1樓：溫柔_溡4赼
肚子餓了會咕咕叫，這是人們常有的切身體會。 為什麼會肚子餓呢？這是神經中樞的感覺。
我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4—5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。胃排空的時間與食物的成分有密切關係。
如果純粹是糖類食物，一般2小時左右排空，蛋白質類食物，大約需3—4小時，而純脂肪類的食物，約需5—6小時。因此，混合食物平均是4—5小時。 胃排空的速度還與進食的量成正比例。
如胃中有100毫公升的食糜，則每分鐘排出約5毫公升，當胃中食糜容量達500毫公升時，則每分鐘可排空15毫公升。 胃中的內容物排空以後，胃就開始收縮。這是一種比較劇烈的收縮，它起自賁門，向幽門的方向蠕動。
這種收縮使人感到飢餓；也就是應該進食的一種訊號。 我們知道，不論什麼時候，胃中總存在一定量的液體和氣體。液體一般是胃粘膜分泌出來的胃消化液，量並不太多。
氣體呢，一般是在進食時，隨著食物一起吞嚥下去的。這樣，胃中的這些液體和氣體，在胃壁劇烈收縮的情況下，就會被擠捏揉壓，東跑西竄，就象我們洗衣服的時候，衣服中如果包著一定量的空氣，在水中一揉一搓，也會發出現吸咕咕的聲來，這兩種情況是同乙個道理的。
2樓：網友
乙個最簡單有效的**方法：每天用新鮮苦瓜（切成薄片）和綠茶一起泡茶喝 一條苦瓜可分做。
五、六天泡完（切好後的苦瓜用小保鮮袋裝起放進冰箱裡就行了），綠茶的份量就是你平時泡茶所用的那麼多 此方法見效極快（尤其對男士的啤酒肚有特效），對臉上愛長痘痘的美眉也好處多多，且對身體絕無任何***，既不用刻苦鍛鍊也無須刻意的節飲縮食，當屬保持體型之首選 要想再快一些的話，晚餐用牛奶替代，500克牛奶分兩次喝（下午6點左右一次，晚上9點左右一次），最快記錄是7天從53公斤減到49公斤（但是不推薦速減，應選擇勻速**和保持體型相結合） 分兩次喝牛奶是為了既不讓你覺得太餓（凡是採用節食**，都會有飢餓感吧）而去亂吃些東西，又能提供部分身體所需營養；睡前喝點熱牛奶有助你儘快入夢，好忘記飢餓；還能改善你的**減少細紋，可謂一舉幾得。滿意。
3樓：手機使用者
**很難嗎？不，一月能減10斤以上的**方法數不勝數。最有效的**方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次**你瘦下來了，你沒有**，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。
**只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以**不是一件簡單的事，不僅要有科學的方法、一定的毅力，更需要專業人士的指導幫助，如果不問**機理，不問自身情況，一味的盲目跟風，無異於以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會帶給每個人，更多的時候，錯誤的**方法帶來的只能是錯誤的結果。那麼我們應該怎麼來減呢？
聽**密碼為你介紹最有效的**方法：找出自身肥胖根源，對症下藥。有脂肪代謝障礙？
好的，我們提供給它充分的營養，啟用它，否則一味的減少飲食熱量或吃**藥，只會使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時間的吃，而不是一味的捱餓。
簡單捱餓能行的話，**就不會成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動量。
疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什麼都不用管，先治病後**。肥胖原因側重點各不相同，想**請先找準自己的問題，然後再來解決這個問題，什麼時候問題解決了，什麼時候你**成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會輕易長胖了。
因為你的肥胖根源問題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的**方法。 如果對你有幫助，望！
總是餓想吃東西怎麼回事 很有可能是這些疾病的訊號
4樓：王醫師的健康筆記
1糖尿病這種極為常見的慢性疾病的典型症狀就是吃得多，這是因為糖尿病患者由於胰島素分泌出現障礙，身體內的葡萄糖無法得到充分地利用，因此身體常常處於半飢餓狀態，為了保持身體的正常執行，大量的進食就顯得尤為關鍵。除此之外，身體消瘦、排尿增多、身體疲乏、足部疼痛等表現都是糖尿病的典型症狀。一旦出現這些訊號一定要及時進行檢查**。
2當甲狀腺功能出現亢進時，身稿謹體的甲狀腺激素分泌會增多，這會導致體內的熱量大量消耗，再者，甲狀腺還與果腹感的出現有很大關聯，當甲狀腺功能出現異常時，常常會出現飢餓感。於此同時，身體還會伴隨出現甲狀腺腫沒敬磨大、眼突手顫、體重下降、畏懼熱多汗、心悸激動等不適症狀。
3不少人在剛吃完飯之後，就又會產生飢餓感，不由自主的就會再吃些東西。嚴重的時候，一旦不吃，就會出現頭暈眼花、臉色蒼白、煩躁慌亂等不適症狀。這時就要考慮是不是低血糖在作祟，因為當體內血液中的血糖濃枯鬥度較低時，會向大腦發出需要補充食物的訊號，這時身體會產生強烈的飢餓感。
4如果體重超標，還常常感到飢餓，這就要考慮是否是肥胖症在作祟。因為肥胖者體內多餘的脂肪會造成胰島素含量增加，食慾也會因此激增，而食慾帶來的過量飲食又會增加體內脂肪，從而造成惡性迴圈。
為什麼心情不好就會想吃東西為什麼總是很想吃東西
因為胃也是人的感情器官，經常心情不好的人胃也會不好。為了健康，還是快樂起來吧。這既不是心理疾病，也不是胃病，只不過是真的很傷心地表現，就像心情不好時吃不進去飯一樣。要保護自己的胃哦，它像你的感情一樣的脆弱呢。想一想吃東西的動作，嘴巴不停的重複咬，手不停的重複動，在想一想心理學文獻告訴我們的 重複的動...
為什麼肚子餓的時候會咕咕叫，為什麼人在餓的時候，肚子會咕咕叫？
為什麼肚子餓了會咕咕叫？星知計劃 肚子餓了為什麼會咕咕叫 為什麼肚子餓了會咕嚕咕嚕叫？幽默 因為你肚子裡的鴿子餓了，所以它咕咕叫。生理 因為你的腸胃裡沒有食物，腸胃蠕動時，發出的聲音咕咕叫。喜歡哪一個，隨便選吧。人體在飢餓的時候是因為胃裡沒有食物 但胃還在蠕動 所以就會有咕咕的聲音了 為什麼人在餓的...
為什麼人天天要吃飯呢，為什麼人餓了，要吃飯？
因為要補充人體所需要的微量元素呀 俗話說的好 人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的荒 所以人一天3頓飯一定要吃這樣對身體的個個機能都有好處哦 由於新城代謝，運動等生命活動消耗了能量，所以要通過吃東西來補充能量，人的生命活動才能延續下去 為什麼人餓了，要吃飯？餓了肯定要吃東西啊，但不一定吃飯，還可以吃麵食，如...