1樓：網友
咀嚼口香糖可以讓口氣清新，有利社交。但醫學專家卻不主張過多、過長時間咀嚼口香糖，因為這可能會影響身體健康。
首先，不少口香糖都以蔗糖為甜味劑，咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留，有利口腔中的致齲菌產生酸性物質，誘發齲齒。《美國牙科協會雜誌》建議民眾選擇以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖。因為木糖醇具有和蔗糖一樣的味覺和營養價值，但不會發酵產酸，不會破壞牙齒。
其次，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家研究發現，常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
再次，嚼口香糖對兒童不利。兒童自控能力較差，嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管，危及生命。此外，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能造成睡覺磨牙的不良習慣，影響睡眠質量。
專家建議，嚼口香糖別超15分鐘，有胃病者更不宜過多嚼口香糖。因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態下，不僅會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀，長期下去還可能加重胃病。
嚼口香糖可以促進人口腔內唾液的分泌，並通過唾液「稀釋」吃過食物後人口腔內殘留的酸。而酸是破壞人的牙齒、導致齲齒產生的主要「罪魁」。但通過咀嚼口香糖產生的唾液只能對口腔內的酸起到「稀釋」作用，對牙齒的保護作用有限；而且，嚼口香糖也無法全部帶走口腔內的細菌。
因此不提倡以咀嚼無糖口香糖代替刷牙。
2樓：卡帥卡帥的
口香糖千萬不能嚼很久！！！嚼超過半小時就有可能中毒，每天一直嚼就是慢性自殺！我有時嚼久了也會頭暈想吐。
而且一直嚼口香糖會導致臉部某塊肌肉運動過度，臉會變大哦！更嚴重會導致口腔問題！木糖醇沒必要多吃，飯後小嚼就行了~乖~聽姐姐話~不要一直嚼口香糖哦~
經常嚼木糖醇真的有好處嗎？
3樓：關棟樸飛雙
.木糖醇做糖尿病人的甜味劑、營養補充劑和輔助**劑：木糖醇是人體糖類代謝的中間體，在體內缺少胰島素影響糖代謝情況下，無需胰島素促進，木糖醇也能透過細胞膜，被組織吸收利用，供細胞以營養和能量，且不會引起血糖值公升高，消除糖尿病人服用後的三多症狀（多食、多飲、多尿），是最適合糖尿病患者食用的營養性的食糖代替品。
2.木糖醇改善肝功能：木糖醇能促進肝糖元合成，血糖不會上公升，對肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用，**乙型遷延性肝炎，乙型慢性肝炎及肝硬化有明顯療效，是肝炎併發症病人的理想輔助藥物。
3.木糖醇的防齲齒功能：木糖醇的防齲齒特性在所有的甜味劑中效果最好，首先是木糖醇不能被口腔中產生齲齒的細菌發酵利用，抑制鏈球菌生長及酸的產生；其次它能促進唾液分泌，減緩ph值下降，減少了牙齒的酸蝕，防止齲齒和減少牙斑的產生，可以鞏固牙齒。
4.木糖醇的**功能：木糖醇為人體提供能量，合成糖元，減少脂肪和肝組織中的蛋白質的消耗，使肝臟受到保護和修復，消除人體內有害酮體的產生，不會因食用而為發胖憂慮。
可廣泛用於食品、醫藥、輕工等領域。
4樓：烘焙在路上啊
木糖醇到底是什麼？吃多了對人體有沒有危害？
5樓：務玉花姬戌
杭州口腔醫院預防保健科主任王維倩說，嚼嚼口香糖，主要能起到兩方面的作用。首先，咀嚼能運動口腔，使咀嚼肌得到充分鍛鍊，促進兒童的頜骨發育。「現在的食物多是精加工，可以很容易地咀嚼吞嚥，導致我們的咀嚼肌相對萎縮，嚼嚼口香糖剛好彌補了這一點。
同時，口香糖還能去除黏附在牙齒表面的牙菌斑，而牙菌斑遇糖產酸使牙齒脫鈣是造成齲齒的重要原因。
但是，傳統口香糖由於新增了蔗糖，而蔗糖碰到細菌會產生酸性物質，產生酸蝕作用使牙齒脫鈣脫磷，形成蛀牙。為了彌補這一缺點，日本樂天企業率先打出有防蛀功能的木糖醇口香糖。隨後，針對箭牌系列口香糖含糖多的特點，箭牌公司也專門研製出了不含糖的「益達」口香糖，提出功能型口香糖的理念。
它所說的不含糖，指的是以木糖醇取代了蔗糖。據介紹，木糖醇是天然植物甜味劑，作為一種糖替代品，它在國外被廣泛用於各種食品中，如木糖醇巧克力，連糖尿病病人都可以食用。因此，儘管沒新增蔗糖，無糖口香糖還是甜的。
脂肪粒多久才能脫落，臉上的脂肪粒多長時間可以自己脫落
希望你採納我的回答，謝謝！一般脂肪粒是無法自動消除的，且持續額時間很長，一版般方法是 權 1，拿一根繡花針 用酒精消毒 2，慢慢的小心的把裡面的白色的濃粒挑出來 下手一定要輕哦 不要鑽到肉肉了哦 3，用棉籤沾點酒精在傷口處消毒 這步很重要 因為傷口受了感染就容易很班來哦 沒有酒精用酒也可以 4，塗點...
與喜歡的人見面，你通常都需要打扮多長時間
我個人不會打扮太久時間，因為基本上確定與喜歡人見面之前，還打扮的都已經處理好了，不會等到當天再去打扮。該理髮理髮，該選擇穿什麼衣服會提前準備好，避免當天浪費過多時間。也許這主要是因為我是男生的緣故，所以在打扮上更喜歡乾淨利落 提前準備，所以花費的時間算下來其實不會很長。如果是女生的話，更多的時候會享...
浸種時間和標準應怎樣掌握，浸種多長時間為宜？
具體種子要具體對待的.適當的浸種可以促進發芽，提高發芽率。種皮軟薄的可用冷水浸種，種皮較厚的可用溫水或熱水浸種，很細小的種子可以不浸種。例如香豌豆 黑眼蘇珊預先浸種一夜可以提高發芽率，使發芽更快。播種前可將種子用清水浸泡2 3小時，加快出苗速度。水稻浸種所需要的時間，因品種和溫度條件而異，一般達到萌...