1樓：房華華劉
你好，首先你要自信，無論幹什麼事都要有信心，告訴自己一定能行。每天早上醒來對著鏡子跟自己說，我是最棒的，世界很美好，我愛這個世界。其次多看一些勵志方面的書。
每天進步一點點。相信自己一定可以克服這個壞習慣。好好學習，不要想自己為什麼這樣為什麼那樣，只管做好手頭的學習任務，慢慢的你就會不去想那些無聊的問題了。
2樓：網友
去看看心理醫生吧。
3樓：匿名使用者
重拾信心，這很重要的。
我總是會胡思亂想，總覺得要是發生了什麼事，那就代表我必須要去做什麼事，否則就會有嚴重的後果。比如說，我總擔心眼睛正好看向一條線，尤其是擔心看向線與線的交點（那樣等於同時看向兩條線），因為我隱約地告訴自己，如果那樣的話就要去做什麼事。還有就是，我這幾天來總會去想，如果我此時身體某個地方的肌肉發生抖動，那就說明我需要去做什麼事，可大概是由於心理作用，每當這種情況下總會好像隱約覺得那裡的肌肉發生抖動。我之前去看過心理醫生，目前正在每天吃藥，剛開始是每天吃一片，現在是每天吃兩片，可到現在好像還沒什麼效果。
4樓：
我總是會胡思亂想，總覺得要是發生了什麼事，那就代表我必須要去做什麼事，否則就會有嚴重的後果。比如說，我總擔心眼睛正好看向一條線，尤其是擔心看向線與線的交點（那樣等於同時看向兩條線），因為我隱約地告訴自己，如果那樣的話就要去做什麼事。還有就是，我這幾天來總會去想，如果我此時身體某個地方的肌肉發生抖動，那就說明我需要去做什麼事，可大概是由於心理作用，每當這種情況下總會好像隱約覺得那裡的肌肉發生抖動。
我之前去看過心理醫生，目前正在每天吃藥，剛開始是每天吃一片，現在是每天吃兩片，可到現在好像還沒什麼效果。
你好親，不要讓自己閒著。忙碌的時候我們是沒有時間去考慮其他事情，沒有精力去胡思亂想，很多時候胡思亂想是因為無聊了，沒有事情做了才會發生。所以，讓自己忙碌起來，把時間都用到正確的事情上去。
一沒事幹就胡思亂想抑鬱幹自己喜歡的事情就不怎麼想是不是抑鬱症？
5樓：網友
努力掙錢，如果還小，就努力學習。如果已經大學畢業步入工作，那必須努力，乙個社會，每個人其實都不容易，雖然都是努力開心，但是要真正解開內心疑惑才行，不然，就算再努力也痛苦。就猶如，解決不了根本，要解開思維，不要固定。
要學會拐彎，不要一成不變，否則只能把自己傷害。
幫朋友問一件事，問大家一件事。
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