1樓：年底買房
建議不要用安定，因為那隻能是一時管用，但無異於飲鴆止渴，形成依賴性就壞了。
針對失眠，酸棗仁很不錯，含有酸棗仁的中藥，像百合酸棗仁膠囊等，只要是純中藥，就不錯，建議試一下。
平時調整好心情，生活和作息上注意規律性，通過中藥和自我的調理，慢慢就能好起來了。
失眠需要慢慢調理，一定不要著急，也不需要擔心，會好起來的，放心好了。
祝美夢成真。
2樓：回國之後開始復仇
不知道你的失眠有多嚴重？如果只是焦慮性短期失眠的話，只吃一小段時間是沒有問題的，建議不要一次吃太多。畢竟安眠藥治標不治本，關鍵是心理問題。
如果你真要吃藥的話，第一天最多吃一粒，看看晚上睡得怎麼樣。如果睡得好的話，那麼在藥物維持兩天後就減為半粒。以此類推，每三天減一半，直至不在服用。
3樓：帳號已登出
腎虛，膽冷，心虛皆會失眠，當細分，對症而治。
失眠依賴效能**好嗎？
4樓：匿名使用者
能治好，但是這首先要從習慣上面**。畢竟失眠不光是身體上的和身體的，也是一種習慣。
以失眠為主的睡眠障礙已經成為困擾很多人的難題，長期吃安眠藥有哪些危害？
5樓：瑤瑤姐說養生
以失眠症為主導的睡眠障礙早已變成困惑很多人的難點，尤其是65歲以上的老人群中，睡眠障礙病人佔過半數。應對失眠症，藥物毫無疑問並不是夢想的挑選。可是，服用安眠藥的過程中還要留意這種錯誤觀念，若是不正確服用安眠藥會對人體產生很大的損害。
那麼，長期吃安眠藥有哪些危害呢？下邊我們一起來了解下吧！
1、具備一定毒***。由於大部分安眠藥通過肝部溶解，由腎臟功能代謝的，因此對肝腎功能必定有影響。對腎臟不太好的人，要特別注意挑選不良反應小的安眠藥，不然會造成肝臟腫大，肝壓痛疼，肝功能不正常，乃至發生新生兒黃疸、水腫、尿中蛋清等肝腎功能的危害。
2、記憶力下降。長期服用安眠藥可使記憶和智商減低。這樣的事情在老人更為顯著。
科學家還發覺，6o歲以上的人冬常服安眠藥，立即危害影響均衡和維持頭腦靈活的工作能力，導致她們有隨時隨地摔倒和骨裂的風險。海外科學研究還說明，長期服用安眠藥與阿爾茨海默症的患病有一定關聯。
3、還會繼續造成腸胃功能紊亂。例如噁心想吐、食慾不佳，肚脹、嚴重便秘等。再例如與別的藥物可造成相互影響。
在乙個一些安眠藥代謝比較慢，長期服用，日積月累，可造成堆積中毒了，最好是在醫師的輔導下服用，避免上癮或藥物堆積中毒了。針對失眠症、抑鬱症的**不必單純性依靠藥物，要充分醫治原病發，加強心理**，注重睡眠質量環境衛生，加強中醫藥學醫治。
4、睡眠質量出現異常。眼用安眠藥造成的睡眠質量，與正常睡眠不完全一致。睡眠質量時通常做噩夢多，並有按時易醒和大白天總想睡覺狀況，對精力和活力的修復均不好。
5、非常容易養成好習慣，乃至上癮。吃藥的時間段越長，斷藥後賠償反跳越重，有的人發生無法忍受的戒斷症狀，便形成了非吃不可的錯誤觀點，產生了藥物依賴感。
6、性情感情更改。一些安眠藥上癮的人，性情也會慢慢發生改變，越來越感情冷漠，或脾氣不好，常以瑣事鬧脾氣，自私自利、執著，弄得家中關係惡化不和。
6樓：要天天喝
長期吃安眠藥很有可能會讓人產生一定的依賴性，在睡不著的時候就會選擇去服用安眠藥，會影響自己的，乙個身體健康會影響自己的抵抗力，免疫力會讓自己更加難以入睡，會讓自己產生一些其他的疾病。
7樓：愛仕達各色
長時間去吃安眠藥就有可能會導致身體當中有很多的毒素，而且很有可能會出現發胖的情況，會導致內分泌紊亂，也有可能會出現脫髮，還會導致睡眠質量降低。
8樓：網友
長期吃安眠藥的話，能夠導致體內的激素分泌出現異常，導致內分泌紊亂，影響血液的流通，使得入睡困難，降低身體免疫力。
9樓：香菜疙瘩
長時間吃安眠藥會造成對安眠藥的依賴性，就等於你放棄了自己，而是讓藥物掌控你的睡眠或是你自己。
靠安眠藥治失眠，長久以來會對藥物產生依賴性嗎？
10樓：龍躍張思琦
長期使用經常會產生一些***。最典型的症狀包括劑量依賴性、白天嗜睡、易摔跤、夢遊或健忘症以及停藥後失眠加重。一旦你開始長時間服用安眠藥，就很難停止。
停藥後失眠很容易**，睡眠問題可能會惡化。
如果你想停止服用安眠藥，你需要在醫生的長期指導下逐漸減少藥物劑量。2.失憶。
長期服用安眠藥會損害腦細胞並導致記憶喪失。尤其是老年人，也可能誘發老年痴呆症。睡眠質量差。
偶爾的普通失眠非常常見，不需要特殊**。但是，如果情況嚴重，我們應該及時尋求醫生的**，但我們必須聽從醫生的建議，不要濫用藥物，並避免藥物的***，這將最終導致更嚴重的後果。如果你長時間服用安眠藥，會對中樞神經系統產生很大影響。
因為安眠藥含有很多成分，這些成分通常有鎮靜作用。正是通過這些藥物，整個人可以放鬆並很好地入睡。如果是第一次或經常服用安眠藥的人，他們可能會感到昏昏欲睡、肌肉無力或身體協調困難。
長期服用安眠藥後，一些老年人會感到困惑和無所適從，還可能患有短期暫時性健忘症。
有些人在服用安眠藥前有過一些攻擊行為，或者他們的情緒非常不穩定，難以控制。這些人在服用安眠藥後很可能會經常發怒甚至暴力。有些人會產生幻覺，這將使他們的失眠越來越嚴重。
如果你長時間服用安眠藥，可能會出現抗膽鹼能症狀。也就是說，服用藥物後，人們可以保持睡眠時間，但同時，他們可能有視力模糊或口乾。
11樓：天真的娛樂君
靠安眠藥**失眠，如果長期使用會造成身體對藥物產生依賴，一旦停止吃藥身體就會失眠。所以儘量少吃安眠藥，平時多注意保持良好的作息。
12樓：網友
長期失眠的人應該在醫生的**下適當的服用助睡眠的藥物，但是不可長期服用，這樣會造成一種依賴，而且還會加劇失眠的症狀。
13樓：歧山蘭
肯定會對藥物產生依賴性的，並且這樣長期的效果並不是非常的好。
14樓：子娟大
只要說是藥物，他用久了，他都會依賴性兒，靠安眠藥**失眠的話，不是乙個好的曲子，既然你又中藥調理。
15樓：催命鬼兒
綠豆湯安眠效果最好。
我患失眠3個月了，不想吃安定藥物，擔心有依賴性
16樓：三竺涼茶
我可以給你解決痛苦。
17樓：匿名使用者
晚上睡覺出虛汗是什麼原因。
睡眠不好用安定應該注意什麼
18樓：y神級第六人
1) 嚴重心、腎疾病患者應慎用：**劑量對正常人呼吸和心血管等無明顯影響，但患有嚴重肝、腎、心血管疾病者，若用安定過量，可引起呼呶減慢，血壓輕度降低，心律加快，心輸出量可能減少，血栓性靜脈炎，甚至心跳驟停。偶見急性中毒。
2) 不宜大劑量服用：大劑量服用可發生共濟失調、尿閉、皮疹、粒細胞減少和中毒性肝炎。
3) 不宜驟然停藥：本藥最大的缺點是易產生耐受性。另一缺點是長期應用可產生依賴性，包括精神性依賴和軀體性依賴。
若突然停藥可引起戒斷症狀，如失眠、焦慮、肌肉震顫、頭痛、噁心、多汗、視力模糊。突然停藥，還可誘發癲癇。一般而言，戒斷症狀往往在停藥1~7天后出現。
戒斷症狀的產生及嚴重程度主要與服藥時間的長短、停藥速度和藥物半衰期關係較大。據有關報道連續用藥4~ 12個月突然停藥，約7 %病人產生戒斷症狀，用藥12個月以上者為39%。因此，若已長期大量服用藥物，切忌驟然停藥。
應緩慢減少藥量，每天減10%為宜。即使病情需要長期服用，也應採取短期間斷服藥。若長期連續應用，不應超過3~6個月。
4) 不能與巴比妥同服：安定與巴比妥同服，能增強中樞抑制效應，從而增加兩種藥物的毒***。
5) 不能與甲碘安同服：與甲碘安同服，可使甲碘安在血液中的藥物濃度增高，導致心臟負擔突然增加，脈搏加快、不規則，肌肉顫動，嚴重者還會出現心絞痛、心衰等中毒症狀。
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