1樓：煙花de日常
提取碼： qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你。
2樓：涒小潔
提取碼： dd3f 如何通過食材、烹飪等方法，來讓孩子愛吃，而且吃的有營養。這裡有一些小技巧，介紹除了煎炒蒸煮之外，還給家長們提供新的烹飪方法。
還從心理學和行為習慣的角度來切入，和寶爸寶媽們來聊聊孩子吃飯的問題，可能你會產生疑問，孩子吃飯跟心理學有什麼關係，你不知道的是，在1~4歲是培養孩子好好吃飯的關鍵期，一旦在吃飯這一件事情上，培養了孩子的專注力等好習慣，那麼在其他的事情上，孩子也更容易培養好的行為習慣。
3樓：網友
1、觀察孩子喜歡吃什麼菜。父母就做孩子愛吃的菜餚，引導孩子吃菜和飯。2、父母花點心思在菜餚上，製作的菜餚顏色五彩繽紛，味道鮮美可口。這樣可以引起孩子的食慾。
4樓：王祿
先餓著，給孩子養成乙個好的吃飯時間，而不是餓了就吃，沒有好的吃飯規律。
孩子「不愛吃飯」分為哪幾個情況，怎樣才能解決問題？
5樓：土豆地瓜豆角
第1點就是腸胃不好，這個時候就不愛吃飯，應該引起注意，第2點，就是脾胃比較虛弱的也是不愛吃飯影響心情，第3點就是，孩子可能是沒有胃口，消化不太好，所以就不太愛吃飯，第4點，想要解決的話就應該加強運動，對孩子是很有好處的，第5點，讓孩子多喝一點山藥，之後都能夠解決這個問題。
6樓：晴天在哈佛
孩子不愛吃飯的話，一方面可能是因為心裡面有事情，另外一方面的話就是比較處於挑食的狀態。如果是心裡有事的話要積極的和孩子溝通，如果是挑食的話可以在味道和菜的顏色上做一下改變。
7樓：0007使用者
我覺得，首先是什麼都吃一點，但是每次只吃一點點，然後就是有特別愛吃的東西，其他就會少吃一點，再就是飯量時而少時而多，可以放一些他喜歡吃的東西，然後讓他慢慢慢慢的去吃。
小孩不愛吃飯怎麼調整？
8樓：萊思紐卡
小孩不愛吃飯，可以嘗試以下方法：
1、減少零食和飲料的攝入，做到飯前1個小時不吃東西，避免餐點前進食增加飽腹感，培養以三餐為重點的飲食習慣。
2、培養良好的進餐習慣，規範進餐，避免邊吃邊玩，導致注意力分散，進食時間延長而使小孩對進食產生厭煩。
3、製造良好的用餐環境，家長展現出進食愉快的形象，經常更換食物種類及樣式，有時間可擺出吸引小孩的造型，可提供造型可愛的餐具以提高進食的興趣。
4、多吃含鋅食物，如瘦肉、蛋、魚及乾果中都有，缺鋅會影響孩子的生長發育。
5、生病會食慾下降，可以準備清淡的飯菜，待疾病好轉，適當鍛鍊後，胃口也會好轉。
如何解決孩子不愛吃飯的問題？
9樓：英雄多少無奈
孩子不愛吃飯怎麼辦。
想讓孩子愛上吃飯，父母首先要了解孩子不愛吃飯的原因並理解孩子的行為，然後才能對症下藥，正確應對孩子不肯乖乖吃飯的問題。以下是讓孩子愛上吃飯的一些辦法，父母們不妨試一試。
1、固定開飯時間。儘量養成吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習慣。並規定孩子須吃完自己的那乙份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養成定時、定量的習慣。
2、減少正餐之外的食物。雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物儘量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成「本末倒置」吃不下正餐。
3、促進孩子的食慾。孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食慾，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。
如果寶寶一直胃口不好，家長可以適當為寶寶服用***小的有開胃作用的中成藥，如三公仔小兒七星茶、衍生開奶茶等。
4、選購孩子喜愛的餐具。孩子都喜歡擁有屬於自己獨有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具，可提高孩子用餐的慾望，如能與孩子一起選購更能達到好效果。
5、多花心思，在菜色上做變化。在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的公尺飯、麵條。例如：有時以馬鈴薯當成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營養又豐盛的餐點。
6、讓孩子參與做飯的過程。例如：上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可詢問孩子的意見，請孩子協助您一起做飯，孩子不但能有參與感，同時也能因而瞭解做一道菜之前的每樣步驟，進而更喜愛吃飯這件事。
7、為吃飯增添趣味性。在喂孩子吃飯時，加入一些輕鬆、活潑的語氣，讓吃飯不再只是吃飯而已，將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的，關鍵在於如何解決，不要隨意的根據自己或寶寶的需要而改變什麼。
10樓：亢爾柳
孩子不愛吃飯可能是因為零食吃太多了或者運動量太少，可以把所有零食清空，非吃飯時間除了水，其他都不給。另外帶著孩子多運動，增大運動量，促進消化。
孩子「不愛吃飯」分為哪幾個情況，怎樣才能解決問題
11樓：網友
一般來說，孩子不愛吃飯考慮是零食吃多了、缺鈣、脾胃虛弱等原因引起的，需要根據實際頃洞情況選擇合適的方法進行處理。具體分析如下：
1.零食吃多了：如果孩子在飯前零食吃多了，孩液乎世子處於飽腹的狀態，就可能會出現吃不下飯的現象，長期下來就會出現不愛吃飯的情況。建議家長督促孩子，減少吃零食的頻率。
2.缺鈣：如果孩子缺鈣，可能會出現厭食、精神萎靡、睡眠不佳等症狀。
孩子不愛吃飯，可能是缺鈣導致的，建議家長多帶鬧肢孩子進行戶外活動，適當曬太陽，可以促進鈣的合成，也可以在醫生指導下使用葡萄糖酸鈣含片、維生素d滴劑等藥物進行**。
3.脾胃虛弱：脾胃虛弱多因飲食不當、勞累過度、久病耗傷脾氣所致，常出現食少、腹脹、便溏、肢體倦怠等症狀。
如果孩子不愛吃飯，還伴隨以上症狀，可能是脾胃虛弱引起的，需在醫生指導下使用參苓白朮散、芪棗顆粒、
小孩不愛吃飯，孩子不愛吃飯的原因有哪些？
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾 可能身體存在積食，可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝 寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。我給你要個飯糰就完事 因為孩子從一出生就接觸的...
七歲的孩子不愛吃飯怎麼辦，孩子不愛吃飯怎麼辦？
可以補充鋅劑和中藥調理脾胃.但要以消和運脾為主,不能蠻補.另外比如複方鋅鐵鈣顆回粒答,賴氨酸b12肌醇口服液都很開胃.或者做小兒推拿,捏脊都效果不錯.改善食物的味道,比如改炒肉為蒸肉,不同的口味會引起寶寶的食慾的.合理安排和指導孩子吃零食的時間,數量,儘量減少或逐漸取消零食 不要強迫孩子吃某種食物,...
2歲的孩子好動，不愛吃飯怎麼辦，孩子不愛吃飯怎麼辦？
要觀察一下寶寶最近的狀況，因為每個寶寶不愛吃飯的原因都不太一樣的，我自己是平常給寶寶喝著小安素的，怕寶寶偶爾因為換季生病長牙或者不愛吃飯什麼的影響身體，小安素營養比較豐富，喝著寶寶長身體不會落下。孩子不愛吃飯怎麼辦？寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃...