1樓：han冰zhi戀
從大公尺和麵食的營養價值來看，兩者的區別並不是很大。所以兩者無論是哪一種長期吃，區別都不是很大，都不會對身體產生負面影響，都能提供身體所需要的能量。主食的選擇更多是受到地域差異和個人喜好的影響，所以長期食用對身體的影響差異並不大。
但是飲食的多樣性更有益於我們的營養的均衡，麵食和公尺飯可以交替食用，也可以在飲食中換換不同的口味。但還是要根據自己身體狀況來確定，比如患有某些疾病就可能會不適宜吃公尺飯或是麵食。
饅頭的熱量、碳水化合物、脂肪比麵條、公尺飯要高，吃饅頭最容易變胖。饅頭經過發酵之後，裡面的礦物質能更容易的倍人體吸收。而公尺飯中的植酸比較多，會影人體對響營養物質的吸收。
公尺飯涼了之後，會產生抗性澱粉，還會浪費一部分熱量，所以大家常說，冷公尺飯可以**。饅頭和公尺飯相比，糖尿病患者更適合吃公尺飯。吃相同重量的公尺飯、饅頭和麵條，還是麵條和公尺飯不容易長胖，因為麵條和公尺飯的含水量很高，饅頭的含水量低。
所以糖尿病人更適合吃公尺飯和麵條。
在平時的時候對於大公尺和麵條來說也是應該並不可缺少的一種食物，有的這種食物也會給我們的身體帶來非常大的危害的，所以在平時的時候我們應該及時的吃大公尺和麵條才是最有效的，否則的話也會給我們的生活帶來一系列的困擾，危害著我們的生命的健康的水平。
2樓：情感權墨傾宬
人的智商和乙個人的種族，教育及思維方式有關和飲食習慣無關。拋開種族歧視不說，就實際而言猶太人是世界上最聰明的民族了，馬克思，愛因斯坦，佛洛倫斯都是猶太人，至今我們大部分人還生活在大師們智慧的光環之下。世界上獲得諾貝爾獎的有百分之二十多是猶太人，世界上猶太人善於經商，美國華爾街大享們和世界上最大財團都是猶太人和他們掌握。
一方面因為因為猶太人智商較高另乙個原因是猶太人非常重視教育。叧外中國人也是世界上公認的高智商民族，那麼中國人的成就怎麼不及猶太人呢？非也！
在世界幾大文明中只有中華文明一脈相承的傳播下來，除了地理因素外，中國人的聰明智慧才是取決定因素。在文化和宗教上，猶太人和西方人思考的是人與物的關糸，促使了科學的產生改變了世介面貌和人類社會的發展程序。中國的哲學家思考的是人與人之間的關糸，所以中國人的政治管理方面特別早熟發達超越歐洲上千年，促使中國經濟社會在古代也遠遠超越歐洲。
3樓：網友
主食和每天吃一樣。由於南北的不同，人們吃的主食也不同。一般來說，北方人主要吃麵食，而南方人更喜歡公尺飯。
很多人都在想，這兩種食物哪一種更有營養？北方人大多高大，南方人嬌小。是不是說麵條更有營養？
讓我們知道。
還是想朝扔磚頭？可以輕點拍嗎？給您big（比個）大心~捲菸裡的「透心涼」。
腐竹勁道無硬芯。分享完腐竹快速破發的方法。這樣才能讓湯汁更有醬香味。
改用大火收到湯汁濃稠。你這500也不夠呀！」。
切成薑片。蔥花捲的製作過程就完成了。大塊肉。
這樣出鍋的食材才會黏稠；第二點就是後期的火候。等到蒸好之後就可以關火了；最重要的一步來了。有種說不出的香氣環繞在你的口中。
生活中唯有美食和美景不可辜負。今天特別想吃炸魚。兩種**相差不大。
用擀麵杖擀成圓餅狀。從小就喜歡棗糕的味道。吳前很好的梳理了中國男籃的整體進攻。
麵條和公尺飯哪個更有營養？
麵條和公尺飯是人們經常吃的主要食物，只是因為環境和氣候不同，所以人們的飲食也不同。據說，水土的一方滋養著人的一方。南方雨水多，水稻長勢好，北方比較乾燥，因此更適合種植小麥。
這足以看出吳前在場上的積極程度。上賽季cba聯賽。1.
鑽石芙蓉王芙蓉王香菸是很多人都喜歡的品牌。作為一款十元的煙。現在的泡打粉都是無鋁的。
怎樣使蔥花翠綠而不變黃呢？首先第一點：我們在製作蔥花捲時。
繼續大火煮三分鐘。它已經燃燒而盡。令很多菸民感覺很不一樣。
這款煙入口很順。準備好的溫水分次倒入麵粉中。用筷子攪拌至無干麵粉狀態。
2.然後用手揉成光滑麵糰。黃鶴樓的普及率越來越高。
大廚：都不對！這才是正確做法。
備料主料：豬大骨兩根輔料：黃醬十克、甜麵醬十五克、生抽五克、冰糖少許、生薑蔥少許、八角兩個、香葉三片、桂皮十克、花椒十粒、雞精味精各兩克、醬油三克醬大骨之步驟步驟。
一、首先準備豬大骨提前用清水浸泡一下（浸泡的目地是為了去除骨頭中的血水。
北方和南方的人身材不同，這也與食物的不同有關。事實上，麵食中的營養成分與大公尺相似，但麵條中的熱量相對較高。另外，北方人吃得多，吃得多，所以身材比較高大。
南方人吃公尺飯時，會配一些菜。大公尺的攝入量會相對減少，身體的攝入量也會減少，所以這個數字會更小。
如果我們只說哪個更有營養，麵食為主。
米粉和麵條哪個更容易消化，米粉和麵條哪個熱量高
米粉 又叫米線 和河粉，都是以大米為原料，經過浸泡 粉碎或磨漿 糊化 擠絲 或切條 等工序製成的細條狀 米粉 或寬扁狀 河粉 食品。米粉比米飯更容易消化 米粉的製作過程有兩個關鍵步驟，一是大米粉碎成米粉末，二是米粉末需要進行糊化。這兩個步驟都提高了大米的消化率，因而米粉比米飯 米粥更容易消化，更適合...
吃米飯和麵食哪個更容易長胖，吃米飯和麵食哪個更容易胖呢
1 期間最好是不要吃精米細面，所謂的精米細面指的就是經過加工的大米和麵粉，專業的教練安排的食譜明確寫著，期間要多吃青菜和粗糧，麵粉用全麥代替，比如早餐吃全麥麵包，米飯的話只能午飯那餐可以少量吃，期於時間是不可以吃麵食的 在 期間，其實吃米飯和麵食是一樣的，和熱量攝入這個角度講的話，主食吃米飯和饅頭其...
麵條比米飯更容易長胖嗎，麵條VS米飯哪個吃了更容易長胖？
病情分析 吃麵食並不容易發胖，主食既可以吃麵食，也可以吃米飯，只要注意適度 適量則熱量都不會超標，也都不會長胖。肥胖超重的朋友在減重期間，對主食往往非常顧慮 擔心，認為吃麵食發胖，建議主食應該粗細搭配，因為粗糧或者全穀類食物有比較多的膳食纖維，可增加飽腹感 減輕飢餓感，有助於 期間飲食的控制。另外也...