1樓：農場養的豬
好，我等著，我也失眠了！
自古以來，男人就有一種霸氣，把物質與精神都捧為己有，但碰見真心的人就會改變，變的什麼都往外放，給她所要的一切，包括自己的心！
這位兄弟，所謂日久生情，你們之間那久感情不能放下，就算是點點兄妹之情，可是在醋意的催促下也會衍變，我覺得你是在乎她的，而且非同一般的在乎，因為她在你心中已佔有一定份量。當知道她交男友或正要交時，你的心在告訴你，我這麼在乎她嗎？失眠，是有理由的，你還沒接受那個小丫頭交男友了，記憶還停留在小丫頭以前那純樸的臉龐。。。
這只是種假設，推測，但的確很能說明，如果你不愛她的話，只有一種能解釋了，那就是你在乎她有男友後不會再常找你這個諮詢師哥哥幫忙，也不會有以前那個小丫頭了，她長大了，而你卻停留原地不動。。。
2樓：冰雨謝微
呵呵這種原因的失眠年輕時相信每個人都有經歷過。等過了這個階段心理自然慢慢就會放開了。這也是對我們的心智和感情的歷練吧。
3樓：帳號已登出
白天懶覺睡多了嗎？
一起玩通宵！
女人失眠怎麼辦
4樓：周若兔
將海帶香菇木耳洗淨西紅柿去皮放在一起加入溫水小火慢燉半小時即可。堅持喝就可以改善失眠。
5樓：亦舒堂
維持平常心態進入睡眠 ，運用輕緩**促進睡眠。也可以通過深呼吸和吐氣來幫助睡眠。
6樓：喬教瘦
失眠會變胖你知道嗎？教你一招輕鬆告別失眠的煩惱。
7樓：小蝸的香水日記
這個解決失眠小妙招，必須get!
8樓：
女人失眠是因為有心事，心情不暢快，或者身體不適。用efg腦神經遞 質檢 測儀 檢查一下。
9樓：網友
女人要注意好好調養。不要太有壓力。睡前不要胡思亂想。北京軍頤。
10樓：民間黃芪
每日用50克龍眼肉熬水喝，幾天就好。
女人失眠的針對方法是什麼呢？
11樓：匿名使用者
女人失眠，不及時**，很容易快速老去的。歐洲國家幾千年前就開始用薰衣草**失眠，做成香囊，有安神催寬渣棗眠的作用，從薰衣草中天然提取的薰衣草精油梁和，則是薰衣草的精華，**失眠的作用更加明顯。最近用的歐芙樂薰衣草精油，是普羅旺斯高地狹葉薰衣草花朵蒸餾，對失眠最慎拆有效的，而且可以滋潤肌膚，顯得格外的年輕呢。
女人失眠的**方法,成都失眠
12樓：
加強食物的營養，鍛鍊身體 ，適當的跑步或者去健身房，睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的**，如果很嚴重的話最好去醫院**，成都的話那個成都南亞醫學研究所倒是挺不錯，如果持有殘疾證即可享受：免**費，免心理諮詢費，所有**費用減免20%，藥物費用減免20%。
13樓：重慶市康盾醫院
一，要注意改善睡眠環境，這樣有利於減輕大腦興奮狀態。大量實驗資料和西方國家的睡眠文化都表明，床墊對於睡眠質量的好壞有著至關重要的影響。有關專家也指出，選擇優質床墊能為健康睡眠加分，對提高睡眠質量有顯著作用。
二，夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想象的影像、聲音、思考或感覺，通常是非自願的。在此階段，個體心理活動會發生某些變化，稱為做夢。做夢一般不影響睡眠質量就不必在意，若是影響正常工作和生活的情況下就要在醫生的指導下幫助改善睡眠。
三，女人失眠多夢的**方法 第三，建議失眠多夢的女性睡前最好避免喝可樂、咖啡、茶等飲品，同時要養成規律性生活習慣，最好要保證充足的睡眠；不要暴飲暴食，按時吃飯，飲食方面應多吃清淡的蔬菜，少食油炸、辛辣、煎炒的食物。
14樓：瀋陽705醫院
**失眠的** 一、自然**。大自然的聲音，如山泉、溪流的叮吟之聲，清晨森林裡群鳥的啼鳴，秋風和春雨，都能造成一種寧靜、曠遠、清新、安全的感覺，使大腦皮層由興奮漸入抑制狀態，而達到催眠的效果。
**失眠的** 二、選用五行調式中的羽調式、宮調式**，安神助眠作用也明顯。尤其是由於根據調式要求重新編配的旋律。患者多不熟悉，所以效果還會更好些。
如：莫扎特《催眠曲》《仲夏夜之夢》《二泉映月》《平湖秋月》《漢宮秋月》《漁舟唱晚》《春江花月夜》《搖蘭曲》《姑蘇行》等選擇****失眠一定要在睡前進行，一般20~30分鐘，或更長一些40~60分鐘，音量不超過60db.保持室內環境安靜，造成睡眠的氣氛，在樂療前，至少半小時內，不宜作過劇烈的運動。
女人晚上失眠的原因 最實用的失眠方法
15樓：網友
早點睡吧～習慣了就好了。
16樓：網友
晚上睡前喝杯溫奶 或泡下腳 對睡眠有幫助的 睡前不要把自己搞的太興奮 睡的時候儘量放輕鬆 不要想太多事情 平時多做運動 就能改善你的睡眠的 希望對你 有幫助。
女人經常失眠會怎樣
17樓：精神科楊寶俊
失眠主要由：因情緒波動引致的情緒不良性失眠 ；睡眠習慣不良性失眠；睡眠習慣不良而造成的；環境不良因素造成的真正環境性失眠。
失眠不但奪走健康，加重疲勞乏力、低熱畏寒、頭痛心煩、記憶力減退、頭痛、影響工作、學習和生活，機體免疫力下降並逐漸衰竭而發生調節紊亂。**失眠目前有西藥**、物理**、中醫腦神經平衡**，建議及時就醫，檢查選取適合自己的**，祝你早日**。
18樓：楊_思銦
食慾不好，我才上初一我就是經常失眠，又厭食而且**越來越不好了。
19樓：小鐘養生
酸棗仁和它煮茶，鎮靜催眠，寧心安神，失眠1次比1次少！
20樓：慧瑩養生情報
失眠影響三高，加速肥胖，3種食材煮水，安心神，睡眠好！
21樓：健康達人飛哥
長期失眠會引起很多的問題，大家一定要注意。
女生失眠怎麼辦
22樓：亦舒堂
維持平常心態進入睡眠 ，運用輕緩**促進睡眠。也可以通過深呼吸和吐氣來幫助睡眠。
23樓：郭梁郭子豪
睡前躺10分鐘，有一定改善哦。
24樓：小蝸的香水日記
這個解決失眠小妙招，必須get!
25樓：喬教瘦
失眠會變胖你知道嗎？教你一招輕鬆告別失眠的煩惱。
26樓：然後兒
壓力過重，內分泌失調造成的，可以用泡泡舒藏藥浴足劑來調理，每晚睡覺前用它泡泡腳，特別管用，不妨也試試吧。
27樓：網友
你是習慣了吧~吃些助眠的東西啦~不要亂用安眠藥，不過藥店也一般不會**，沒有處方。
28樓：紅色緋魚
睡前運動一下，以出汗為止。
29樓：天心浪子野民
首先，作息要規範，也就是說每天有乙個固定的睡覺時間，不要打破規律。然後，如果真的還是睡不著，乙個極端的方法：熬夜一週，白天不能睡，想想夠恐怖的啊！不這個很有用噢。
30樓：紫晴聊養生
乙個腿部動作，堅持30秒，腦供血充足，睡意濃厚，入睡香甜！
31樓：亓舒鍾離熙
調整一下作息，多去戶外運動、陪她跑跑步。。。
32樓：鐵楓亢宛筠
數羊吧，或者看書，最好就是看書了，我一看書就會睡覺的。
我失眠該怎麼辦 女人失眠如何**
33樓：明新衛生所
以講明女性之前提下；首需：年齡？職業？等~~~
我有古代銅製酒杯不知道是真是假請大家幫忙
假的太明顯了，中國這個名稱是建國後才有的 我有一個銅酒杯。不知道是真品還是假的？有人懂嗎？黃銅氧化發黑，你這個做舊比較明顯，氧化那裡發青，所以歷史應該不會太久。30年茅臺酒盒內贈品，我有很多。我也有一個和你的一模一樣的，我有一個銅酒杯不知道真假？240 你確定這個是酒杯而不是其他的？我怎麼看像盞燈 ...
大家給我評評理，我家人居然說我也18了，讓我去當兵氣死我了，大家給我評評理，當兵為什麼要在中
你身在中國得保衛中國 是中國人嗎，你怎麼不罵你媽怎麼在中國生了你，在日本多生好。讓你當兵還當成了漢奸，加油 這就是你做漢奸的理由？聽你這口氣給你差評先，怎麼能用中國人民解放軍跟小日本的那啥相比，差評差評差評 大家給我評評理。我是個18歲的男生，今年大一了。今天我和我爸出去買行李箱。我爸拉著行李箱。結...
請大家幫幫我拜託了我都要崩潰了，請大家幫幫我,拜託了,我都要崩潰了 我要不要離婚啊
沒孩子請選擇離婚。有孩子請千萬不要選擇離婚，因為離婚對孩子的傷害會遠大與對自己的傷害。在單親家庭成長心理在某些方面會極度偏執，可能會直接影響他一生。這相當於一場司法考試啊！牽扯太多的專業問題。頂你，祝好！和他好好談談，再想想自己要什麼，再決定。緊急求助！請大家幫幫我吧，我都要崩潰了！停經40天不見孕...