1樓：匿名的七友
炎炎夏日，最舒適的莫過於回到家開啟冰箱來一口冰鎮西瓜，透心涼，十分愜意。
夏季西瓜可以說是水果當中的暢銷品呢。西瓜解暑功能也是極高。
西瓜的果肉含有大量糖分，纖維素，維生素等等是清熱下火的好水果。西瓜也是家家戶戶一道夏季必備的水果。
嗯，那麼懷孕之後到底可不可以吃西瓜呢？
其實吃什麼不管再好吃，營養再高也不能過多，凡事都應該有乙個限度的，很多懷孕的女性吃西瓜可能都被攔住，說西瓜屬於性涼的水果，懷孕是不適合多吃的。
西瓜其實水分特別高，而且它含有充足的糖分，也是可以給予媽媽們補充一些營養維生素的，那對於胎兒其實也是有好處的。
西瓜也具有生津止渴除膩的功效，而孕婦懷孕早期多多少少可能都有一些孕吐的症狀，吃一些西瓜也可以很好的達到止吐的效果。
而在懷孕末期的時候可能會發生一些水腫，那吃西瓜還可以有利尿去腫的效果，降血壓對於孕婦和寶寶健康也是有益的。
當然是這些呢，都的適量，畢竟西瓜是屬於性寒的水果如果吃太多也是會傷到脾胃的，所以不管是孕婦還是小孩還是常人，什麼東西都不能吃多的。
特別是小孩和孕婦，如果從冰箱裡拿出來的冰鎮西瓜，儘量還是少吃為妙哦，因為從冰箱裡拿出來冰西瓜溫度太低了，會引起孕婦們宮縮等等有可能發生危險，所以還是儘量不要去吃冰西瓜。
那一定要切記，如果懷孕期間血糖偏高的孕婦一定要少吃西瓜，還有葡萄啊等等這類糖分含量太高的水果。
總之一句話，不管是什麼東西，一定都要少量吃。
2樓：柚子潘
孕婦可以吃西瓜，但西瓜性質寒涼，食用過多容易影響脾胃的健康，導致消化功能降低，出現腹瀉等不適，不利於孕婦及自身的健康。因此，孕婦每天吃西瓜的量應控制在200克以下，且不能一次性食用完。
3樓：網友
應該吃半個西瓜就可以了，因為西瓜擁有的葡萄糖非常多孕婦吃半個就可以了。
4樓：今天也愛娛樂
每日不超過200克。孕婦可以吃西瓜，但西瓜性涼，食用過多容易影響脾胃的健康，導致消化功能降低，出現腹瀉等不適，不利於孕婦及自身的健康。因此，孕婦每天吃西瓜的量，應控制在200克以下，且不能一次性食用完。
西瓜含有豐富的葡萄糖，為什麼孕婦不宜多吃西瓜？
5樓：阿樂秋季雨
主要是因為西瓜吃多了的話，特別容易讓孕婦患上糖尿病，其次就是西瓜吃多了也會讓孕婦感覺到肚脹，特別難受。
6樓：懶得可愛的小李
因為西瓜中含有非常多的糖類物質，吃多了很有可能會影響孕婦的血糖，從而影響孕婦的身體健康。
7樓：行樂
因為吃多了很有可能會對胎兒造成一定的不良影響，對胎兒的健康並沒有任何的好處，而且現在大多數的孕婦都不能夠吃太多的習慣，容易出現上火的情況。
西瓜含有豐富的葡萄糖，孕媽媽為何不宜多吃呢？
8樓：食海的
西瓜是一種非常美味的水果，尤其是到了夏天，家家戶戶每次都會購買好幾個西瓜，然後將西瓜冰凍冷藏，在旅橋炎熱的夏天吃上一口冰鎮西瓜枯蔽，非常爽。孕婦也應該多吃一些水果，西瓜含有豐富的葡萄糖，但是孕婦卻不能吃太多，這是為什麼呢？
西瓜確實能夠生津止渴，味道也很香甜，在夏天的時候，如果吃上一口冰鎮西瓜，一定會沒鎮州非常的舒服，而且是消暑的利器。成年人每天幾乎能吃一半西瓜，放進冰箱裡冷凍一會兒，然後再用勺子挖著吃，這種感覺也是非常爽的，而且吃完之後西瓜皮也可以做成一些美味。孕婦在夏天懷孕的時候也是非常辛苦的，他們經常會流汗，散發的熱量也比較多，所以很容易會中暑，那麼孕婦也可以吃一些西瓜，但是要注意最好不要吃冷凍西瓜，也不要吃太多，因為西瓜太冰的話也會影響寶寶的健康，西瓜當中的糖分含量也是比較多的，如果孕婦吃太多的話也容易得糖尿病，媽媽對孕婦的身體不太好，也會不利於寶寶的健康。
所以孕婦每天吃適量的西瓜就好。
如果大家總是吃西瓜的話，就會讓大家覺得非常的飽，就不認真吃飯，如果不吃飯的話，大家就無法得到太多的營養物質，尤其對於使用者來說每天攝入足量的營養物質是非常有必要的，如果經常吃辛辣，但卻要忽視了正常的飯，也不利於寶寶的健康成長。而且西瓜吃太多是很容易會拉肚子的，尤其是冰鎮西瓜，即使是成年人吃太多的冰鎮西瓜，也很容易會出現便秘腹瀉的情況，孕婦吃太多也很容易會拉肚子。
9樓：沒結婚呢
因為孕婦在食用過多的西瓜之後，葡萄糖沒有辦法快速代謝，在體內堆積，御派賣導致血糖水平公升高，造成妊娠期羨孝糖尿病，出現鎮逗嚴重的情況。
10樓：帳號已登出
因為這個東西吃得多了，可能會讓自己肢納的身體不是特別的平衡，這樣的話一些營養的吸收不盯冊是特別的好，所以會影響胎兒的成長。歷則沒。
11樓：白日夢和下午茶
可以適量吃西瓜，但是不能過量，因為西瓜是寒性食物，吃太多容易腹瀉腹脹，而且含糖高。
12樓：王祿
因為西遊橋瓜屬於寒涼的東西，這些寒涼的東西進入體內會導致段野腸胃出現一些問題，這樣會阻礙一些營養的吸收，所以不可以多吃。握磨喊。
西瓜含糖量多少 西瓜有什麼營養
13樓：一見鍾秦
1西瓜含糖量5%是比較高的，西瓜按照切成牙的方式計算，差不多就是4~5塊，其含糖量等同於克白砂糖。網上常說的「吃乙個西瓜就等於吃6碗公尺飯」的說法不準確，但是西瓜含糖量確實較高。西瓜糖分含量與克到克的葡萄糖含量標準管比較接近，呈現出磚紅色，西瓜中含有還原糖成分。
西瓜這種水果最大的營養價值是可以補充水分，或通過糖分來補充能量。西瓜含水量較高，食用後很容易產生飽腹感，但是消化和吸收都極快，食用後沒多久就會產生飢餓感，會千萬體重增加。西瓜算是低熱量食物，菠蘿、檸檬、獼猴桃這些水果的熱量也不算高，但是也不能因為低熱量就可以多吃，只要吃過量了也會發胖。
2西瓜堪稱「盛夏之王」,清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含睜仔脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質，是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。
西瓜果肉：蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、內氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜鹼、腺嘌呤、蔗糖、蘿蔔素、胡蘿蔔素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命喚瞎a、b、c、揮發性成分中和早空含多種醛類。
3西瓜含有多種具有**生理活性的氨基酸，還有糖類、維生素、礦物質等營養物質。而西瓜的這些成分，最容易被**吸收，對面部**的滋潤、防曬、增白效果很好。西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜後排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，並使大便暢通。
西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發的肌肉無力和疲勞感。新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加**彈性，減少皺紋，增添光澤。
西瓜裡含有葡萄糖，吃多少西瓜會讓血糖公升高？
14樓：24hous汽車
西瓜，性涼，在中醫裡被稱為「天然白虎湯」，功在清熱利尿，所以西瓜可以去火！西瓜皮，中醫藥名稱為「西瓜翠衣」，也是利尿的良藥，都可以去血分之火！夏天炎熱，時令水果西瓜當為首選！
為什麼我們在節日後容易有「上火」的感覺？就是因為我們比平時攝入了過多的糖和油脂，身體要代謝這些攝入，需要大量的水和維生素，西瓜的作用是消暑降熱，我的經驗之談就是：去火最好就是喝涼茶了西瓜性味寒涼，具有降火的作用，西瓜是人們非常喜愛的一種食品，具有解暑清熱，利尿的功效，對於上火引起的口唇發乾，咽喉腫痛，口腔潰瘍，鼻癢咽乾，口渴等症有一定的緩解作用。
西瓜堪稱「盛夏之王」，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質。
<>為什麼？因為鹽水將蘿蔔中的水分析了出來，這就是鹽水的高滲透性。糖和鹽一樣具有這種滲透性。
西瓜含糖量較高，加之有人對糖的吸入功能較差，尤其是吃多後體內便會形成這種高滲透情形西瓜在中醫範疇講它是寒涼之物，因此可以去火，另外需要提醒小孩子一定要少吃，防止損傷脾胃；同時，處於例假期的女性不能吃，以免影響經血排出，造成身體不適。
西瓜皮，甘，涼。清熱解暑，止渴，利小便。用於暑熱煩渴，水腫，口舌生瘡。
中果皮，甘、淡，寒。清熱解暑，利尿。用於暑熱煩渴，浮腫，小便淋痛。
瓤，甘，寒。西瓜雖然可以降火，多吃肯定還是不太好的，西瓜含有大量的糖分和水分，並且這種食物屬於寒性食物，經常吃會增加體內的寒氣，還會造成脾胃虛寒。
15樓：幸福小豬豬
一般吃三牙以上的西瓜就會讓血糖迅速的公升高，如果只吃一牙西瓜的話就沒有事，平時一定要注意，可以少吃一點點。
16樓：hu樂
就算只吃一小口西瓜，血糖還是會公升高的。只是說，適量吃西瓜，對血糖影響不大，在可控範圍內。一般建議吃200g西瓜，對血糖影響在可控範圍，但實際生活中，你不可能吃個西瓜去稱量，因此，建議每天吃個兩瓣西瓜就行。
17樓：lingpao王
無論吃多少西瓜都會公升高血糖，西瓜裡就含有葡萄糖，進入血液就直接影響血糖。要找出吃了不公升血糖的食物還真沒有，但凡食物都含有一些糖類、熱量，再怎麼也會公升高血糖，只能說它們含糖量有所差異，公升糖指數也不同，對血糖的影響有些大，有些小，有些正常人可以接受而糖尿病患者夠嗆，也有公升糖速度真的很平緩，糖友也可接受的。
18樓：z文
大概三個西瓜。西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，西瓜吃多後會致血糖增高，所以我們還是適量得吃比較好。
19樓：優秀
食物的公升糖負荷（gl值）= 公升糖指數（gi值）*100g食物中碳水化合物含量*食物重量（g），比如如果我們吃100g西瓜的公升糖負荷 = ≈，屬於低公升糖指數食物，即便吃到200g西瓜，公升糖負荷約為，依然是低公升糖負荷食物，但如果吃到500g，公升糖指數大於21了，那西瓜對血糖的影響就比較大了，所以吃西瓜對血糖比較安全的吃法是一次性攝入200g，這個分量公升糖負荷較低，對血糖的影響不大。
西瓜甜，孕婦如何健康吃西瓜？
20樓：無絮
孕婦是可以吃西瓜的，因為西瓜可以給孕婦補充水分，但是不可以過量食用，因為西瓜裡面的糖分比較多，會使胎兒過快增長，也會危害到孕婦和胎兒的健康，注意吃西瓜的時候不可以吃冰鎮的，懷孕期間建議孕婦可以稍微吃一些中性水果或者偏溫熱性的水果，比如蘋果香蕉等，禁忌寒涼性食物。
21樓：憋紅眼
首先，孕婦夏季吃西瓜不可貪涼吃冰西瓜，孕婦吃過於冰冷的習慣很容易引起宮縮導致流產；其次，孕婦不宜過量食用西瓜，不然很容易引起孕婦腹脹、腹瀉的情況，雖然孕婦吃西瓜好處很多但是也不可過量；最後，孕婦吃西瓜應該注意時間，比如在飯前飯後都不宜吃西瓜，飯前飯後吃西瓜會影響食物的消化和吸收。
下列有關葡萄糖的敘述中，錯誤的是A葡萄糖不能水解
a 葡萄糖是不能水解的單糖，a正確 b 葡萄糖是生命活動的主要能源物質，b正確 c 葡萄糖是單糖，可以被細胞直接吸收，c正確 d 蔗糖是由1分子葡萄糖和1分子果糖形成的，d錯誤 故選 d 下列屬於單糖的是 a 澱粉b 葡萄糖c 麥芽糖d 糖 a 澱粉為多糖，能水解成許多分子的葡 萄糖，a錯誤 b 葡...
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