韋德的步法與技巧 怎麼練得

2025-01-31 11:10:27 字數 3958 閱讀 2447

1樓:網友

韋德僅僅論到單打全面能力,韋德是不如那兩個的。但實際上,由於他的兩招鮮——眾所周知的突破,以及被一些壇友忽視的無球跑動後接傳球后小球——他也是無法防守的。速度太快,爆發力太好,兼有lbj的尋找機會能力,中投穩定,由於三分一般所以索性沒有浪投,加上無球跑動極佳,韋德能在一整場的時間給任何防守體系造成破壞。

但如果是他單獨持球而對方又能夠看死鯊魚的話,對他不利。韋德不應該持球過長,他的助攻次數更多是依靠突分之後的一傳來。我之所以最喜歡lbj是因為他的傳球和組織能力在03屆的五個人——加上達科和波什——裡是最好的。

韋德還不能說有組織的能力,但單純作為攻擊**,他和甜瓜就好象——我舉過例了:乙個更繁多而又身體減弱的巴克利,乙個更健碩和更有破壞力的大衛·湯普森。

韋德比起其他速度型突破男來技術也許未必勝,但他的肌肉實在太好,這樣他的爆發力不可阻遏。巴克利說過韋德向左走就是突破向右走就是投籃,雖然是笑話,但說明他在小技巧上還有琢磨的餘地。只不過實在太容易受傷。

本季開發出來的低位小球鑽底線非常好,他的無球跑動和麥蒂是兩個極端。可以看得出,他沒有試圖踢開胖子來發揮自己的得分能力,而是尋找新的適應胖子的方法。從這一點而言,他非常聰明,而且早熟。

三分球實際上不是差,而是他投得少。極少。我相信他也在練,只不過他更聰明一點,在練出來之前不會浪投。

實際上他有了三分球之後才可能成為乙個見神殺神的單打王,因為有了柔順的跳射,理論上而言,任何速度不如他的人都無法防守。

身高是乙個缺陷,但以他的臂長,防守範圍比得上6尺6到6尺7的人,所以能包123號位,當然包3號位有些困難。身高對他的影響也許更大的在於視野方面。

2樓:網友

步法是基礎。 變向加變速,還要靠練習,多掌握技巧和經驗。

切記,基礎是一切的基本。很多華麗的動作需要你的熟練的步法做基礎。在防守的時候也是靠你的熟練的步法的。否則運球好的很容易就把你過了。

步法有很多種。如運球需要用的步法,還有防守用的步法。這都需要練。

你看很多籃球打的好的高手,他們的訓練永遠都離不開反反覆覆的步法練習。

這你籃球打的時間長了你自然就瞭解了。

3樓:蔡培武

練一下自己的起跑速度,再試一試自己的跳投,多練,多想一下就行了。

4樓:網友

wade的優勢是他啟動速度快,要不怎麼叫閃電俠呢!

突破前變向,加上啟動速度,就ok了!

想練把速度練出來,技術別太菜了就行了。

5樓:網友

這個問題要是每個人都能你。

那不都是韋德了麼。

那需要身體的爆發力 平衡性 良好的空中手感。

不是說怎麼練就能練好的。

韋德只有乙個。

6樓:網友

變向加變速,還要靠練習,多掌握技巧和經驗。

7樓:網友

這個我覺得還是要有足夠的天賦的。

8樓:頭大好

l啟動速度快找韋德問問唄~【別宰我!】

nba韋德的迷蹤步的練習方式?

9樓:tony羅騰

第一步:先往右衝往防守球員,使防守球員重心向右。

第二步:再快速變換方向將球拉倒左邊,身體與對方擦身而過,而不是直接撞向對手。

第三步:迷蹤步最要的部分就是過人之後的上籃。

如果用左腳起跳,左手上籃,會出現力量可能不太夠。

如果做個大跨步 ,用右手上籃,時間上慢些,對手補防可能會來得及。

選擇哪種方式關鍵在於,那種方式更順手。

10樓:託尼雜貨鋪

其實道理很簡單 我其實在現實打球經常使用。

首先判斷防守者將要防守你的位置, 利用對手上來補防的慣性,換方向過人。

可以分為兩個部分 : 下身速度很快 而上身卻很慢。

第一部邁向防守者方向 第2步閃過防守者 第三步上藍最主要連貫性和後勁 , 出色的手感 如果遇見防守者不上當 只有強突 這時候手感才是進球的關鍵 多看看wade的**吧 nba裡我最欣賞的就是wade 全能 犀利的突破 不屈的意志。

11樓:網友

呵呵 太難了 心中的神吶 國內我感覺夠嗆了。

韋德迷蹤步教學

12樓:誰能煮舟

獨門絕技不是這麼好學的!力挺韋德。

13樓:手機使用者

第一步太難了,前兩步做到了基本上就成了。

14樓:日喻

誰說那個難學,是易學難精,要學好要天賦。怎麼說呢,就是找準機會把球(一般是)從右扔到左,整個人重心突然下降去追球(這與普通球手不分離的體前變向區別在於不易被斷),然後整個人向畫圓弧一樣從左到右突,後續動作看防守人了。你也可以再施展一次,不過對平衡性要求很高。

好了打了這麼多分給我吧,以後有問題可以問我。

15樓:才

練到那個程度難度太大了吧,不要盲目模仿。

韋德迷蹤步怎麼練?

16樓:匿名使用者

其實韋德的迷蹤步有兩三式,其中最典型的。

是三步上籃時(以韋德背向我們的視角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方變向起跳上籃。

步伐略小於第二步因為有利於增加起跳高度)

下面分析三種防守人:

第一種不知道韋德這上籃腳步的人。

兩種結果:一種被韋德輕鬆過掉,連犯規機會都沒有; 另一種打手或阻擋。

第二種知道韋德這上籃腳步但屬於正常防守的人。所謂正常防守就是當韋德(以韋德背向我們的視角) 第一步大步朝右前方時,防守人向右移動梁脊(以韋德背向我們的視角)。即使他知道韋德第二步會向左,人的第一反應也是向右移動,這就是正常防守。

結果基本同上:一種被韋德輕鬆過掉,連犯規機謹滑會都沒有;另一種當韋德邁出第二步時來不及防守,打手或阻擋。

第三種知道韋德這上籃橡晌滲腳步但屬於非正常防守的人。所謂非正常防守就是當韋德(以韋德背向我們的視角) 第一步大步朝右前方時,防守人不向右移動(以韋德背向我們的視角)。他知道韋德第二步會向左,所以自作聰明先在左邊等著韋德想製造帶球撞人,這就是非正常防守。

一種結果:(以韋德背向我們的視角)韋德不向左變向,直接走右路起跳暴扣,防守人連犯規的機會都沒有。

17樓:匿名使用者

怎麼看著項走步啊!!!

還是不要練了 看著不是很爽!!

韋德的過人技巧,

18樓:匿名使用者

韋德的突破主要是靠第一步 他第一步比別人快的多 所以可以輕易突破當遇到佈防的隊員 他會降低重心 使對方更不上他的節奏 如果在能跟上 就有重心轉移 比如拉球過掉對方籃下的球員就用身體對抗 他出手的感覺很好 所以對方即使犯規 也會造成2+1這點小皇帝詹姆斯和他很像 主要是靠身體素質和優良的手感韋德的迷蹤步突破 還有利用隊友擋拆突破 就是腳步快 重心移動快韋德因為其無解的突破而成名,到目前為止,其進攻手段仍然以突破居多,且威脅比其突破上籃大,以前常有人指責韋德的中遠投不夠穩定,現在已經得到很大程度的改觀,騎士主帥邁克布朗對韋德有一句很到位的評價:「以前是,ok,不讓他突破,讓他投籃。現在則變成,嘿,不要讓他突破,祈禱他投籃不進吧。

韋德一對一能力很強,身高雖然在得分後衛上屬於偏矮,但身體在對抗時仍然有優勢。他上肢非常強壯,啟動很快,突破犀利無比,屬聯盟頂級,第一步跨出去後聯盟8成以上的選手已經在身後了,不懼怕速度型後衛(沒他壯)和高大型後衛(沒他快)。對籃筐有很強的攻擊慾望,突破造犯規的能力強,上籃時候的感覺很好。

快攻中的傳球很到位,經常和隊友有空中接力,陣地戰有時傳球過於隨意,導致場均失誤較多。由於出色的意識有時可以搶到進攻籃板直接發動二次進攻。本賽季,韋德出戰79場,場均分,為全聯盟得分王,場均個助攻為得分後衛的最高。

同時本賽季韋德的三分能力也開發了出來,得分方式變多。

19樓:匿名使用者

與常人不同,他是球先過,人再過,所以第一步跟不上的肯定就防不住他了。

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