1樓：甜味滿屋
燒烤很好吃但是對健康不好，乙個星期吃幾次比較健康呢？
不要經常吃，不要吃太多。這個特定的時間不是固定的，因為沒有這樣的研究，老人，身體不好的不要吃。
經常吃燒烤女性，乳腺癌。
的風險比那些不愛燒烤食物的患者高2倍。專家解釋說，由於肉直接在高溫下開車，碳火中的分解脂肪，然後與肉中的蛋白質結合，稱為苯吡啶的致癌物質將產生致癌物質。如果人們經常吃含有苯吡啶的燒烤食物，致癌物將積聚在體內，並且存在誘導胃癌。
和腸癌的風險。
對於燒烤食品的「毒性」，北京朝陽醫院職業病和毒理學主任郝鳳彤表示，對於記者表示，脂肪含有高，熱量和高血壓。
糖尿病，心血管疾病等「現代疾病「與它有很大的關係。油在高溫下產生化學結構，這可能對人們的健康產生不利影響。據瞭解，由於肉直接在高溫下滑動，所以分解脂肪在木炭火中掉落，然後與肉中的蛋白質結合，產生稱為苯並芘的致癌物質。
專家誘導胃癌，腸道癌專家解釋說，如果人們經常吃苯並芘汙染的燒烤食品，致癌物將積累體內，誘導胃癌，腸癌。
同時，燒烤食品中還有另一種致癌——亞硝胺。亞硝胺的產生是源自醃製的會議，然後在滾筒烘烤之前衍生起來，如果醃製時間太長，則易於生產亞硝胺。此外，近年來，美國權威研究表明，肉類吃太多的煙燻煙霧過多，甚至嚴重影響青少年的視覺，造成眼神近視。
使用高溫植物油和煎炸食品的油炸食品將產生苯吡啶。今天早上，該市的營養專家發出警告，即對身體健康的健康沒有忽視炸食品。據楊紫。
玉丹，北京醫院營養部的營養，醫生沒有提倡食物的原因，主要是因為石油在高溫下分解稱為丙烯醯胺。
的物質，丙烯醯胺是一種碳水化合物。
食品。高溫煎炸後，它可以誘導良性或惡性腫瘤。
與此同時，人體油攝入量太多，易於脂肪，導致高血壓，糖尿病，心血管疾病。
2樓：曲含
如果真的很喜歡吃燒烤的話，建議在外面一星期吃一次燒烤。次數儘量少一點，給身體留下足夠的時間排毒，但還是建議能不吃就別吃。
3樓：滄海月明
1個月不超過1次。
燒烤雖然好吃，但是吃了之後對健康並不是很有利，含有較高的熱量，食用後很容易導致肥胖、上火等情況。且含有一定的亞硝酸鹽，食用後會對健康造成一定威脅，所以不宜經常食用。一般建議吃的頻率乙個月不宜超過一次。
4樓：日常小迷糊呀呀呀
半個月或者乙個月吃一次就可以，對身體的危害不大，但是如果患有癌症的是不建議吃燒烤的。平時多吃點含維生素c多的食物，或者水果。
5樓：筱離
燒烤中的有些物質會導致癌症的產生，並不是乙個星期吃幾次比較健康，而是兩個月或者是三個月吃一次是比較好的。
6樓：夏見冬
我個人覺得一星期吃一次比較健康，因為燒烤中烤制的食物很有可能造成癌症的形成，不應該大量食用。
7樓：愛小樹苗
乙個星期最多吃一次比較健康，因為燒烤吃太多了對身體確實是不健康的，也不是特別的好消化。
8樓：網友
不要經常吃，不要吃太多。這個特定的時間不是固定的，因為沒有這樣的研究，老人，身體不好的最好不要吃。
9樓：雨點竹子
乙個星期吃幾次燒烤，這個沒有固定的規定最好不要經常吃，不要吃太多經常吃燒烤，致癌物將集聚在體內，並且存在誘導胃癌和腸癌的風險。
10樓：開個心冒個泡
燒烤很好吃，但是會對健康產生一定的影響，乙個月最好吃一次或者不要吃。因為燒烤有很多不健康的物質。對人的身體沒有任何營養，所以即使不吃也沒有關係，吃多了反而不健康。
11樓：愛大樹苗
我覺得燒烤應該乙個月吃一次，可能不會對你的身體造成一些影響，因為燒烤是非常不健康的食物，可以說它是垃圾。食品，儘量是不要去吃的，如果實在忍不住的話，乙個月吃一次就可以了。
12樓：辰楠侃
乙個星期吃一次比較健康，這樣可以讓身體有時間充分的排除毒素。
13樓：美倪倪影視娛樂
我覺得乙個星期吃一次比較健康吧，燒烤畢竟在過程中會產生對身體有害物質，雖然香但也要控制。
14樓：依依很美的
吃一次就好了，這樣會讓身體有乙個緩和的期限。也能夠及時排毒。
15樓：刺蝟
燒烤儘量能不吃就不要吃，最好1周不要超過一次。燒烤的東西不新鮮，容易滋生細菌。吃多了有可能引起腸胃功能紊亂。
16樓：浩宇星辰
我覺得一次比較好，因為這個東西對身體的壓力是很大的，少吃一點是更好的。
17樓：努力搬磚的小紀
乙個星期控制吃一次就可以吧，吃多了對身體健康的不利的，而且能少吃就少吃，
燒烤多久吃一次比較好 燒烤偶爾吃一次可以嗎
18樓：流行詞解說
燒烤偶爾吃一次可以嗎？
燒烤多久吃一次比較好
19樓：問一下一
這乙個還是不要經常吃的好啊，
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