1樓：網友
如何選購牙膏。
選擇牙膏是我們要面對的購物難題，不少人認為，選擇牙膏，就要選貴的，但是，貴的不一定好，還是要選擇適合自己的，那麼，除了選出適合自己的牙膏之外，我們在挑選牙膏的時候還要注意這三大原則，下面一起來了解一下。
1、普通人多選加氟牙膏。
美國牙科保健專家一致認為，普通人群最好選擇含氟牙膏。試驗表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40%。青少年和老年人可以多用，學齡前兒童則要慎用。
2、防損傷，挑顆粒小的。
選購牙膏時，選擇摩擦劑顆粒細小的種類，含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化矽次之，碳酸鈣的檔次最低。
3、買兩種，分別早晚用。
人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能，在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制細菌產生，且白天進食多，口腔內易殘留食物殘渣。
所以，白天應選用清潔功能好，可去除異物和異味的牙膏；在晚上，當人處於睡眠狀態時，唾液腺分泌不足，應使用以抑菌殺菌為主的牙膏來預防齲病。
選擇牙膏，更多的人都是會關注牙膏的功效，但是，適合什麼樣功效的牙膏，還是要有所區別的，並不是說您想要美白牙齒就選美白牙膏，但是，一直使用卻沒有效果，因此，還是要看牙膏的功效對您有沒有用作用。
2樓：靈子
選擇摩擦劑顆粒細小的牙膏，含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化矽次之，碳酸鈣的檔次最低。,如果你要選擇防蛀的牙膏，那就選含氟量高的。 抗敏牙膏：
適合牙齒敏感人群 成分：硝酸鉀、氯化鍶…
3樓：春暖花開
你好啊，歪脖子這個東西其實買便宜的就好了，首先宣傳的各種功能比如美白固齒其實都沒太大意義，畢竟牙膏本身不屬於藥品，所以也不必收到很多監管，而正常的刷牙過程大家都知道不會超過五分鐘，所以這麼短的時間內它僅僅是作為一種清潔劑而已，就跟那洗衣液洗衣服乙個道理，用再貴的又能咋想呢，不如剩下錢多買點衣服啥的。
4樓：網友
市場那麼多牙膏，看你自己想要什麼咯，去口氣，美白什麼的都有。
如何正確選擇牙膏 選擇牙膏要注意什麼
5樓：醫學生
如有的朋友經常會出現牙齦紅腫的情況，有的朋友則會出現口腔潰瘍，這都代表你的口腔裡面有比較多的細菌，所以在日常生活中要注意選擇合適自己的牙膏，那麼如何正確選擇牙膏？
最好選擇含氟牙膏。試驗表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40%。對於牙齒健康的人來說，含氟牙膏也不是必然選擇，青少年和老年人可以多用，但學齡前兒童要慎用，而且需要家長幫助，以免不小心吞嚥牙膏，長此以往可能引起氟攝取過量。
牙膏是由多種無機物和有機物組成的，包括摩擦劑、洗滌發泡劑、黏合劑、保溼劑、甜味劑、芳香劑等。其中，摩擦劑是牙膏成分的主體。近些年，牙膏中還加入了一些中草藥，製成多種藥物牙膏。
但大家不用擔心，所有成分都是安全的。
不少人在買牙膏時都發現，有的牙膏上註明了保質期，有的沒有。牙膏是有保質期的，因為其中所含的化學物存放一定時間後會發生化學反應，尤其是已經開口的牙膏，最好在一兩個月內用完。另外，一管牙膏使用越久，暴露在空氣中的機會就越多，接觸細菌的機率也就越大。
正是由於牙膏的主要成分是摩擦劑，因此其基本功能是清潔口腔，美白、脫敏、止血等功效都是輔助性的。美白牙膏的摩擦劑顆粒形狀比較特殊，更利於去除牙齒頑漬，因此在一定程度上能達到美白牙齒的效果。但王偉健指出，這種牙膏僅限於去除牙齒外源性色斑，比如長期喝咖啡、茶以及吸菸等對牙齒的「汙染」，對四環素牙、氟斑牙等由於牙齒髮育異常所導致的深層內源性色斑則沒有效果。
很多人刷牙的時候喜歡擠牙膏直到將牙刷填滿，其實有博士指出牙膏的多少其實並不影響我們刷牙的效果。在刷牙的時候只要擠出豌豆大小的牙膏也能達到清潔口腔，去除汙漬的效果。這樣還能減少牙膏的使用量。
有的牙膏呈透明或半透明彩色凝膠狀，有的則是白色糊狀的，雖然凝膠狀牙膏和糊狀牙膏的口味、質地大不相同，但是潔齒效果卻是一樣的。
其實，如果刷牙方式不當，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正確的刷牙方式是，牙刷與牙齒保持45度角，這樣刷毛更容易清潔牙縫和牙齦；最好畫著圈刷；每次刷牙應至少2分鐘。
應該儘量換著使用不同功效和品牌的牙膏，能發揮不同牙膏多方面的功效，從而維護口腔健康。
如何正確選擇牙膏呢？
6樓：雲南白藥牙膏
1.雲南白藥牙膏比普通牙膏更「專業「：雲南白藥牙膏將傳統中醫藥精髓運用到口腔護理方面，並且在醫藥科技方面對於緩解和預防現代人口腔多發問題牙齦出血、腫痛、口腔潰瘍更有效。
2.雲南白藥牙膏在性和有效性上更有保障：雲南白藥牙膏進行過嚴格的性評價實驗和功效性臨床研究。
雲南白藥是百年藥企，精益求精生產每一支牙膏，潔齒護齦，呵護全家，為口腔健康保駕護航，能有效緩解牙齦問題，修護黏膜損傷，整體提公升口腔健康，改善口腔環境，提公升口腔抵抗力，品質有保障！
7樓：廖雁凡
這些神仙牙膏，刷到全靠緣分！
牙膏到底怎麼挑選呢？
8樓：說生活出品
牙膏對我們來說非常重要，但是牙膏不能亂買，教大家挑選牙膏的好方法，都學學。
9樓：微健康科普
牙膏怎麼挑選最合適。
10樓：廖雁凡
聽我的，3秒就明白了！
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