1樓：**影視奧秘
30 歲以後，女性**會迅速衰老，很容易出現長斑、長痘、長皺紋、下垂的**沒有光澤。
這樣一來，女性朋友很可能會被稱為黃臉婆。女人不想變成「黃臉婆」。應儘快進行維護。30歲以後，記得做三件事，吃三件事。對於30歲以上的女性，應儘快進行保養。
記住做三件事，吃三件事來緊實**。現在很多女性朋友都有熬夜的壞習慣，但如果長時間熬夜，會嚴重影響內分泌，導致內分泌紊亂，影響**的新陳代謝，還會加速身體衰老。因此，女性朋友到了 30 歲，一定要及時改掉熬夜的壞習慣，早睡早起，從而延緩衰老。
多喝水。據說女人是水做的。如果女人不想變成黃臉婆，就必須在日常生活中養成喝水的好習慣。只***每天至少攝入 2000 毫公升的水分，才能促進**的保溼，延緩皺紋的出現，緊緻肌膚。
堅持鍛鍊
人的一生最重要要做幾件事哪幾件事
人的一生要做的幾件事 一件，就是有意義的活著。人的一生要做幾件事？男人一生三件事 理財 理女人理事業 古人云君子三立 立言，立功，立德 1 重回童年居住的地方 2 珍藏一件凝聚情感的物品 3 傾聽大自然的聲音 4 拜訪你的恩師 5 大聲說出你的愛 6 憑弔古戰場，感受蒼涼和悲壯 7 每3至5年寫一個...
到了中年以後，在哪幾件事情上儘量不要去求別人
年輕的時候，我們有可能在一些問題上考慮得不是那麼周到，畢竟閱歷不足，對於許多事情，都沒有經驗。但是隨著時間的流逝，漸漸走到了中年時期，關於生活與生命，有了積累與感悟，就應該明白 人到中年，這三件事，儘量別求人。有些東西，自己能夠解決的話，最好不要麻煩別人，會讓人看不起，也會讓自己丟了尊嚴。1.借錢 ...
女性常做哪幾件事，或比同齡人更顯老，要儘量避免
小時候盼望著長大，長大後又害怕變老。擁有一個年輕而美麗的外表是所有女人的夢想。衰老是一個生命體自然進化的過程，但誰也逃不過歲月的洗禮，人力是無法抗拒的。但是，受幾個因素的影響，會呈現出巨大的差異。良好的生活習慣，可以使我們保持年輕漂亮，不良的生活習慣容易使我們出現過早的衰老。所以即使是同齡人，也呈現...