1樓：粒粒談娛樂
去接受現實，看一下往前走一答仔小步該怎麼走下去，比如現在大學畢業的我就是很迷茫，現在準備考編中，但是還在看校招聘會，怎麼樣都要走下去塌舉攜。努力變得比以前好一點也好多了。迷茫的時候就看看自己的存款，看看櫥窗裡想買的衣服，看看想給爸團伏媽贈送的禮物。
就有了前進的動力。
2樓：以心
人在迷茫的時候，總是顯得特別無助，打不起精神來做一件事情。我根本無法做到專注，甚至是和朋友出去玩，或者散心的時候，我還是會時不時迷茫，時不時地情緒低落。唯一需要改變的就是去做，隨便做點什麼，給自歲鍵手己定下乙個目標，哪怕是物質的，去掙錢都行。
當你為了亮局自己想要的東西拼盡全力，就不會有多餘的時間乎嫌去迷茫，去想你不願意要的東西。當然，最好的還是找到你的夢想，有了夢想，堅持的動力才會更大更明確，你也才會找到生活的重心，才會有毅力去拼搏奮鬥。
3樓：蝌波解吾樂車益
迷茫的時候，鍛鍊身體，有個好身體才能迎笑搜接挑戰；騎自行車出遊，到人多的地方去，有人就有資訊和能量，寧可外面碰壁也不橡公升昌在家面壁；邀友同飲，不常聯絡的朋友邀約同聚，團結就是力量；看書，看有品味的書，就梁扒是聆聽高人的智慧，不能讓心浮躁，也不能沉淪；然後安靜的等待，久陰之後必有晴天，相信，堅持就是勝利。
4樓：沉夜孤星
我特別喜歡村上春樹曾說的一句話：活著就意味著必須要做點什麼，請好好努力。所以無論世界如何，都要向著陽光野蠻生長，成為照亮世界的大人。
當你感到迷茫裂碼時，不妨深刻的思考自己想要什麼。如果你不知道自己想要什麼，那就想你不喜歡什麼，起肆巖哪碼這樣你不會迷茫不前。要建立自信心，首先要相信自己，如果你自己都不相信自己，別人又如何相信你呢。
自信是自己給自己的，當生活狀態不好時，要給自己暗示，調節自己的心態，不棗蔽要氣餒，生活總不是風平浪靜的。
5樓：網友
所謂迷茫其實是不知如何選擇，失去了方向和目標燃擾數敬。這時候首先要明確自己想要什麼？然後思索自已的想要是否切合實際，能否通過奮鬥去實現。
如果目標過於遠大，很難在近期實現，而自已又不具備皮畢旦各項條件。不如先選擇乙個近期易實現的小目標，先實踐一下，努力爭取一番，認識一下自己，認識一下社會環境，等等諸因素，積聚力量和知識，再去選擇大目標。
6樓：炒蛋哥
把該扔掉的扔掉歷餘，該忘記的忘記，該放棄的放棄。收拾下屋子，整理下自己，曬一次太陽，喝一次下午茶，跑一次步，做一次飯。莫要想著說走就走，莫要想著放飛自我，也莫要沉淪無法自拔。
之所以迷茫，只是因為你蜷縮在那裡，一如一肢核滾座已經落灰氏腔的雕塑。動起來，所有的一切都會很精彩。
7樓：夏娃視聽
我認為，生命途程上的歧路儘管千差萬別，而實際上只有一條路可走，有所取必有襪孫跡所舍，這是自然的道理。世間有許多人站在歧路上只徘徊顧慮，既不肯凱塌有所舍，便不能有所取。
正如朱光潛所說「年輕人，沒有一段工作是不委屈的，沒有一段人生是不曲折的，沒有一段未來告並是註定光亮的。」
8樓：康小寧
要迅速調整狀態。迷鏈清茫並不可怕，可怕的是心振作不起來。當乙個人處棚冊前於迷茫狀態的時候。
要自己給自己減壓，自己對自己進行疏導，迅速的從迷茫狀態中走出來。把自己的人生的方向盤定好姿含位。
9樓：律政先鋒
看看那些成功的人還有咱們身邊那些努力奮鬥的人，他們每一喚晌個人都在用心的生活著，他們的生活或許精彩或許單調，但和旁鋒啟毀都是在努力的拼搏努力的奮鬥中，我們也應該向他們學習。
10樓：影子
要堅定必勝的亂慶信心。勝利總在最前方，只要多努力一點，就能看到希望源鎮。不要因為一時的失敗，而感到害怕擔心，畏手譁裂握畏腳，不敢前進。沒有信心，幹什麼事都幹不成。
11樓：回憶
我們只需要腳踏實地，把每天都過孝嫌碰充者念實，那麼迷茫會不見蹤影。因為當前已將後面的巧談路鋪平，何談後面的路不好走呢。
12樓：永不言敗的小天使
找回自己的精力就是那些盯模自己以後想去過得生活，想想如果沒有了父母還真凱弊緩的卜衡活的這麼無憂無慮嗎？我想一定是不會的，所以為了以後請給自己疲憊的時候打點雞血吧。
13樓：神也無緣將你幽禁
可以先放下手頭的工作，去做一些其他的事情。
如何集中精力不迷茫？
14樓：奔波的勞碌
處於**周這樣乙個較長的假期公升磨，突然意識到需要回到工作或學習的狀態，去應對緊張的情況，不少人容易產生抗拒的心態。從而灶譁導致未來一段時間或將維持在難以集中精力，處理事情效率低下的境況。
想要集中精力不迷茫，利用剩餘的假期時間，給今年最後乙個季度定好工作/學習計劃，接下來按照目標一步一步的實現，能夠有效解決節後面臨一堆事務的不適感和無序感。
有些小夥伴趁著假期刷劇補番組隊玩遊戲，或是拼命補覺，又或者是出國長見識，倒了時差。導致臨近假期尾聲，作息顛三倒四，很難以飽滿的精神回到日常的生活中去。
在假期的結尾，可以嘗試設定鬧鐘，逐步恢復日常作息的起床時間。同時在午後就不再飲用茶、咖啡等提神的飲料。藉助合適的**、舒服的熱水澡的方式放鬆身心，以便入睡。
假期中家人的照顧、朋友的關愛可能使吵辯鬥自己的腸胃有些不堪重負，假期結束後可能因為這些過多的攝入而出現食慾不佳或是腸胃不適等症狀，需要調整飲食結構，保證飲食的多樣和全面。
同時，不要忘了做做運動，讓自己恢復狀態，振奮精神。
如何找回生活的精力和活力
15樓：公主的寶石
多做些自己喜歡的活動，對自己的心情有好處。比如：看書，看電視，聽**，釣魚，旅行等等。
人有點興趣愛好，生活學習工作才不會單調無聊。對一件事能做到執迷，那也並非壞事。
善待別人，善待自己，微笑面對每一天。
沒有什麼放不下的。每一天都要有美好心情～不管順境逆境～知足者常樂～保持積極樂觀的生活態度～每天都會開心快樂。
人生共有三天：昨天、今天、明天。昨天已經過去，明天還沒到來，我們只有把握今天， 珍惜今天，才能為人生增添光輝～
16樓：匿名使用者
有信心有自信啊，才能找回來。
很多人在生活中極度迷茫，怎樣做才有動力？
17樓：冷暖自知
給自己找些事情做，不要老是瞎想，看一些勵志型別的書，多鼓勵鼓勵自己，相信自己可以做好每件事。
18樓：聶鄴宸
讓他看到希望，需要先了解他的需求，為什麼迷茫，然後幫他解決問題就可以了。
19樓：古賀峰瑟
瞭解自己的優勢，制定適合自己的計劃，多看一些創業講壇或者勵志電影，尋找靈感激勵自己。
怎樣保持旺盛的精力和體力，如何保持旺盛的精力？
保持旺盛的精力，不是單單飲食就能解決的 1 保持心情愉快。這點是最重要的，有的人心情不好，茶飯不思，精神萎靡不振，何談旺盛的精力？2 充足的高質量的睡眠。吃得當再好如果休息不好，同樣不行，不必詳細說了吧？3 合理飲食。所謂合理，就是蔬菜 糧食 蛋白質和脂肪 魚肉蛋奶 水果搭配合理，食用的量還要適當，...
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