初中生800公尺衝刺因為運動過量而骨折,應該取消八百公尺的測試專案嗎?

2025-01-24 10:40:18 字數 3610 閱讀 5648

1樓:小白醬子

我認為不應該取消800公尺的測試專案,因為這個測試是對乙個學生身體素質的反應,同時也可以促進學生去進行體育鍛煉,增強自己的體質,而且學生跑800公尺發生的意外事故是非常少的,這只是乙個其中特例,所以並不能因為這乙個特例去取消800公尺的測試專案。

現在我國的相關部門不但對於學生的知識文化是比較看重的,對於學生的體魄也比較看重,所以在中考的專案當中增加了800公尺的測試以及各項體育測試。<>

第一,進行體育鍛煉

雖然說有些體育專案的成績加入了中考的分數當中,但是這些體育成績在中考的分數當中的佔比是很少的,而且800公尺也只是這些測試專案中的其中之一。

如果說學生的體質並不是很好,個人盡力而為就可以了,沒有必要去對其太過於在意,因為這個分數也並不是特別的高。

而且加800公尺的測試,加入中考當中,主要是為了激勵學生不能在課外之餘去鍛鍊身體,而且跑步對於人體也有很多的好處。<>

第二,不應該取消

很多學生平時的學習壓力是比較大的,而他們可以通過運動的方式讓自己緩解壓力,同時也可以強身健體,這是乙個放鬆身心很好的方法。

對於體育運動的看重,可以使得學生能夠有更加健康的身體來面對學習當中的困難。

並且800公尺的長跑一般情況下是比較安全的,並不會對人體造成什麼大的影響,所以說沒有必要對其進行取消。<>

有很多學生因為平時的學習是比較忙碌的,所以也沒有時間去鍛鍊身體,所以造成了身體比較虛弱,可能在高強度的學習壓力之下會造成身體的崩潰,對於學生的健康是很不利的,所以說加強體育鍛煉是很有必要的。

2樓:無能為力大蒜

不應該,這個初中生骨折是因為個人體質問題,他沒有及時告訴學校,知道自己骨骼弱還跑,800公尺是有利於人的身心健康的,不應該取消。

3樓:大樹苗

不應該取消,在自己上初中的時候,還有這個800公尺的測試專案,也可以讓自己的身體變得越來越健康,如果取消的話會讓孩子們身體素質變得不是很好。

4樓:小丑哈哈

我認為不應該取消這項專案。因為這樣的事情發生的幾率還是很小的,很大一部分是因為自己的原因。800公尺的這項運動,我覺得還是很能鍛鍊孩子的身體的,所以我覺得不應該取消。

5樓:網友

不應該,因為學生要全面發展,學習和身體健康是一樣重要的,體育鍛煉是不可缺少的。

6樓:白珍全全全

不應該取消。因為這樣的例外也只是個例。所以我們並不能夠通過這個個例就取消了800公尺的專案。

7樓:你真的好嘛

不應該取消這樣的專案,因為這樣的專案可以保證初中生的運動量,提高他們的身體素質。

8樓:你到底敢不敢

不應該的,其實這個800公尺考試是初中生正常的乙個運動量,很多的學生都得經過這個體測。

9樓:大樹苗

不應該,畢竟對於這個階段的孩子來說,身體健康才是最重要的,所以一定要保證孩子的身體素質。

初中生跑800公尺骨折,你覺得800測試對孩子來說難度大嗎?

10樓:婉狸生活說

我覺得800公尺對於學生來說難度不大,因為這個是大部分學生都可以完成的,只有個別身體素質不好的學生難以完成。這個都是有乙個合理的衡量標準的,一般乙個班級裡會有那麼一兩個難以完成,但是大多數學生都是可以達到合格的分數線的。

有的學生身體素質比較差,800公尺對於他們來說就比較吃力,而且沒有正確跑步姿勢和方法,有時候同學們在跑步過程中不會合理的呼吸,他們的呼吸就會很急促,跑步方式也不對,雙手沒有放在兩側進行擺臂,這樣都會造成在跑步過程中摔倒或者發生意外。跑步前合理的熱身也非常的重要,有時候突然的激烈運動會讓自己的身體一下子承受不了,所以學生們在跑步過程中還是要注意一些。<>

還有的身體比較胖的學生,他們在跑800公尺的時候就會非常的困難,首先他們的身體就會比正常人笨重一些,其次他們做運動會比一般人喘一些,這樣就會讓他們更加的困難,所以對於他們來說800公尺難度是非常大的。其實我覺得前期只要好好的訓練,800公尺一定是可以跑下來的。剛開始跑就會很吃力,但是每天堅持訓練,長時間下來就會輕鬆許多,平時練的時候不要只跑800公尺。

一定要比800公尺多一些,這樣考試的時候跑800公尺就會覺得輕鬆許多,因為你已經習慣了跑更遠,現在減少了就會覺得容易一些。<>

在跑步過程中一定要注意安全,保護好自己,如果是在身體不舒服可以走到中間休息一下,千萬不要影響其他同學跑步,不然容易造成同學們摔倒的現象,會容易造成事故。大家不要去害怕跑800公尺,其實他沒有想象中的那麼難,平時的時候好好訓練,考試的時候一定可以完成。

11樓:的瘦

我覺得挺大的,因為初中生各項的身體機能還在發育當中,很多器官都沒法接受800公尺的強度,800公尺是爆發性的運動,需要一定的身體素質。

12樓:一果說歷史

不大。只要堅持訓練,跑800公尺是沒有問題的,所以還是要堅持練習。

13樓:流水不腐

800公尺測試對初中生來說難度不大,可能是這個孩子身體比較差吧,所以才會骨折。

14樓:愛小樹苗

不大,但是對於平時缺乏鍛鍊的孩子們的難度是非常大的,因為他們不經常鍛鍊,所以已經造成了一些肌肉的萎縮。

15樓:卷卷

不難吧,我乙個不鍛鍊老阿姨都能輕輕鬆鬆跑完,小孩體力、精力都比我要強很多吧。

16樓:你真的好嘛

對他們來說難度還是比較大的,需要經過長時間的練習,才可以拿下很高的成績,也有一定的壓力。

17樓:老龐家小

我覺得800公尺測試對孩子來講難度並不大,因為這樣測試標準已經實行了很多很多年了,不通過的人極少。

18樓:情感小柒柒

我覺得八百公尺的測試對孩子來說難度有點大,但是隻要做好一些熱身運動,和安全防護,也是沒有問題的,或者可以變成五百公尺的測試。

19樓:努力搬磚的小紀

我覺得800公尺的測試對孩子來說難度不能說大,這個每個學生應該達到的體能標準。

20樓:網友

我有過經歷,其實跑800公尺難度並不大,在起跑的時候不要跑太快,把體力分配下來(我們班很多人起跑的時候看見別人跑得很快然後自己也開始加速)

在跑的途中千萬不要停下來,只要停下來了就不想跑了!

初中生八百公尺衝刺沒摔沒撞竟然骨折,劇烈運動前要進行哪些熱身活動?

21樓:愛貓咪的葉子

應該做一些仰臥起坐,俯臥撐,或者應該鍛鍊一下自己的骨頭,這些都是可以的,避免骨折。

22樓:井靖荷

讓即將運動時將要使用的肌肉群先行收縮活動一番,以增加區域性和全身的溫度以及血液迴圈,並且使體內的各種系統(包括心臟血管系統、呼吸系統、神經肌肉系統及骨骼關節系統等)能逐漸適應即將面臨的較激烈的運動,來減少運動傷害的發生。

23樓:月下吹風漫步

在劇烈運動的時候,首先應該做一些簡單的拉伸運動,例如擴胸,還有就是壓腿,充分的將身體活動開來,這樣才能夠在劇烈運動的時候避免自己受傷。

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