1樓：小小女生的生活
要注意多走路和營養的均衡，如果總是加強營養導致胎兒太大也是非常不利於順產的，所以我們要適當的進行鍛鍊和飲食的健康。
2樓：是倩兒呀
順產的注意事項要保持充足的睡眠，充足的體力養好精神，另外要有乙個好的心態，聽從醫生的指導，生完孩子後注意防寒保暖儘早下床活動注意個人的衛生。
3樓：o情已逝
首先要控制體重，孕婦營養過剩容易造成胎兒過大，同樣會增加順產的難度，孕期準媽媽也要多做做運動，每天散散步或做做孕婦瑜伽和健身操，不僅能鍛鍊生產時要調動的各種肌肉、儲備充足的體能。
4樓：法律人張大炮
需要注意很多東西。首先要知道自己的預產期方便掌握時間。其次要準備充足的生活用品。
避免需要的時候沒有。最後要有心理準備。並不是自己覺得順產就能順產，要根據胎兒的情況來決定。
順產注意事項及孕婦順產前需做什麼準備
5樓：涒小潔
提取碼： m79h 我們有很多分娩鎮痛的方法，來緩解生孩子的疼痛；也有辦法可以減少會陰側切的機會，或者降低會陰裂傷的風險。為了讓生孩子這件事沒有那麼難，我們可以做的準備還有很多。
這裡一共7節課，每節8分鐘，包括瞭如何緩解分娩疼痛，如何降低會陰損傷，顧產還是剖宮產該怎麼選擇等等，這些準媽媽們普遍焦慮的問題。希望對你有幫助。
6樓：網友
順產注意事項：
1、不要從一開始就「過分關注」陣痛。
開始後會持續很長時間，所以注意力不要從一開始就過分集中，不要詳細地記錄什麼，這會讓你感覺緊張、疲勞，而這些首先會影響到交感神經，陣痛就越難度過。
2、 不要高聲喊叫，聲音低一點是可以的。
發出聲音本身沒有什麼不好的，但是如果持續地高聲喊叫，就會打亂緩解陣痛的呼吸節奏，聲音低一點是沒問題的。
順產前需做什麼準備：
1、定期產檢。
定期產檢很重要，一般來說整個孕期是需要做不少於10次的產前檢查，目的是更好的瞭解胎兒發育情況和孕婦健康狀況，如果發現疾病可以及時糾正和**，保證孕媽媽和寶寶順利度過懷孕期，並瞭解孕婦和寶寶是不是能夠承受順產。
2、胎位矯正。
在產檢過程中，如果發現有胎位不正的情況，一定要及時矯正，才能順利順產。專家表示，正常的胎位在順產的時候，頭部會最先伸入骨盆，使分娩過程變得簡單和安全，如果不是這種胎位，那麼就屬於胎位不正，容易造成難產。懷孕30周以前發現胎位不正，由於胎兒相對較小，胎兒還有活動餘地，胎位還可以自然恢復正常，但如果懷孕時間超過30周，就需要進行專業的胎位矯正了。
順產時，應該注意什麼？
7樓：醉煙看人間
其實當孕婦生產的時候，注意的事項還是挺多。該用力的時候就要用力，不該用力的時候不要用力。一定要聽從醫生的囑咐，不要盲目的相信自己的判斷，心態一定要放正。
乙個準媽媽在生產的時候，難免會有焦慮的情緒，這個是非常正常的現象。那麼一定要放寬心，既然已經到了這個地步，船到橋頭自然直。如果太過於緊張，可能對於你自己或者對於肚子裡的孩子都是不好的。
每乙個女人都是要經歷生孩子，這個過程，只要聽從醫生的囑咐，基本上都不會有什麼事情。最怕的就是那種自己非常有主見的那種，什麼事情都要自己做主的。
如果是第一次生孩子，相關的產檢資料要拿給醫生，萬一有點什麼事情，人家也好根據這個來進行判斷。很多事情要聽從助產師的，人家畢竟是有經驗的，他讓你幹什麼就幹什麼？那你該用力的時候就要用力，不該用力的時候就不要用，就是這個力要用在正確的時候，這樣對生產才有利。
可以在生產之前，補充好體力，吃一點巧克力之類的。畢竟生孩子是一件非常耗體力的事情，不是嘴巴說說的。到時候真正用力的時候，如果因為前期的消耗太多，而使不上勁的話。
還是會有一定的影響，會影響產程的進度。
我覺得生孩子的時候，最好還是有孃家人在場，有些事情，只有自己真正的親人，才會站在你的角度考慮問題的。有些老公和夫家的人，只會管自己的孩子，不會管你的死活。到時候出點什麼事情，就肯定是先管孩子的。
因為對於他們來說，兒媳婦總歸是外人。我覺得自己的孃家人在的話，到時候底氣也足一點，肯定會完全的不一樣。
8樓：雙魚愛仕達
千萬不要緊張，一定要聽醫生的話，一定要用力，一定要呼氣吸氣。
順產時應該注意什麼？
9樓：美倪倪影視娛樂
第一，要注意控制自己的情緒，過度的緊張只會讓悄源疼痛更加明顯。
第二，在宮縮期間可以少量的進食，喝畝州點水為接下啟耐態來的生產養精蓄銳。
10樓：愛仕達各色
順產的鋒卜時候應該銀啟穗注意用力，也應該注意在生產的時候一定要放鬆心情，不要給自己旁御有太多的壓力，要聽醫生的話。
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現在市場上有各種品牌的嬰兒柔溼巾，媽媽在給寶寶購買的時候最好選擇品牌與市場成熟 售後服務完善的品牌，一般大品牌的產品在材質和效能方面選擇更謹慎，不會拿自己的金字招牌冒風險。好的品牌往往也是高質量的代言，因為有實力的公司往往資金雄厚，技術力量先進，生產的紙巾質量也相對高一些。比如擁有一百多年曆史的強生...
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大家好，到廣州體育體考該注意點什麼，準備什麼？麻煩大家幫忙說下，詳細點，謝謝
廣州體校有廣東體育職業技術學院 廣州市番禺區少年兒童業餘體校 廣州市偉倫體育運動學校。1 廣東體育職業技術學院 廣東體育職業技術學院建立於1956年8月，前身是廣東省體育運動學校，2003年5月經廣東省人民 批准，升格為全日制高等體育職業院校，隸屬於廣東省體育局。2 廣州市番禺區少年兒童業餘體校 廣...