1樓:網友
現在是春天啊,人比較容易生痰,所以你要是熱性體質建議多吃梨,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結症較為適宜。現代醫學研究認為,梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
高血壓患者,如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者,經常吃梨,可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。對於肝炎、肝硬化患者來說,作為醫療食品經常食用很有好處。
但是,因為梨性寒,脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人,不可多食。
現在這節氣還容易乾燥上火,所以建議你還要多吃香蕉(如果你不胖的話)吃香蕉。中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。
但脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反,反會使虛火更旺。
防治感冒吃蘋果。春季氣溫不穩定,易患感冒,吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能,同時所含的特殊物質——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒,加速**。生吃或榨汁飲用效果較佳。
2樓:網友
蘋果,既可以美容,**,又可以預防疾病。
從養生方面考慮,每天吃什麼水果比較合適?
3樓:喜歡與人分享
現在,越來越多的人注重養生了,如果說大家想要通過養生方面來進行考慮的話,也是建議,大家可以選擇適當的去吃一些獼猴桃,還有小番茄,這樣的水果,這些水果對於身體都是有一定好處的。
我們經常說每天乙個蘋果,醫生遠離我。蘋果當中含有非常豐富的營養物質,這些營養物質都能夠有效的促進人體的發育,可以讓我們的身體更加的健康。而且適當的吃一些蘋果也是可以有效的幫助我們增強記憶力,蘋果當中的脂肪含量是非常低的,也可以幫助我們降低血液當中的膽固醇。
像很多的高血壓患者或者是糖尿病患者,也是可以適當的去吃一些蘋果。並且蘋果也是可以有效的幫助我們預防一些疾病,如果說大家出現了身體非常不舒服的現象,那麼,就建議大家可以適當的去吃一些蘋果來進行緩解,並且蘋果也是可以讓我們的**更加的好一些,像很多的女性就可以選擇去吃一些蘋果。
發現,越來越多的人都出現了便秘的現象,這也可能是因為我們現在的生活越來越好了,如果說大家出現了便秘的情況,也是建議,大家可以適當的選擇吃一些香蕉。香蕉裡面含有非常豐富的鉀離子,這些鉀離子也是可以平衡我們血液當中細胞的濃稠度。並且香蕉當中也是有一種獨特的氣味,這種獨特的氣味,可以讓我們感覺到更加的放鬆而且也是能夠讓我們減少一些煩惱,大家如果是平時經常會出現抑鬱的現象,也是可以選擇去聞一聞香蕉,會讓自己感到更加的舒服。
其實,大多數的水果對我們的身體都是有好處的,所以也是建議大家每天可以更換水果的品種,這樣的話,吃起來也會更加的健康一些,如果我們只吃一種水果的話,也是很有可能會影響到自己的健康。
4樓:是柒先生呀
不同的水果吃了對身體的好處也是不一樣的,但是吃水果必須要適應不同的季節,要吃不同的水果,在冬季可以經常吃一些蘋果,還有雪梨,冬季氣候乾燥要多吃一些水果來滋潤喉嚨,夏季可以經常吃一些西瓜,它的水分含量高,有利尿的作用,同時也可以解暑,在秋季可以經常吃一些橘子或者是橙子。
5樓:樂樂在此呢
每天可以吃蘋果,香蕉,橘子,橙子,葡萄,火龍果,這些食物都可以起到養生的作用,可以給體內補充水分。
6樓:情感諮詢師飛陽
我覺得每天吃蘋果比較合適,因為吃蘋果有助於排毒。
在生活中吃哪些水果,能夠美容養顏、滋補身體呢?
7樓:生活曉知識
引言:在生活中有各種各樣的水果,但是挑水果也是有乙個選擇的,因為有的水果對我們的身體有很多的幫助,有的水果其實對我們的身體沒有那麼多的幫助,在生活中可以吃一些柚子,蘋果,這些水果能夠對我們女生美容養顏滋補身體,這樣的效果非常的明顯,所以在挑選水果的時候,儘量選擇一些適合自己的水果,接下來帶大家一起來看一看。
可以選擇吃一些柚子柚子是經常被大家忽略掉的食物,因為他在冬季的時候其實是非常受人們的歡迎的柚子,剝了皮之後裡面的心吃起來非常的好,酸酸甜甜的,不僅能夠滿足人們的食慾,而且還能夠對我們的身體有很多的好處,美容養顏滋補身體,柚子裡面含有非常多的維生素成分,能夠很好的幫助女性美白,**淡化臉上的色素沉澱,而且裡面的一些特殊物質還能夠調節女性體內的激素水平,提高人類的免疫力,這種滋補身體美容養顏的食物,實在是不可多得。而且柚子皮也有去除味道的功能,所以這種食物是非常好的,非常適合女性在家裡面多吃一些。
可以選擇吃一些蘋果蘋果也是乙個非常好的選擇,每天吃乙個蘋果疼痛遠離我,因為這事不是空穴來風的一句傳言,蘋果裡面也有非常多的對我們身體有很好的成分,而且裡面有一種特殊物質可以達到抗氧化的作用,使女性的**變得更加的嬌嫩,看起來更加的年輕,如果在其他的選擇上也可以吃一些蘋果,蘋果具有美容養顏滋補身體的功效,在任何情況下面都非常的好吃,裡面的營養物質能夠滋養**,達到促進體內的食物不斷轉化,有一種通便的感覺,還能夠延緩身體衰老,是對我們身體有很大的幫助的。
總而言之,女性的身體非常的重要,一定要通過吃一些水果來進行調養。
8樓:網友
美容養顏吃的水果有:
1、木瓜。木瓜有美白、**的功效,木瓜中的木瓜酵素可以將蛋白質、糖類分解,還可以分解脂肪,達到**的目的。用鮮木瓜燉湯可以**。
2、奇異果。
奇異果是美容養顏水果,它味道酸甜口感好,而且富含維生素c、果膠、果酸,促進新城代謝,排毒養顏。
3、蘋果。蘋果可以降低熱量吸收,可以防止腿部水腫。如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話,可以使肌膚紅潤有光澤。
4、西柚。西柚的保健效果非常好,家庭喜歡拿西柚當早餐的飲料和水果,這樣的飲食不僅促進身體健康,還能美容養顏。
5、西紅柿。
西紅柿可以生吃也可以煮熟來吃,不管什麼方式來吃,西紅柿都相當美味。除此之外西紅柿還有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血、健胃消食等作用。
6、香蕉。香蕉是好吃又有營養的水果,還能促進消化,排毒。
9樓:帳號已登出
眾所周知,水果和蔬菜對人們的健康特別重要,就像人們離不開水資源一樣。如果這些物質長期流失,人的身體就會容易出現各種問題。這個時候後悔有點晚了,要注意這個問題,平時多吃水果,對身體有好處。
然而,人們在日常生活中吃的無非是蘋果、香蕉、葡萄和梨,從來沒有吃過多少新奇的水果。
今天,邊肖將向你介紹四種罕見的水果,但我想每個人都很熟悉它們,因為它們的名字太辣了!第乙個是無花果,你可能認為無花果是沒有花的水果。事實上,它是一種開花植物。
它需要黃蜂來授粉。它不僅味道獨特,而且是一種營養價值很高的水果。能健胃清腸,**咽喉腫痛。
然而,無花果的味道並不像預期的那麼好。很多人對這種水果只是因為它的名字而好奇。
**第二種水果是百香果。是女生的最愛。百香果無論是作為水果食用,還是作為飲料或果汁使用,都特別美味,酸甜可口。
百香果,又名蛋果和洋石榴,被譽為「果汁之王」。當然,百香果深受大眾喜愛,不僅因為它的口感好,還因為它的營養價值。百香果具有清腸解毒、通便、提高免疫力、美容養顏的功效。
**第三種水果是蓮霧。蓮霧聽起來很新奇。當然,它的外觀真的很好看。
蓮霧的果肉是甜的,有蘋果的香氣。蓮霧在臺灣省和馬來西亞很受歡迎。他們喜歡在上面撒一些辣椒醬,也是獨一無二的。
此外,蓮霧的營養價值也很高,是「解酒的奇葩」,同時還能促進消化,具有解熱、利尿、安神的功效。而且每個人都可以更好地理解蓮霧,因為它的名字。
**最後一種水果是人參果。我相信很多人,像邊肖,第一次知道人參果的時候,都在看《西遊記》。當時,他們對人參果印象非常深刻。
人參果外觀獨特,果肉口感獨特,脆嫩多汁,不酸不澀,也是一種營養保健品。然而,不要低估它的價值。人參果具有抗癌、補鈣、降血壓、美容和抗衰老的作用。
所以它的**不便宜,很多人買不起。**。
10樓:f但是
可以多吃一些荔枝,荔枝可以促進養顏,也可以多吃一些獼猴桃,減少膽固醇,也可以吃些柚子能夠維護血管的健康,防止動脈硬化心臟病。
11樓:金牛愛仕達
吃一些蘋果,香蕉,橘子,橙子,柚子,獼猴桃,葡萄,檸檬等等,能夠促進腸胃的消化。
12樓:秋出滑寸
在生活中可以多吃一些獼猴桃,櫻桃,蘋果,梨,香蕉,柚子,榴蓮,士多啤梨,橙子,檸檬。
13樓:停停停我去額
櫻桃,士多啤梨,山竹,芒果,石榴,蘋果都是可以美容養顏滋補身體的。
14樓:礁撾補
生活生計中或許多吃一些獼猴桃,櫻桃,蘋果,梨,香蕉,柚子,榴蓮,士多啤梨,橙子,檸檬。
想請教一下免疫力低吃什麼藥?
我是從大學開始養成了熬夜的習慣,工作後發現自己體質下降,免疫力特別低。免疫力低下,可以吃玉屏風顆粒 防風通聖顆粒等中成藥,有一定的提高免疫力的作用。西藥主要是使用免疫球蛋白肌肉注射,對於容易感冒人群,效果還是可以肯定的。如果是容易反 作的支氣管炎 支氣管哮喘,可以在醫生指導下使用孟魯斯特配合其他的藥...
請問一下,這是什麼水果,請問一下這是什麼水果?謝謝
我們當地白話叫拐角。官方叫 拐棗,別名萬壽果 俅江枳椇 雞爪連 金鉤梨 拐棗兒 臭杞子 雞爪子 龍爪等,拉丁文名hovenia dulcis。鼠李科 枳椇屬落葉喬木,高達10米多 嫩枝 幼葉背面 葉柄和花序軸初有短柔毛,後脫落。葉片橢圓狀卵形 寬卵形或心狀卵形。果柄含多量葡萄糖和蘋果酸鉀,經霜後甜,...
這個是什麼石頭請教一下,請教一下這個是什麼石頭?
赤鐵礦石化學成分為fe2o3 屬六方晶系的氧化物礦物。與等軸晶系的磁赤鐵礦 fe2o3 成同質多象。單晶體常呈菱面體和板狀。集合體形態多樣,有片狀 鱗片狀 顯晶質 粒狀 鮞狀 腎狀 土狀 緻密塊狀等。顏色呈紅褐 鋼灰至鐵黑等色,條痕均為櫻紅色。金屬至半金屬光澤 這個是什麼石頭請教一下?這類石頭多為斜...