1樓：紅毛太虛
其實這個因人而異，有人對茶更敏感，有人喝什麼也不管用。
2樓：網友
大煙比咖啡提神，可那是毒品哦！~~
有哪些可以替代咖啡的提神飲品？
3樓：澤皖樂秋梵
1、綠茶。您可能知道綠茶中也含有咖啡因。但除咖啡因外，綠茶還富含另外一種提神物質，茶氨酸(l-theanine)。
茶氨酸是一種氨基酸，它可以促使人體「真正清醒」。此外綠茶中還含有減緩人體老化的物質，科學家們還認為這些物質同樣也能降低患癌症的風險。
2、薑茶。在寒冷的冬天早晨，如果您覺得從被窩裡爬出來都特別困難，那麼此時來一杯薑茶最合適不過了。生薑能夠增強活力、預防感冒，還對消化系統有益。
如果在吃早飯時喝一杯薑茶，那您這一天都不會覺得餓。
3、大麥青汁。
大麥青汁是一款純天然飲品，富含維生素和有益物質，它比任何人造飲料更能提神。另外大麥青汁還非常適合**，青汁的四分之三都是葉綠素，因此可以幫助您快速清潔身體。青汁還對免疫系統有益，能消除飢餓感。
4、帶堅果的水果冰沙。
水果沙冰不僅僅是人體的「解毒物」，更是垃圾零食的完美替代品。若在水果沙冰中加入堅果碎(蛋白質和纖維的混合物)，你會得到前所未有的活力，它是如此的美味、滋補、有益！
5、石榴汁。
石榴汁不僅口味上佳，還富含抗氧化成分。一杯石榴汁能喚醒地不只是你的早晨，更包括你的一天！在石榴汁中加入酸奶能得到一杯美味奶昔。不過這樣的飲料最好早飯後喝，空腹喝可不太受用喲。
6、甜菜根版拿鐵。
如果你想戒掉咖啡，但意志力又不太夠，那這一款飲品絕對適合你。拂去拿鐵上的奶泡，加入甜菜根汁，這是一杯喚醒活力的完美飲料。此外，它對患有高血壓、心血管疾病的人也十分有益。
7、椰子水。
椰子水可以緩解噁心、宿醉，並能腸胃平衡。椰子水含有豐富的鉀，幾乎不含糖，因此是那些追求健康生活方式和節食人士的完美飲料。運動後可以喝椰子水，在辦公室午休時間也可以來一杯椰子水，它會使您接下來的工作精力充沛。
當然作為早餐飲品它也相當合適。
4樓：網友
1.柑橘類果汁。
對於習慣早餐喝飲料的人而言，能夠大量補充維生素的果汁是不可忽略的選擇。柑橘類水果如橘子、奇異果或柚子等都含有豐富的維生素c，是天然的提神飲品。值得注意的是，應優先選擇鮮榨果汁而非流水線生產的高糖低維生素的盒裝果汁。
早餐僅喝果汁也不夠，需搭配黃油麵包片或穀物；消化耗時長、易使機體勞累的甜酥麵包則應避開。
2.檸檬生薑蜂蜜汁。
如果您覺得早餐的橘子汁還不夠，不妨再來看看這兩款適合上班前飲用的提神果汁。首先是生薑、檸檬及蜂蜜的組合。富含維生素c的檸檬搭配生薑能夠給您增添雙倍活力，蜂蜜則有助果汁酸甜適口。
這款果汁的製作方法也十分簡便，只需將半個檸檬、一塊新鮮生薑和兩勺蜂蜜混合攪拌，加入500毫公升冷水並過濾即可。
另外，果蔬汁也是一種不錯的選擇。要想達到提神效果，需選擇富含維生素c、鋅、鐵和鎂的果蔬。榨取這類果汁時應使用萃取器，因為它能將纖維從果汁中充分分離出來，並提供可留存於體內24小時的營養素提取物。
加入一根芹菜、兩個蘋果、一塊生薑和半個檸檬，您就能輕鬆得到一杯提神飲品。
5樓：仁芷文
綠茶。飲茶益處多多，不僅可以清熱解毒提神，醒腦，有些地區還把茶葉當作藥物來用，可謂是健康有益的飲品。
在所有茶葉中，綠茶的醒腦效果是最好的，但是綠茶性涼，腸胃不好，睡眠不好者要慎用。
茶水喝多了會干擾蛋白質、鐵元素的吸收，所以最好在餐後1小時後再飲茶。
2、薄荷檸蜜。
檸檬可以補充vc，蜂蜜可以養顏潤燥，薄荷自然清涼，喝過之後感覺比較舒坦，精力倍增。
薄荷青檸檬蜜可用於感冒風熱或溫病初起，咽喉腫痛。
為了能夠最大限度的發揮薄荷的特性和味道，可把薄荷榨成汁。
薄荷汁有點微苦，不過這種苦味可以用蜂蜜來調節，困的時候喝一杯薄荷青檸檬水很解乏，絕對可以提高工作效率。
3、冰鎮酸梅湯。
冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。
該湯消食閤中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲確可祛病除疾，保健強身，是炎熱天氣不可多得的保健飲品。
6樓：土豆加番茄醬
1，綠茶。2，薑茶。
3，大麥青汁。
4，帶堅果的水果冰沙。
5，石榴汁。
6，甜菜根拿鐵。
7，椰子水。
8，抹茶。9，檸檬薑汁水。
7樓：莊初南
我們的茶葉就比較不錯。
8樓：網友
咖啡是挺好的，我正準備購買給學習的孩子喝。
還有，替代品我覺得茶葉不錯的。
咖啡真的可以提神嗎？
9樓：禰的生活小幫手
理論上，咖啡因確實對提神有一定的作用。當人們長時間不休息時，自然會感到疲倦。當身體疲倦時，它通過一種叫做腺苷的訊號物質告訴大腦，身體越是疲憊，這種物質就越多。
但是，要讓大腦知道「我累了」，就必須讓這種物質與大腦中的某一特定受體對接，而咖啡中的咖啡因也能和這一受體結合——並且封鎖傳遞信使，相當於堵住了其他受體的正常結合。
這樣大腦就無法得知疲勞物質傳遞來的訊號了，也就不會覺得累，而且可以扛4-6個小時，起到「提神」的效果。
其實，導致不同人喝咖啡效果不同的原因有很多方面。首先，最重要的原因是基因。每個人因為基因的關係，大腦中的受體是不一樣的。
有些人的大腦能夠更好地接受咖啡因，咖啡對這些人的效果就特別明顯。
其次，年齡造成的差異。隨著年紀的增長，大腦中能夠和咖啡因對接的受體越來越少。乙個60歲的人，大腦中的受體僅為20歲的人的三分之一不到，所以咖啡對老年人的作用往往比較小。
第三，飲食和生活習慣的不同也會有很大影響。如果長期飲用很多咖啡，大腦釋放出的受體就會越來越少，因為習慣，所以咖啡的效果就會越來越小。
所以，每個人對於咖啡的反應也是不一樣的。
10樓：常明煦
可以提神。咖啡中的咖啡因提神作用可以保持7個多小時。所以在下午6點以後去喝咖啡就非常容易導致晚上少睡覺乙個小時。
喝咖啡除了提神還有什麼作用呢？ 咖啡中含有的咖啡因在臨床醫療上也常作為藥物來運用，如感冒藥中就有咖啡因成分用於輔佐鎮痛。但在進行自我保健的時分，咖啡中的咖啡因可以幫你防止偏頭痛。
教授指出：「偏頭痛是腦血管擴大致使的，當呈現必定預兆時，喝一杯咖啡，咖啡因的血管縮短效果可以有用防止偏頭痛。
過量喝咖啡會有什麼後果呢？曾經有一位中年女人，長時間坐單位，喝咖啡也成了她的習氣，後來老感受腰痠腿疼，到醫院一看，被確診為骨質疏鬆。為何愛喝咖啡的人，更易患骨質疏鬆？
金暉說：「常常喝咖啡一會影響鈣的吸收，二來丟掉的鈣質會比不喝的人多。三是咖啡中含有咖啡因，有的咖啡中還會加糖，這就有必定的利尿效果。
可是，這是過量的狀況下才會呈現鈣質丟失的狀況。在國外，有研討標明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才會致使體內的鈣丟失。
11樓：陀連枝沈燕
是的，咖啡是可以提神但是不能多喝因為它裡面有加了咖啡因拉！對身體不好。
12樓：世冬梅靳以
咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
咖啡為什麼可以起到提神的作用，咖啡為什麼有提神的功效？
咖啡能提神主要的作用是因為咖啡中富含咖啡因。咖啡因會影響人體腦部 心臟 血管 胃腸 肌肉及腎臟等器官的功能。適量的咖啡因會刺激大腦皮層,促進感覺判斷 記憶 感情活動,讓心肌機能變得較活潑,血管擴張,血液迴圈增強,並提高新陳代謝機能。因為咖啡因對人的精神有提醒和興奮的作用，自然就可以提神。因為咖啡中含...
有比太陽溫度還要高的恆星嗎，宇宙中還有比太陽更熱溫度更高的恆星嗎？
恆星的表面顏色取決於它的表面溫度，溫度越低，顏色越偏紅，溫度越高，顏色越偏藍。恆星表面顏色主要有四種，分別是紅 黃 白 藍。太陽的表面顏色是黃色，屬於溫度中等偏低的恆星。以下是四種顏色對應的溫度。紅色 3000攝氏度 黃色 6000攝氏度 白色 10000攝氏度 藍色 20000攝氏度。織女星表面溫...
有比被太平人壽忽悠還要囧的事嗎，有比被太平人壽忽悠還要囧的事嗎？
再打一次 把過程用攝像機或者錄音筆錄下來。訴之於法律貌似比較繁瑣，給 吧！影響比較大。從你描述可以肯定你朋友購買的是銀行險，一般銀行險的保障都很低，主要的功能是投資，如果想退保，那相對的承受的損失就比較大。我建議你再打一次 問一下太平是否資料不全，如果不是，我建議你的朋友直接去與銀行交涉，因為銀行作...