最近不知咋的了，俺的頭髮掉的好誇張，請問我是不是缺營養？

1樓：網友

如果是突然間這樣的，我想你是接觸什麼化學東西了，或是受到了什麼輻射。

建議就醫。

2樓：風過憂傷

你以前有過電發或者是染髮嗎？如果有的話，有可能是這方面的問題。

3樓：老劉

胱胺酸，是種維生素，挺好。

4樓：網友

不一定，到正規醫院檢查。

經常掉頭髮的人，身體缺乏某種營養，缺的究竟是什麼呢？

5樓：王祿

可能是缺乏一些維生素和氨基酸，缺乏這兩種東西的話，頭皮沒有辦法更好的**一些東西，就會出現脫髮的現象。

6樓：春季的風啊

缺少的是鈣元素，礦物質，維生素，因為缺少這些東西，才會讓自己的頭髮掉下來。

7樓：夢老師來了

掉頭髮是身體缺乏蛋白質、b族維生素、微量元素。

8樓：快樂幸福人生傑

頭髮的主要組成成分就是蛋白質，他的生長發育對蛋白質的需求量也是非常大的。我們體內缺乏了蛋白質，頭髮的蛋白質**量就會減少，這樣頭髮的合成就會變得十分緩慢。

頭髮掉是不是缺什麼營養？

9樓：冉白竹汲長

應該是，用生薑洗髮就行了，就會防止脫髮，超市有賣瓶。

10樓：所夢槐公尺方

經常維持頭髮乾淨，注意維持飲食的營養平衡性、維持充分的睡眠、樂觀的思緒，這樣就會形成一種良性迴圈，也有助於頭髮的成長。

要想頭髮長的快，就要每天維持好的心境，天天開快樂心的，沒什麼煩惱，頭髮就會長的快一點的。

頭髮的成長有必定的週期，可分為成長期、退行期和休止期三個階段。在成長期，毛囊功用活潑，毛球底部的細胞分離茂盛，分生出的細胞延續不斷地向上移位，**給毛髮的本體和內根鞘，保障毛髮的成長。當頭發的成長接近尾聲時，毛球的細胞停頓增生。

毛囊開始皺縮，頭髮停頓成長，這就是退行期。在休止期，頭髮各區域性衰老、退化、皺縮，毛髮行將脫落。與此同時，在曾經衰老的毛囊鄰近，又形成乙個成長期的毛球，一根新發又出生了。

頭產生長的快慢不僅與成長期有關，也受其餘因素如種族、遺傳、內分泌、疾病、精力狀態、性別、歲數、季節等的影響。

如果想讓頭髮長快，可以在平素膳食中多吃：黑芝麻，黑大豆，海帶，核桃等，補償夠頭產生長所需求的營養就可以了。

如果你的頭髮某乙個區域被你扯斷了很多，市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』,用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮飛速成長可以應用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，但是頭髮也會所以變幹，用完後要記得加強潤髮。