長期在不同腦力勞動中切換,會對人的大腦產生影響嗎?

2025-02-05 01:05:17 字數 1216 閱讀 8057

1樓:跨界風景

雖然我們個別的科普文章中總會提及「腦力潛能無限、越用越發達」的說法;

但其實,從大腦功率佔整個身體的功率來衡量的話,其實,人類對大腦的使用,已經幾乎到達一種「極限邊界」、無力繼續提公升的程度了。

另一方面,我們也要看到,縱然對大腦而言只是「軟體基礎架構」的不斷推倒重建,那些「反差過於劇烈的腦力切換」,也可能給我們的大腦帶來一波又一波、一浪高一浪的「運轉困擾」。

就是說,我們的大腦對從事一項活動,都是需要提前一段時間的學習、準備的;在準備就緒以後,才能順利去從事這項活動。表現在工作中就是,面對一項「新工作」,初來乍到的入職者會感到非常地「難以適從」、乃至「手忙腳亂」;但工作一段時間,經過充分的學習、熟練以後,人才能變得「遊刃有餘」、乃至「駕輕就熟」起來。

這初來乍到,「學習適應的一段時間」,就正代表了我們大腦需要對環境、對工作內容的準備時間,代表了大腦在這一新工作中所要完成的基礎建構。從常見所需要消耗的時長來看,應該說,這項基礎建構不可謂不大、不可謂不龐雜。

那麼,我們也就能夠預料到,「反差過於劇烈的腦力切換」,對基礎架構的推倒重建,該會給我們的大腦帶來多麼沉重的負擔了!某種程度來看,大腦的這種「基礎建構的能力」,隨著年齡增長隨著新陳代謝的減弱,經常也不是總能重新、輕易就建立起來的;可以想象,在推倒n次之後,n+1次的重建,可能就會變得艱難重重、不再能建立起來,就像讓某個年齡的老人從事乙份新職業,能夠預期到他她作出的表現那樣。

所以,我們說「劇烈的腦力切換」,對身體對大腦,其實都十分「有害」;

有條件的人們,應當避免對大腦基礎建構的不斷推倒重建,而應當持續不斷地進行「頂層建構」——即要多去從事那些「自己熟悉、能夠駕輕就熟輕鬆勝任」的工作和事情

就是說,取決於年齡、新陳代謝水平,經常應該是,我們要避免許多的學習活動;在一定年齡之後,在身體與大腦一定新陳代謝水平之下時候,過多的學習活動,會對我們的大腦造成種種不可逆的傷害(如形成老年痴呆症)。

2樓:你真的很好嗎

經常面對這樣子的工作,當然是會對大腦產生一定的,並且大腦會過度的疲勞,很多時候會非常的累。

3樓:金融曉曉老師

會的,不斷地切換,就會讓人的大腦長期處於巨大的精神壓力,導致疲勞,但是也會讓大腦的思維更加敏捷。

4樓:真實一面

會的,會使人的腦力變得更加的靈活,會激發大腦當中一的潛質,對於人的大腦發育是非常好的。

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