1樓：網友
額 我想你應該多喝點水 不要等到口渴了再喝水 那樣對**不好。
春天**好乾燥哦 ，特別是鼻子周圍都乾的蛻皮了，有什麼好的產品或方法可以解決問題的嗎？
2樓：魔女淘氣
首先，每天要喝夠水，這樣可以避免因體內缺水，而引起的**乾燥問題。第二，要有正確的護膚方法，洗澡、洗臉時，可以用熱的水蒸氣熏熏**，趁**還未全乾時，立刻塗抹上滋潤的保溼霜，特別是胳膊、腿等容易乾燥的部位，這樣可幫助**恢復水油平衡，並在**表面形成一層薄膜，以防止水分蒸發，而且由於毛孔還是微微張開的，護膚品更容易吸收、滲透。第三，要提高室內空氣溼度，一般溼度保持在50%左右比較合適。
如果長時間待在有空調、暖氣的房間內，最好用加溼器，每晚臨睡前還可以在床邊放一小盆水。第四，要保證充足的睡眠，白天**在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的肌膚才能明亮、嬌嫩光滑。而**的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。
因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。除了上述所說的注意事項外，更重要的是身體內部環境的調節，這就需要藉助飲食的力量了。專家建議，乾燥的季節要多吃富含植物蛋白的食物，各種堅果就是不錯的選擇，其中，杏仁的效果甚佳。
杏仁，自古以來就被視為我國傳統的美容養顏佳品。中國中醫研究院楊力教授指出，杏仁中富含的維生素e能幫助肌膚抵抗氧化，保持年輕狀態，抑制黃褐斑生成；亞油酸能防止**變得乾燥；鐵、鋅、銅、碘等微量元素能使**更加光滑細緻、富有彈性。另外，杏仁中還含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素a等，具有潤澤肌膚、通利血絡的美容功效。
它可以幫助肌膚抗氧化，抑制色斑的生成，使肌膚光滑細緻，能給毛髮提供所需營養，使頭髮更加烏黑亮麗，所以，杏仁內服外用都具有明顯的效果。寒冷的冬天，不妨喝上一杯熱的杏仁露，杏仁露讓你肌膚水潤的同時，還能達到美白效果。另外在平日飲食中，還要多吃些瘦肉、牛奶、蛋類食品及新鮮的水果蔬菜等，增加蔬菜、瓜果、豆製品、牛奶等鹼性食物的攝入，這樣可以使**細膩有光澤，還要注意減少酸性食物的攝入，如肉類、魚類、巧克力、蔥蒜等。
3樓：fancl太原
fancl保溼化妝水+乳液，或者用juju透明質酸超保溼化妝水+乳液，都可以讓你乾燥的**慢慢變得細嫩溼潤。
4樓：左岸冰寒
你可以適當去角質，另外潔面後必須注意補水和保溼工作：）保溼應該分為三方面去做：
一是注意環境溼度調節。如果空氣很乾燥，那保溼會功虧一簣。尤其是長時間開著空調、暖氣時殺傷力倍增。可以用個小噴瓶將霧噴到空氣中，或者用加溼器，或者用溼毛巾、綠色植物。
二是注意內調，喝足夠多的水，多吃有利於儲水的食物，如銀耳、肉皮、海哲、山藥，這些食物含有較多原生質，結合水的能力強；服用膠原蛋白會讓**真皮層結合更多的水，**會變得更加水潤。白金美嬌的調查表明90%以上服用膠原蛋白的人在21天以後都會覺得**水潤。平時喝豬蹄湯是一樣道理。
三才是選擇保溼性較好的護膚品，先補水，再保溼，光保溼不補水也是不行的。霜在冬天是保溼必備的，象璦璐德瑪保溼霜、宮燈杏仁蜜、詠梅乳液等保溼都非常不錯。保溼**也很有必要，可以選雪本詩保溼**等。
做完**後要及時塗保溼霜。
冬季面板乾燥怎麼辦，冬天面板乾燥怎麼辦
什麼值得買 幫你買的值 冬季天氣乾燥，人們在滋潤和保護 時，往往看中的是品牌和價位，但是，商場各化妝品專櫃動輒上千元的保養品，卻又讓人望而卻步。美容專業人士提醒，好的護膚品不在於價位，其實一些便宜 常見的實惠產品也是值得擁有的冬季護膚 寶貝 凡士林無刺激性。凡士林是一種礦物臘，可以在人體肌膚的表面形...
冬天小腿乾燥癢怎麼辦，冬天腿上的面板乾燥還很癢怎麼解決
這個可能是乾燥，所造成的，嗯，有的時候都是這樣。冬天腿上的 乾燥還很癢怎麼解決 親，你這個是季節性皮炎，我以將近十年的發病吏告訴你，我吃藥打針無數，勻沒有任何辦法 這個病，每到秋冬季天氣一冷，乾燥馬上 開始癢。我主要是兩腿，從小腿到大腿幾乎全部抓爛。癢了就吃什麼樸爾敏，還有亂七八糟一堆抗過敏藥，吃了...
冬季面板乾燥該怎麼辦，冬天面板乾燥怎麼辦？
什麼值得買 幫你買的值 冬季 都比較乾燥和脆弱，需要一些油脂的保護，所以要儘量少用洗面奶，或者使用一些保溼的和植物性的，傷害要小點。每次洗完臉之後在臉上拍點化妝水，礦泉水也可以。其次就是要多喝水，還有就是不要熬夜，熬夜可是 殺手哦！有空的話還可以用一些黃瓜來敷臉，效果也不錯 冬季氣候乾燥，的水分流失...