1樓：網友
資生堂安耐曬金色瓶子的那款，spf50 pa+++我向你保證不會曬黑，就是有點小貴，不過絕對物有所值。
金色的是專為海灘設計的，因此防水效果很好，只是比較難卸，回來一定要記得用卸妝油卸，60ml一瓶只是為了游泳課用，1~2個月沒問題，試想畢竟**重要。
曼秀雷敦那個也還不錯，不過我覺得他家低倍的還算舒服，高倍的就有點不敢恭維了，多少有點泛白，防水性我沒有試過，是不是真的如他所說特別防水，足夠游泳用，我就不知道了。不過反正很便宜，可以買來試試的。
總之只選對的不買貴的，不一定別人適合你自己就也很適合。
2樓：網友
曼秀雷敦新碧的防曬霜。
可以進行戶外運動。或水下運動。
個人認為很好用哈。
3樓：若雨
選用防曬指數比較高的防曬用品，我覺得歐萊雅的還不錯，我一直用的它。
4樓：網友
曼秀雷敦新碧 戶外型的。
據說防曬係數130，自己用的也很好。
游泳時候的防曬秘密
5樓：網友
`.不用想了`
沒有的`你一下水`防曬油都被洗了`
除非不下水就是秘籍`
6樓：網友
把買防曬用品的錢用來進室內館遊。
7樓：網友
請挑選一些非水溶性的防曬霜。防曬指數在50以上。注意入水前20分鐘塗抹，效果才好。
8樓：網友
去室內游泳池。不要相信防曬霜，在室外的話，再好的防曬時間長了效果也不盡如人意了。
9樓：丹尼斯胡
沒用的，還是去室內的吧。
游泳時塗防曬霜,能起到防曬作用嗎?
10樓：·麼
幾乎沒用~~就算防水的作用也不是很大。
ps.據說**沾水更容易曬黑。
11樓：網友
可以的，下水前搽防曬霜防曬效果好。
最好是提前20分鐘左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。要是純物理的防曬產品是不需要提前塗抹的，因為它是直接作用於肌膚表面，不會被肌膚所吸收的。防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以在戶外時間較長時就要重新塗抹一次防曬霜。
其實，游泳帶防曬霜去很麻煩，而且，是藥三分毒，對健康和環保都不利，只要帶條浴巾或太陽傘就可以防曬，臨時上岸時，用浴巾擦乾身上的水，再披上浴巾，或打太陽傘，就可以很好的防曬。
12樓：邶義
去海邊塗抹的防曬霜肯定要比辦公室的防曬指數高，一般應該在spf30 / pa 以上，而且應該是防水型的，還要塗勻塗厚。而在辦公室，spf15/ pa 就足夠了。當然，在陽光灼熱的夏天，如果你上下班途中會遇到強烈的紫外線，最好還是選擇spf25/ pa 的防曬產品。
準確地說，下海游泳，每次上岸後都應補擦一次，如果沒有被海水沖刷掉，至少每隔兩個小時也要重新擦一次。
游泳時有必要塗防曬霜嗎？
13樓：清風練
室內的泳池就沒有必要塗防嗮霜了。
室外的泳池是長期的游泳，剛開始時適當的塗點，後面慢慢的就不要塗了，因為長期的塗防嗮霜，在水中的效果效果也不是特別的好，讓**慢慢的適應。
偶爾的游泳建議塗上，因為**偶爾的接受陽光的猛烈爆嗮會嗮傷，導致起水泡，脫皮等不良的症狀。
總的來說，主要是看的是自己膚質，有容易嗮傷的就塗，不容易嗮傷的就塗少點，甚至不塗。
14樓：繼續
當然有必要啦，不管你是在室內游泳還是在室外游泳，都是要塗防曬霜的。
游泳時怎樣使用防曬霜
15樓：青妍知識屋
游泳時使用防曬霜的方法：
1、防曬霜的選擇。
一定要選擇防水的防曬霜。防曬霜的倍數至少應該是spf40，pa+++因為水的折射原因，水中的紫外線要更強烈一些，所以防曬的倍數一定要提高。
2、防曬霜的補擦。
防曬霜的效果只能維持1-2個小時，但是在游泳的時候最好不要是1-2個小時再擦一下，而是從水中上來的時候就應該把水珠擦乾，立馬重新擦上防曬霜。在防水的防曬霜在水中有一定時間後，效果也會大大的打折，而上岸後不立刻擦開補擦防曬，那麼水珠的蒸發不僅帶走了水分，還會領身上的防曬霜更快的失去效果。所以補擦是一定要做好的。
16樓：網友
使用防水防曬產品，比如資生堂的安耐曬金瓶，美地高絲的黑色碧悠揚防曬spf50那個也很好。
17樓：暖暖寶貝兒
有專門在游泳時使用的防水太陽油的，可以試試……
18樓：your_曖
提前半小時塗~等**吸收了再下水。
19樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
資生堂清涼保溼防曬噴霧 spf50 pa+++噴霧型的，非常清涼。屬於無機防曬類，所以不怕被海水沖洗後效果打折。相反的要是用那種有機塗抹型的是碰不了水的，不適合海邊。
spf50 足夠抵禦海邊陽光的暴曬。就算是上高原也一樣安枕無憂。
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