1樓：緣於你我
你好，牙齒美白小竅門一：食醋漱口。
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸後，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然後吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。
牙齒美白小竅門二：橘子皮刷牙。
使用方法：把橘子皮曬乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。
牙齒美白小竅門三：牙膏沾檸檬汁刷牙。
使用方法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含vc可以加固牙齒。
牙齒美白小竅門四：無糖木糖醇口香糖。
使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。
唾液是我們嘴裡的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。
所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齒美白小竅門五：花生粉擦牙。
使用方法：把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素a、b2、d、e、pp以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。
對牙齒美白和堅固都有一定作用。
牙齒美白小竅門六：烏賊骨磨粉刷牙。
牙齒美白小竅門七：飯後吃芝士。
使用方法：每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化，並促進琺琅質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺琅質的再度礦化。
2樓：愛俊拔
洗牙，冷光美白、噴砂潔牙等。
如何使牙齒美白;用什麼
3樓：街拍三哥
你們要的牙齒美白合集來啦！一口大白牙誰都可以擁有。
4樓：生活達人蔣小喵
牙刷蘸溼，加一點小蘇打，撒上食鹽，使用軟毛刷刷牙，力度適中，刷完後清水漱口，一週使用一次。
5樓：燃燒
加一點小蘇打在牙膏上。
6樓：鄧煜翁若山
每刷牙牙膏滴滴白醋堅持段間應該效您情況嚴重找專業牙醫解決吧。
牙齒美白用什麼
7樓：lz只要採納
牙齒美白的方法主要有冷光美白牙、雷射美白牙、超聲波潔牙。為你介紹一些在日常生活中經濟的牙齒美白方法。
2、陳醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉去刷牙。不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
3、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
4、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。
5、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立竿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）。
8、每次刷牙時在牙膏上撒點鹽。
8樓：人可何啦啦啦
橘子皮磨粉和牙膏一起刷牙。
9樓：愛康健口腔醫院
牙齒美白用什麼方法？
牙齒如何美白，可以用什麼產品
10樓：匿名使用者
市面上多數牙齒美白產品，均為採取化學漂白原理，對牙齒傷害很大，因此選擇美白產品時應重點了解是否含有這些化學成份，以犧牲牙齒長久健康來換取短暫美白，是得不償失的，要慎重考慮。
冷光美白是一項正流行於歐美的最新牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中去， 從而達到美白的效果。 外源性色素粘染，內源性色素沉著等比較適合使用冷光美白。
有快速，安全，持續時間長，效果顯著等優點。是現在大多數人都會選擇的一種牙齒美白的手術方法。
11樓：網友
坦白的說你可以去洗牙，也不貴，一聲建議一年洗1-2次牙比較合理。
牙齒美白有哪些方法;可以用什麼
12樓：無乖巧
~五種潔白牙齒的食物：1.多吃芹菜等粗纖維食物：
韭菜、芹菜等粗纖維食物都可以很好地美白牙齒，原因很簡單：我們在咀嚼粗纖維食物時，粗纖維可以與牙齒摩擦，繼而能夠清理牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細菌，預防蛀牙。2.
多吃富含維生素的食物：多吃一些含有豐富維生素的食物，像西紅柿、菠菜等都能夠很好地美白牙齒。保護牙齦健康的主要營養素之一就是維生素c，如果人體缺乏過多的維生素c，就很容易造成各種牙齦問題出現，例如牙齒鬆動、牙齦充血等。
3.多食用富含鈣質的食物：這也是牙齒美白必知的常識。
牙齒的健康少不了鈣質，因此在日常生活中多使用富含鈣質的食物對牙齒的健康美白很有效。奶製品、豆製品都是富含鈣質的食物，比如牛奶、乳酪等。乳酪不但是一種很好的鈣**，而且嘴巴里的酸鹼值可以通過乳酪中的鈣質和磷酸鹽得以平衡，從而減少口腔中細菌活動滋生，預防蛀牙，還可以增加鈣質，讓牙齒更加堅固。
4.適當飲用綠茶：綠茶中含有豐富的氟，美白和堅固牙齒的所需物質中少不了氟，不少牙膏也蘊含這種物質。
氟可以和牙齒中的磷灰石結合，繼而起到抗酸防蛀的作用。並且綠茶除了含有豐富的氟，還可以達到清新口氣的效果。5.
多食用蔥蒜姜等食物：不少人或許會認為這個牙齒美白小竅門實在讓人尷尬，不過雖然在吃蔥薑蒜的時候味道會讓人覺得難聞，但這些食物含有豐富而強效的殺菌物質，食用有助牙齒美白。比如生食洋蔥或大蒜，都能有效殲滅變形鏈球菌，而引致蛀牙的**正是這種細菌。
除此之外，芥末等食物同樣也具有殺菌護齒的作用。溫馨意見：經濟條件好的，可以使用磚業的美白牙齒產品，如美國暜蕗特，它不僅可用避免細菌在牙齒表面沉積，讓牙齒自然亮白，還可以防止齲齒可以讓·黃牙、黑牙、四環素牙、氟斑牙、外因性色素牙(咖啡、茶煙漬沉積)、藥物性變色牙、遺傳性色素牙都好起來。
需要強調的是，價位偏高啦！
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您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。牙齒美白小常識知我推薦 造成牙齒著色，發黃的原因很多，一般來說日常飲食中的茶垢 煙漬 以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。美白牙齒的方法有很多種，如化學美白中的藥物美白 鐳射美白 冷光美白等。遮蓋美白包括烤瓷牙 牙貼面和牙塗料。通常...
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明星可能是到醫院做冷光美白或者恆溫美白的 的。它們一般都不花多少時間，大概是30分鐘到1小時之間吧。而且可以提升5 14個vita色階。而一般的美白牙膏長期使用以後可以提高1 2個vita色階。所以冷光美白跟恆溫美白作為牙齒美白的手段，是相當理想的。當然，做完美白之後也得保持的，良好的口腔習慣，以及...
上海冷光美白牙齒，冷光美白牙齒的效果
牙齒冷光美白的費用大概是2000元左右。牙齒冷光美白是通過氧化還原的原理，使牙齒內部的有機染色大分子被分解成小分子，就會從深色變成淺色，再到無色，使牙齒達到美白的效果。但並不是所有的患者都適合冷光美白，有齲齒 楔狀缺損等問題，首先需要做充填，恢復牙齒特有的解剖外形。有牙齦炎及其他口腔疾病，也需要先做...