我今年33歲了洗頭的時候怎麼會掉好多的頭髮會是缺少維生素嗎

2025-01-28 11:10:28 字數 1600 閱讀 9752

1樓:網友

有可能是你洗頭方法不正確。

首先,把頭髮好好的整溼。在洗髮精擠到手掌,然後在兩手掌裡摩擦。 之後先往頭頂抹一下,在往兩側抹一下。

在輕輕的摩擦,整出泡沫。然後用手指(切記!不是指甲!

按摩。要往頭髮 長的反方向按摩,就是前面頭髮要往後,後面頭髮往前這樣的順序,(這樣可以乾淨的清理贓物)。按摩3分鐘以後清洗。

要清洗到bzbz響為止)

然後,莫護髮素。莫護髮素之前要先把頭髮的水都擠出來(要不就用毛巾擦一下水,這樣可以讓頭髮很好的吸收營養)要莫在髮尾(護髮素也要現在手掌裡摩擦).然後在呆一會(可以刷個牙)在清洗。

洗完後,不要用毛巾搓擦或拍打,頭髮溼的時候是最脆弱的。可以用毛巾像按摩一樣抓一抓,讓毛巾吸水。

出門之前一定要把頭髮吹乾,沒時間吹的話可以只把髮根部位吹一下,髮根要用熱風吹,髮尾要用涼風吹。

半乾的時候抹一下精華液等保養品(保養品也要在手掌裡磨擦一下在抹頭髮上)

2樓:網友

b,另外可能你也是血虛。

3樓:網友

yes。缺少的是維生素b。我現在也這樣。嘿嘿。

缺少維生素會嚴重掉頭髮嗎

4樓:瑞麗詩謬醫生

1、維生素b

維生素b族裡的b1、b2、b6、b12都是能夠促進頭髮生長的重要營養,一旦缺乏就會造成掉頭髮。

2、維生素d

維生素d能夠促進鈣質的吸收,進而對頭髮的髮質有一定影響,它有利於頭髮正常生長不會過於纖細。

3、維生素a

維生素a和頭皮油脂有關,一旦缺乏就會造成頭皮屑比較多、毛髮乾枯等問題。

5樓:匿名使用者

會,比如缺乏維生素b族就會,經常上網的人會缺乏a,b類維生素,去年1年我每天上網時間10小時左右結果導致內分泌失調缺乏維生素b,每天都掉好多頭髮到現在我還在吃維生素,情況好多了。就是身體免疫不好,腎功能不好也可能掉髮。不能用鹼性的,最好用中性的。

用力士或是露華濃生薑洗髮水可能好點。

6樓:匿名使用者

我現在在深圳工作,3年之前,我的工作壓力特大,就在2014年冬天,我老婆告訴我,我的頭頂和兩額的頭髮越來越少,我用鏡子照著來看,看到這兩個部位的頭髮真的少了好多,而且頭髮好油,雖然在冬天,但兩三天不洗頭的話,頭髮就很髒且散發一股臭味。眼看頭髮一天天少了,我整個人都沒了信心,工作也提不起精神。後來朋友告訴我《董玔俊日記》可以幫我,他的頭髮就是照著裡面的法子長出來的。

現在我的煩惱全沒了!

其他的良好的精神狀態是很有必要的,當乙個人很壓抑的時候,則就會導致脫髮的現象,使頭髮越來越少,那就是要注意生活有規律,要有充足的睡眠,經常的鍛鍊身體,要保持很好的心理狀態,這樣才可以避免頭髮稀少的現象發生。

7樓:情緒週期探索者

我懷孕之前也掉髮,後來懷孕後吃多維片就不掉了!它裡面主要含的就是葉酸、維生素b1 b2 b6 還有維c 鈣鐵鋅!

頭髮大把的掉,是缺乏維生素嗎別大意,可能是4種病找上門

8樓:健康新經

頭粗衫閉發大把的掉,塌拍是缺巖裂乏維生素嗎別大意,可能是4種病找上門。

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