1樓：王倩
走出去，到戶外去散步，逛街，看書，琴棋書畫，唱毀租歌唸詩做詩，寫作，種草養花，種菜，上網，運動健身，找事做，搞勞動，搞衛生，弄點美食，動手搞點小製作小發明，與家人朋友交流，乾點合法的自己想幹的事，總之轉移物咐焦點就擺脫了！總之要明白古今多少事，都付笑談中的道理罩餘純！
2樓：桑翠春
我覺得如果情感上遇到問題，該走的走，不是你的一刻都不留，該來的來，屬於你的該留的留，誰也盜不走。保持一顆順其自然的心。反正更重要的是多包容，銷老多海涵。
能過的去就過得去。不要太鑽牛角禪碰尖。沒必要弄個清清楚楚。
對你好的多多相處，合不來的賀鬥談，敬而遠之。保持一顆厚德載物的心。
3樓：奚醉卉
有負面情緒的時候自己可以找適合自己的減壓方式或者做點什麼能讓自己覺得好點的事，凡是不好的方面自己冷靜一下，稍衝粗兆稍剋制一點，過了那個階段你在回頭想想其實也沒什麼大不了，只不過散租是自己心裡不凳慧好的情緒，狀態罷了。
4樓：一裕法
我覺得應該學會不想。一旦沉淪於負面情緒，心裡就一直亮叢團會想起那件事、那個人，揮之不去，不由自主。我查閱心理學資料，開始學會敬橘認識自己的情鄭拿緒，一開始想不順的事，我立即勸告自己：
不想不想就不想！立即找事做，強迫自己不去注意。
5樓：網友
我覺得當你沉淪於負面情緒時，負面情緒會發出負面的頻率，發射到宇宙中吸引同樣的負面頻率再回到你身邊。這就是為什麼，薯蠢我們想著一件不好的事情，想著想著心情會很糟糕，慢慢的一些列的負面情緒會接踵而至，肆老讓你經受不住打擊。所以我覺得可以用紙寫下你發生的事情，在寫你的看法時，要最少數雹陪寫三種看法，這樣你對一件事的解讀就會不一樣了，心情就會好很多。
6樓：筱磊
我覺得這個可以融入大自然，與恰當的人溝帆信培通，找到希望的一線光亮。勇敢的承認現實的殘酷，只要你露出自信的微笑，從那一刻開始也許態唯周圍的一切都開始改變，相信自己才會得到周圍人的信任。是悲傷還是快樂，以及成坦寬功的定義都握在自己的手中。
7樓：東方富貴
只在乎當下。很多情者型況下，負面情緒左右著我們對明天或者未來考慮的首閉猜太多太多，越想越多，越想越深，越想負擔越沉重，越無法自拔。所以要只面對當前，不考慮將來。
簡單點態模，該睡睡！該吃吃！
8樓：以心
對於這個負面情緒，我覺得明拍物要學會退而求激液其次思維。大不了從頭再賀態來，大不了拉棍要飯，笑身後還有很多人……不是沉淪，不是頹廢，而是一種比較方法，避免自卑，反而增強信心勇氣。
閨蜜的消極情緒很多，作為她的朋友該如何應對聊天中對方的負面情緒？
9樓：愛打遊戲的
在這個過程當中，大家可以嘗試著安慰對方。因為很多人出現了負面情緒。
之後，心情可能會特別的不好。在這個過程當中，大家也可以給予他們一些語言上的安慰。出現了這種情況之後，大家也可以瞭解一下讓閨蜜產生負面情緒的原因是什麼。
只有這樣大家才可以安慰朋友，同時也會給朋友提出一些建議。<>
相信很多人都特別喜歡跟朋友在一起聊天，因為在這個過程當中也會讓大家非常的開心。但是這個時候大家會發現自己的朋友特別容易產生負面情緒，一旦出現了這種情況之後，閨蜜也會不停的跟自己吐槽。這個時候也會影響到大家的心情，同時也會影響到兩個人之間的友誼。
出現了這種情況之後，大家可以嘗試著問一下閨蜜產生負面情緒的原因是什麼。在這個時候，閨蜜可能會選擇告訴自己為什麼會出現這樣的情緒變化。說完了這件事情之後，大家會發現閨蜜的情緒可能也會稍微出現一些好轉。
在這個時候大家也可以給閨蜜提出一些建議，因為每個人對待事情的看法是不同的，閨蜜可能也不知道如何解決這些事情。因此大家可以說一下自己的看法，但是要明確的告訴閨蜜具體怎麼做還是得看他自己。同時大家也可以嘗試著用語言去安慰一下閨蜜，因為這個時候他們的情緒也是非常低落的。
當大家安慰完閨蜜之後，會發現閨蜜可能也會變得更開心一點，這個時候也會讓兩個人之間的關係變得越來越好。<>
其實每個人在工作或者是生活當中都會有一些負面情緒，只是每個人的發洩方式是不同的。有一些人的消化能力非常強，因此在這個過程當中，他們會選擇自己來消化這些負面情緒。但是也有一些人可能會選擇跟朋友分享這些壞情緒，但是大家在分享這些情緒的過程當中，一定要注意自己的表達方式。
因為大家這樣做可能也會影響到閨蜜的心情，同時也會影響到兩個人之間的友誼。
10樓：結婚發的
可以和你的閨蜜說，我明天會帶著你去旅遊，看電影，吃零食，唱歌，喝酒。因為這些方法可以轉移對方的注意力，而且也可以讓對方感到很開心，也會讓對方從負面情緒中走出來。
11樓：停停停我去額
你一定要調整好自己的心態，告訴自己，他是他，你是你，不要因為他的負面情緒而影響到你的心情。
別人搶了自己的閨蜜，該怎麼發說說罵她諷刺她
搶閨蜜是真的狗 也不用發說說 當面說清楚 或給她提醒說這是我閨蜜 讓她知道她算個 真正的友誼是搶不走的，友情不是愛情，愛情需要專一，友情並不是。諷刺辱罵是沒有意義的。老子的閨蜜，你個 敢動一下試試 所有人聽好了，管好自己不要喜歡上我的閨蜜，否則，我會讓你知道什麼叫生不如死的道理！為什麼要諷刺人家呢 ...
正在追的女孩的閨蜜問我跟她的關係該怎麼回答
個人的看法啊 我認為你直接跟她說你喜歡那誰就是了 然後誠懇點 回 說自己是很喜歡那誰的答 最好能讓她相信你 站在你這邊了 說不定把她先感動了 她還會幫你追那誰嘞 有一點最重要的 那女的一定要是你喜歡人的很要好的閨蜜啊 關係好到不行 什麼事都會為對方著想 要不然得話 你跟她說了你喜歡那誰 結果她到處跟...
我女朋友的閨蜜喜歡上了我，我該怎麼辦
選擇閨蜜吧。因為如果你真的愛你女朋友，就不會對第二個女生來電。竟然你女朋友的閨蜜是你的理想女生就別過錯了。這樣的情況，你註定了要傷害一個人，跟你女朋友說清楚吧，男的應該對愛情負責。不能腳踩兩隻船。或許這對你女朋友來說有些殘忍，但你不愛她，不如放她走，長痛不如短痛，她痛苦一段然後走出來，她才找到屬於她...