方。
你可能是看到了自己哪方面的不足,或許是物質條件,既然看到了差距,不要自怨自艾,更不要喪失信心,應該高興自己找到了努力的目標,要一步一步向你的朋友們靠近,總有州局一天你會像他們一樣優秀。
每個人看到的你都不同,自己對自己的評價更是具有主觀性。
不如讓你身旁優秀的朋友評價一下你,看看你在他們的眼中是否也是自己認為的那樣,相信你一定會有收穫和感悟,重新認識了你自己。
以上僅為個人觀點,人有時候就會胡思亂想,可能會有容貌焦慮、經濟焦慮等各種焦慮,其實這也是因為你內心在拿自己和別人作比較,看的更開一些,每個人的人生都不同,好的壞的都是自己的人生,不要去比較。對此你認為應該怎麼辦呢?歡迎大家在評論區留言討論。
11樓:錯位時間
能夠和優秀的旅兆敬盯朋友做朋友,那麼你自己本身也是乙個非常優秀的人,所以不用總是活在別人的優秀之下。也應該看看自己身上的閃光點。可能你更多的是看到了別人優秀的點,但是沒拆稿租有人是完美的。
12樓:要天天喝
應該不斷的提公升自己的能力,放鬆自己的心情,保持好的心態,保持自信,要知道每個人都有優點和缺點,不要總是保持自卑,可以做自蠢改核己感興趣的事,來提高自己的帶掘成殲羨就感和自信感。
13樓:星了
這個時候你應該及時調整自己的心態,在空閒的時間多學一些自己感興趣的事情,提高自己的個人魅力,而且要學會嫌帶察穿搭,保養自己的**行告,讓自己看起來更加優秀芹茄。
朋友很漂亮,和她走在一起很自卑怎麼辦?
14樓:電子數碼科技谷
這種情況下完全沒有必要了,朋友長得漂亮,我們應該為他感到高興,但是每個人都有自身的長處。雖然我們長得不漂亮,但是我有其他的長處,這個我們完全沒必要自卑了。只要我們自信,那麼就可以戰勝自卑。
15樓:i剪輯
有那麼自卑嗎?我身邊全是漂亮的朋友,我一點都不會自卑,自己好好的就行了,想那麼多幹什麼……
16樓:阡陌上花開
對啊,既然你是這樣想的 那麼別人有這個想法也正常。這算是這個顏控的社會里的一種正常現象了吧,但是別人的注視能給你帶來什麼 ?就是滿足虛榮感吧。
自卑是心裡自己對自己的看法 ,也可能是你自己本身因為家庭或者什麼原因有些自卑,也可是朋友的暗示讓你覺得你自卑了(這種就是心理學上的暗示 這種也是我也說不上來)
顏值的確很重要,但是顏值也只能維持一段時間,真正需要昇華的自己,你可以通過才藝什麼的,吸引別人的眼球,或者是性格(和乙個性格好 有教養的人一起真的很nice)還有氣質的培養。
總之我覺得這沒什麼好自卑的,別人好看就好看,這是天生的,你不要刻意去關注他人,而重要的是從現在開始讓自己變得更好。
每個人都有他的閃光點 找到那個閃光點 你也會閃閃發光的。
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