1樓：網友
女人想要抗衰老，就要保養卵巢，卵巢主要靠雌激素分泌來維持。卵巢洞芹最怕抽菸，喝酒，受到傷害後，容易功能迅速衰退。避免熬夜，注意作息時間規律。
在飲食上，可以多吃一些還有雌激素的食物，例如大豆，豆粗搜製品，蜂蜜，蜂王漿，獼猴桃，士多啤梨，柚子等。新巖顫歷鮮的蔬菜水果都能補充果膠，能起到抗衰老的作用。如果想補充雌激素，一定在醫生指導下用藥，避免私自用藥。
2樓：要淡定
抗衰老食物。
1.洋蔥。推薦理由：洋蔥中有乙個可以降低人體膽固醇的物質，還可以同時稀釋血清，而且含有迅氏山豐核讓富的維生素，同時富含鋅都對人體有抗衰老的作用。
除了魚蝦類，豆腐也是非常好的蛋白質**。同時，豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質，可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌，畝中可經常食用豆類食品。
3.西紅柿。
4.圓白菜。
推薦理由：圓白菜亦是開十字花的蔬菜，維生素c含量很豐富，同時富含纖維，促進腸胃蠕動，能讓消化系統保持年輕活力，並且幫助排毒。
3樓：網友
誰抗衰老？主要就是抗氧化吧，只要會讓你自己的精襪讓宴神力比較有更好的乙個恢復程度吧！所以說，從飲食上面可以吃一些儘量是抗氧化東西，包括一些營養品吧！
護膚上面可以適當用一下，但是我覺得護膚如果你不是真的有問題的話。注意保養，注用清水啊！比較素顏了，出門戴個帽子啊，就可以了，你有看到很多人，其實一直很注重護理啊，防曬啊，可是那個臉真的是不能看的。
我覺得過度用護理產品的話就會這樣告銀。就相當於張紙之後把人家把他就怕他。變得很鬆散。
你就一直用。只是會說他。訴盡貪。
表皮的一種液體。圖在上面。一開始看的不錯，光鮮亮麗，時間久了，以後就發現會特別不一樣而且一旦不用的話就更慘。
所以個人覺得你用自然的最天然的。方式就可以了。另外滑螞就是注意睡眠。
睡得好，休息得好。可以讓你更好的抗衰老，不容易衰老。
4樓：法山蘭
抗衰老應該注意維生素e的補姿脊充，選擇吃一些大豆製品，如豆漿、豆腐等。除了豐富的植物雌激素外，大豆蛋白、異黃李冊扮酮、卵磷脂等物質還可以調節女性內分泌系統的功哪灶能，從而延緩**衰老，達到美容效果。水要補充充足，選擇吃一些新鮮的水果和蔬菜。
5樓：網友
多吃水果多喝水，儘量少用化妝品，其實現在的化妝品很多成分都有化學成分，對身體**也有反作用。
6樓：琪琪位元
所有的臉部護膚品都只是錦上添納帆花而已，真正要做到抗衰老，就是要保持自己鍵橡的心情暢快，如果你每天都是垂頭喪稿茄旁氣的，就算擦再好的護膚品也是無濟於事的。
7樓：每日快樂簡報
27歲女生用什麼抗衰老最好？我認為衰老是必然的，要想抗衰老肯定是多鍛鍊身體。
8樓：和光通塵
早睡早起不熬夜作息規律 感覺比什麼都好吧 多喝水 少喝飲料。
26歲女人可以用抗老抗皺的護膚品嗎
9樓：網友
可以用晚霜，晚間是護理的重點，可適度強化護膚。產品只可選擇初級抗衰型。
10樓：匿名使用者
最好不要這麼早就用吧，現在都用了，等女人到了五六十歲的時候還能用什麼啊。
11樓：令琬寶和裕
還很年輕呢，**問題是很多人共有的問題。抗衰老光用護膚品的話，只能治標不治本，我覺得內在調理還是非常重要的。每天保持樂觀的情緒，可以食用一些具有美白抗衰老作用的食物，像綠茶、維生素c和維生素e等。
內在調理給你推薦乙個產品，花青宜葡萄籽，純植物提取的。
12樓：網友
這個時候一般用保養的好。
13樓：紅紅love露露
最好不用，就用基礎護理好了。
27歲的女性如何抗衰老?
14樓：無名娛樂搞笑
病情分析：1、保持好心情。擁有一顆積極向上的樂觀心態是女人最好的抗衰老的方法。
2、多喝白開水，平時多補充些水分，**吸收水分、保溼才不會乾燥，毛孔才不會粗大，喝水可以令**保持好的狀態。
3、堅持運動，身體產生的一些廢物有些是可以通過運動從汗中排出去的，可以起到抗衰老的作用。4、少熬夜，熬夜最傷的是肝臟，而對女性來說，以肝為本，所以少熬夜也可以抗衰老。27歲還很年輕，保持樂觀的心態。
15樓：網友
抗衰老包括你顏面部的衰老，也包括你身體機能的下降。當然身體機能下降的衰老，這不屬於整形外科的範圍，大家可能就要去做營養學，或者運動學去改善，通過運動、通過營養的調節改善。你身體好了、正常運動，對面部的年輕也是有非常大的幫助的。
對於面部的年輕化來說，也有它的一套的**方案，抗衰老的方案最主要的我覺得平時的護理一定要跟上，平時要注意睡眠、要補水、要保溼、要注意防曬，這樣你面部的衰老或者你自然老化的速度就會減慢。
再乙個就是根據你的老化的程度也要進行相應的一些干預**，包括一些雷射的**，包括一些注射除皺針、一些玻尿酸的填充的**，還有如果說是已經明顯出現眼袋，或者其他的上瞼下垂、上節**松垂的問題，你可能要進行一些手術的**，這樣才能達到綜合地抗衰老或者有面部年輕化的乙個效果。
專家提示：抗衰老可通過日常運動、補充營養、補水保溼、避免日曬等，來延緩面部衰老的速度；根據顏面部衰老程度，可以進行雷射、玻尿酸注射、手術等**手段來改善面部因為衰老出現的問題。因此，抗衰老需要綜合地**才能達到面部年輕化的效果。
16樓：李萌
女人如果要想抗衰老，就從卵巢功能著手，如果卵巢功能好了，那麼衰老就會延後。如何保持卵巢功能良好？在日常生活中就要保持良好的作息時間，不熬夜，不抽菸，不喝酒，生活要規律，而且心態要樂觀。
如果生病了，要在醫生的指導下用藥，不要擅自用藥。另外，不要擅自吃一些所謂的保養卵巢的藥物。在日常生活中，建議在飲食上給予調理，比如多喝新鮮豆漿，多吃花生醬、洋蔥，並且建議喝少量紅酒，這樣可以使卵巢功能更好一些，延緩卵巢的衰老。
17樓：雨哥
尤其是女性延緩衰老的關鍵時期是在27歲以後，因為從這個年齡段開始，女性體內雌激素的含量降低，而雌激素是女性風采的生命線。眾多愛美的女士在抗衰老方面容易走入誤區，單靠美容來延緩**的衰老，其實，這種治標不治本的方法只能事倍功半，平常注重食補，多吃蔬菜、水果，每天乙份好心情及保證充足的睡眠，將使您青春永駐。
18樓：勾葉孤帆
27歲女性想要防止衰老，他首先就鍛鍊身體，經常鍛鍊身體，這個反而更好點，如果每天跑步啦，不要熬夜啊，這些東西都是好處的。
19樓：網友
27歲的女性一定要多吃青菜和水果，堅持鍛鍊身體，保持充足的睡眠就可以抗衰老。
20樓：都市觸覺
保持良好的心態。
保持良好的作息時間。
保持良好的飲食習慣。
27歲的女性如何抗衰老
21樓：專業**痔瘡
要吃點補的美容養顏。
女人25歲以後如何抗衰老?
22樓：匿名使用者
apsc多能細胞抗衰術可謂是一類具有自我複製和多向分化潛能的原始細胞，它也是維持生命不息的最基本動力，多功能活化細胞抗衰老就是通過利用由自體採集的組織細胞，經實驗室分離、培養後，將增殖的幹細胞注入回人體內，通過多功能活化細胞自我靶向性功能準確到達相應的受損器官和組織，以達到修復衰老、病變的細胞，重建功能正常細胞和組織的目的。
23樓：xy逸雨涵夢
25歲之後女人需要多多注意這方面的，
女性抗衰老用什麼方法好
24樓：匿名使用者
女人預防衰老的方法如下：
1、調整心態，保持樂觀心情：要了解更年期是乙個自然的生理過程，調整好心態，保持愉快的情緒，平和對待，消除不應有的恐懼和焦慮；
2、補充雌激素：導致更年期症狀的源頭，其實是身體的雌激素分泌不足，可以把思妍™金巢安堅持吃上，其中植物雌激素大豆異黃酮含量豐富，可以幫助人體補充雌激素，延緩衰老；
3、堅持適當運動，適當身體鍛鍊：可減緩體力的下降，使自己有充足的精力和體力投入到工作和生活中。平時可以練一下太極拳、八段錦和瑜伽；
4、合理飲食：更年期患者生理和代謝等方面都發生變化，胃腸功能吸收減退，應該減少高糖、高脂、高熱量和鹽的攝入，補充優質蛋白如魚、肉、蛋、奶等。可以吃易消化較清淡的食物；
5、適當補鈣：更年期以後易出現骨質疏鬆，可適當吃蝦皮，喝骨頭湯，多曬太陽，都可預防骨質疏鬆；
6、定期做身體檢查：更年期後婦女腫瘤發生率較高，要定期做**和乳腺檢查。
25樓：公尺蘭加油
女人吃什麼抗衰老呢？
30歲用什麼抗衰老精華比較好，我30歲 可以用抗衰老精華液嗎
可以啊 女人到了30歲一般都有細紋了 所以應該開始使用抗衰老精華液了！不過品牌要選擇好！瑪依有個抗衰老系列，包含dermae含肽除皺面霜 dermae抗皺眼霜 dermae含肽除皺眼霜 dermae抗衰老眼霜 dermae含肽抗皺精華，我用的是它的抗衰老眼霜，還是很的效的，最初的眼部細紋都沒了！樓主...
女人該什麼時候開始做抗衰老保養，女生年齡多大就需要開始抗衰老？
女人到了25歲，中的膠原蛋白就會大量流失，彈性和緊緻度會減弱，所以處於25歲的女人就需要做好保養工作，尤其要注意抗皺。抗衰老可通過日常運動 補充營養 補水保溼 避免日晒等，來延緩面部衰老的速度 根據顏面部衰老程度，可以進行貝妮芙哈佛嬰兒針注射，來改善面部因為衰老出現的問題。它所含的主要成分一氧化氮了...
27歲的女生做什麼工作好，27歲的女人做什麼工作好
我身邊有很多剛剛大學畢業的女孩子，我發現她們幾乎都不太懂自己想要什麼工作，也不知道女孩子可以做什麼工作，那麼女孩子都適合做什麼工作呢？隨著網際網路越來越普及，電腦相關的行業人才也越來越稀缺，就業崗位逐年增多，人才供不應求。因此從事網際網路相關的行業，是一個不錯的選擇。至於想學的專業，就看個人的愛好和...