1樓：來自歡樂谷仁慈的橘貓
想要補身體的話，就做一些滋補的湯，比如冬瓜老鴨湯，排骨湯。羊肉擾彎蘿蔔湯，這些湯都屬於溫補的銷李模食物，對於滋補身體很有效果，在燉湯的虧緩時候，可以放一些枸杞，大棗。
2樓：網友
想給老公補身體選擇飲食的話就是牛羊肉，海參，魷魚，海味都是很好的選擇。
3樓：帳號已登出
最近想給老公補身體，該選擇哪一款飲食，聽說可以吃枸杞補身體呢。
4樓：網友
想要營養豐富健康，我還是你去選擇微珍吧！他家的飲食做得很不錯，有很多選擇。
5樓：匿名使用者
一般瞭解的不多，這個根據你自己的經濟實力，多去選擇對比一下，找合適的。
是時候給老公做點好吃的補補身子了
6樓：星辰美食分享
<>《是時候給老公做點好吃的補補身梁鍵子了。
1.虎皮青椒。
青椒放入鍋裡，小火慢煎出虎皮，放入蒜泥炒香，倒入調好的醬汁，蓋上蓋子小火燜至湯汁濃稠即可。
2.韭黃牛肉。
牛肉醃製15分鐘，一勺生抽、半勺老抽、一勺料酒、一勺食用油、少許胡椒橡棗巧粉、一勺澱粉，下牛肉炒變色盛出，熱油爆香剁椒和蒜瓣，放韭黃梗炒軟，再放韭黃葉+少許鹽，倒入牛肉翻炒，出鍋~
3.蒸生犛。
泡巖納好的粉絲用鹽和油調味，生耗用生粉清洗乾淨，鋪在粉絲上，水開大火蒸5分鐘，熱鍋涼油，放入蔥蒜小火慢煎，蔥油備用，撒上蔥絲和辣椒，淋上蔥油和醬油。
4.培根金針菇。
蒜末 +兩勺生抽、半勺老抽、少許鹽和糖、一勺蠔油，攪拌均勻，培根卷金針菇用牙籤固定， 熱油煎至金黃，熱油番茄炒出汁，倒入適量清水煮開 +培根卷，倒入料汁，煮開小火收汁即可。
給老公補身體，燉什麼補品好呢？
7樓：匿名使用者
牛鞭子燉了吃，壯陽。
老公身體不好，可以給他做一些什麼藥膳補身體？
8樓：老閆侃車
工作累，男人喝的補身體的湯如下：
1、生地燉鴨蛋：
每次用生地20克、鴨蛋1至2個，加水適量隔水燉之，蛋熟後去殼，再放入汁中燉20分鐘，冰糖調味，食蛋飲汁，每日1次或每週2至3次。
2、豬腰燉杜仲：
每次用杜仲25克、豬腰子1個，水適量隔水燉1小時，每日或隔2至3日服食1次，有滋補肝腎，強壯筋骨之功效，適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。
<>3、蓮子百合煲瘦肉：
每次用蓮子(去芯)20克、百合20克、豬瘦肉100克，加水適量同煲，肉熟爛後加鹽調味食用，每日1次。有清心潤肺、益氣安神之功效，適宜於熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸等症者食用。
4、粉葛生魚湯：
每次用粉葛250克洗淨切成小塊，生魚一條去腮及內臟，加水適量共煲，魚熟後放入薑絲、油鹽調味，食魚飲湯，每月或隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功效。
5、夏枯草煲瘦肉：
每次用夏枯草10克、豬瘦肉50至100克，水適量共煲，肉熟後加鹽少許調味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血壓之功效。
男性夏季要補身體不能熱補，西洋參是最適合的！它滋陰補腎增加身體的免疫力，夏天出汗容易疲勞吃一下洋參會比較有精力不容易疲勞！而且不上火另外還有冬蟲夏草也行只是成本太高，蟬花也行不過沒有洋參好，你自己好好考慮，希望你能補出好身體！
也一定會好的。
最常見的男性藥膳是當歸燉雞(條件高點可以用烏雞),中藥中人參補氣，鹿茸補血。如果補腎可以吃芹菜。
男人的保肝護腎湯的做法：
一、蓮藕紅豆瘦肉湯的做法：
1、材料：豬瘦肉150，紅豆50克，蓮藕100克，蒲公英少許，料酒、鹽、薑片、蔥段各少許；
2、做法：洗淨去皮的蓮藕切滾刀塊；洗好的豬瘦肉切丁；砂鍋中注入適量清水燒熱，倒入瘦肉丁、紅豆，放入薑片、蔥段、蒲公英，淋上料酒；蓋上蓋，燒開後用小火煮約30分鐘，倒入蓮藕，小火續煮約30分鐘至食材熟透；揭開蓋，加入鹽調味，關火後即可。
9樓：jas_賈斯敏
可以晚上燉些燉湯給他當夜宵喝，像蟲草花湯、田七湯、石橄欖湯。蟲草花是調節免疫力的，適合免疫力較弱的人；田七補中氣滋補功效的，適合工作比較操勞的；石橄欖清肺化痰的功效，適合熬夜工作得人。
10樓：亞亞不撩小哥哥
狗肉、牛尾、韭菜、枸杞、蝦、海參、黑芝麻、桑葚、山藥等都是補腎壯陽的。
藥膳有韭菜粥、鱔絲油菜粥、豆苗豬腎粥、泥鰍黑豆粥、牛腩板栗粥、黑豆花生羊肉湯、青豆蘿蔔豆腐羹、平菇蓮子鴨羹、韭菜蝦羹、生薑蜂蜜汁、
其實這些東西雖然都有補腎壯陽的作用。
11樓：蘇默
如果是體質虛弱，有點腎虛的話平時多用人參，鹿茸，肉蓯蓉，五味子等泡酒或煲雞湯等來補充營養，可以起到溫補腎陽，益精血，強身壯體的功效，平時多運動鍛鍊，如散散，慢跑，游泳，爬山等都可以增強體質，戒菸戒酒，不要熬夜，按時作息，堅持下去身體自然會強壯以來。以上希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面諮詢醫生。
12樓：心雪禪意館
大補易起反作用，藥膳重在溫和。平時可以當做湯常喝的有山藥羊肉湯，公雞糯公尺湯，這兩種都是溫補食材。若是喜歡喝粥的，可以每天早上煮一碗人參大棗粥喝。
要給老公補身體吃什麼
13樓：果熙禕
首先是全方面的保養：
一是加強營養，應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素b族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。
二是加強鍛鍊身體。可根據自己的年齡和興趣進行鍛鍊，提高身體素質。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。
三是調整生理節律。常年熬夜者應根據作息時間表，並不斷修改至適應。
四是消除思想負擔。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，應樹立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒。
接下來是飲食上保養：
夜工作者要供給充足的維生素a，因維生素a可調節視網膜感光物質———視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，而防止視覺疲勞。
熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。衛生部北京醫院營養科的主管營養師李長平大夫告訴記者，維生素a及維生素b對預防視力減弱有一定效果，維生素a可調節視網膜感光物質——視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等富含維生素a的食物，以及富含維生素b的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品。
此外，還應適當補充熱量，吃一些水果、蔬菜及蛋白質食品如肉、蛋等來補充體力消耗，但千萬不要大魚大肉地猛吃。李長平大夫認為，吃一些花生公尺、杏仁、腰果、胡桃等乾果類食品，它們含有豐富的蛋白質、維生素b、維生素e、鈣和鐵等礦物質以及植物油，而膽固醇的含量很低，對恢復體能有特殊的功效。
備孕想給老公補補，補腎補精的湯有什麼
新鮮的魚湯 筒子骨湯 山藥排骨湯 銀耳百合蓮子湯 枸杞菊花茶 海帶骨頭湯 老鴨煲 牛尾骨湯 羊排湯，甲魚湯 只要是新鮮的就好，其實年輕人正常吃就好，多吃新鮮水果蔬菜，葷湯素湯穿插著吃，冬天可多吃點葷湯，夏天菊花葉湯 西紅柿蛋湯 瓠子湯等等可以多吃，年輕人不要吃補品，也不要吃山珍海味，多吃新鮮果蔬就好...
想給老公吃點什麼補補身體，JMS有啥好分享？
既然你擔心老公不吃米而得不到營養，就炒一盤 翡翠炒年糕 給他做下酒菜吧！補充蛋白質和碳水化合物，把蝦乾浸軟，鹹蛋黃切粒，熱油炒香蝦乾 肉絲，再放除鹹蛋黃外的用料，加家樂雞粉等調料調勻，撒入鹹蛋黃炒勻即可，加入雞粉的炒年糕絕對不會再談而無味，也不會很鹹，那種鮮香的味道是要自己吃過才知道的呢！當然不可能...
想給老公買保險，該買哪款好,想給孩子買保險，不知道哪種好？
1 首先，當然先考慮社保，社會保險，往往普遍性廣，適宜人群也廣，涉及養老與醫療等，這是一個基礎的保障，有必要提前做好，職業或者非職業的都可以參保的。2 商業保險，是完善社保後的第二步選擇。由於商保的險種多，這就可以針對某些方面進行重點保障，需要的就多保，不需要的就少保，關鍵在於依據個人情況進行適當的...