1樓：匿名使用者
中醫認為，長夏（即陰曆6月、陽曆7—8月）最適合養脾。長夏的氣候特點是溼，「溼」與人體脾臟關係最大，所謂「溼氣通於脾」，所以長夏是健脾、養脾、治脾的重要時期。
長夏同時也是人體脾胃消化、吸收營養的大好時期，所以在七八月間應多吃一些健脾的食物，比如可以多吃些肉類食品，還可吃一些白朮、山藥、白扁豆以健運脾氣。
夏天，尤其是三伏天要多吃豆類，能起到健脾利溼的作用。適宜在夏天吃的豆類包括以下幾種：綠豆，能清熱除溼、健脾；白扁豆、四季豆，能健脾；赤小豆，能健脾、養血、養心；紅飯豆，可以健脾養血；薏苡仁，可健脾利溼；荷蘭豆，能健脾益氣；豌豆，可滋養肝脾；青豆，能滋養肝脾；黃豆，可健脾養骨；黑豆，能養脾益腎。
以上這些種類的豆子，可跟大公尺放在一起熬粥，還可以用來燉肉吃，效果非常好。
2樓：匿名使用者
長夏應該是夏至夏季。
立夏 太陽位於黃經45度，5月5-7日交節小滿 太陽位於黃經60度，5月20-22日交節芒種 太陽位於黃經75度，6月5-7日交節夏至 太陽位於黃經90度，6月21-22日交節小暑 太陽位於黃經105度，7月6-8日交節大暑 太陽位於黃經120度，7月22-24日交節。
立夏和夏至，哪個節氣標誌著夏天的正式到來？
3樓：大超說教育
立夏標誌著夏天的正式到來，因為立夏過後天氣開始炎熱起來了。
4樓：網友
立夏標誌著夏季的開始。夏至白晝最長，太陽角度最高，但也不是一年中天氣最熱的時候。真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點計算的。大約在7月中旬到8月中旬。
5樓：蘑菇菇
夏至標誌著夏天真正到來。至就是到了的意思，這個節氣證明炎熱的天氣即將拉開帷幕，進入伏期，要多飲水注意不要中暑。
6樓：愛情來了擋不住
立夏標誌著夏天的正式到來，因為一般過了立夏以後，天氣就會慢慢的暖和了，而且萬物復甦。
7樓：行樂樂樂行
是夏至，而且一旦過了這個節氣之後，就說明溫度會逐漸的提高，而且這個時候人們穿的衣服也會越來越少。
8樓：撒的謊
立夏，這個季節就是一說，說明就是夏天要到來了，氣溫也會有乙個明顯的上公升。
夏季的節氣有幾個分別是什麼
9樓：小白兔奶糖
夏季的節氣有6個，分別是立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑。
1、立夏：夏季的開始。
2、小滿：麥類等夏熟作物籽粒開始飽滿。
3、芒種：麥類等有芒作物成熟。
4、夏至：炎熱的夏天來臨。
5、梁芹小暑：暑是炎熱的意思。小暑就是氣候開始炎熱。
6、大暑：一年中最熱的時候。
節氣是指二十四個時節和氣候，是中國古代訂立的一種用來指導農事的補充曆法，是中華民族勞動人民長期經驗的積累成果和智慧的結晶。肆畝由於中國古代是乙個農業社會，農業需要嚴格瞭解太陽運**況，農事完全根據太陽進行，所以在橡雹畢曆法中又加入單獨反映太陽執行週期的「二十四節氣」，用作確定閏月的標準。
中國正統的二十四節氣以河南為本。中國農曆是一種陰陽合曆，即根據太陽也根據月亮的執行制定的，因此加入二十四節氣能較好的反映出太陽執行的週期。
季節中長夏指的是什麼時候
10樓：得書文化
中醫裡的長夏。
是指夏季裡的最後乙個月。
這是有爭議的。一般認為：
木 火 土 金 水。
肝 心 脾 肺 腎。
春 夏 長夏 秋 冬。
長夏就是夏秋之交的那段時間。
另一種觀點是：
長夏是春夏秋冬。
每個季節（三個月）中最後18天之和，18*4＝72故而五季均為72天。
夏天裡的第乙個節氣是什麼節
11樓：乾萊資訊諮詢
立夏，是二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第乙個節氣。
立皮首纖夏交節時間為每年公曆5月05-07日，此時北斗星的斗柄指向東南方，大陽黃經達45°。
鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。」「立夏」是指春天播種的植物到這時候已經直立長大了。春生、夏長、秋收、冬藏，夏季是許多農作物旺盛生長的最好季節。
時至立夏，萬物繁茂。
立夏這個節氣在戰國末年(西元前239年)就已經確立了，預示著季節的轉換，在日常生活中，人們習慣上把「立夏」當作是氣溫芹悉明顯公升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的乙個重要節氣。
我國習慣將立夏作為夏天的開始，氣象學上的夏季要推遲到立夏後25天左右。古人把農曆。
四、五、六月算作"夏天"；今人把公曆三個月當作"夏天"。西方人則普遍稱夏至至秋分為夏季。科學的劃分方法是平均溫度22℃以上為"夏天"。
據此，當平均溫度持續燃仿低於22℃時即為夏天結束。
夏至是第幾個節氣
12樓：聊看民生百態
夏至是二十四節氣的第10個節氣。
夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線，此時，北半球各地的白晝時間達到全年最長。對於北迴歸線及其以北的地區來說，夏至也是團迅一年中正午太陽高度最高的一天。夏至是太陽北行的轉折點。
夏至過後，太陽直射點開始從北迴歸線彎毀向南移動，北半球白晝開始逐漸變短。
對於中國位於北迴歸線以北地區來說，夏至過後，正午太陽高度開始逐日降低；對於中國位於北迴歸線以南地區來說，正午太陽高度在夏至過後經南返，太陽再次直射後才開始逐日降低。氣溫高、溼度大、不時出現雷陣雨，是夏至後的天氣特點。
夏至的歷史淵源：
二十四節氣」是古代農耕文明的產物。人們發現了大自然的四季更迭等，逐漸認識到一年中氣候、物候的變化也有規律可循。在每天的黃昏時候觀察北斗七塌鬧此星，人們發現在不同的季節，「北斗」的方位和斗柄的指向不同。
因此北斗七星很早就成為指示季節的星空標誌。
二十四節氣，是曆法中表示自然節律變化以及確立「十二月建」的特定節令。一歲四時，春夏秋冬各三個月，每月兩個節氣，每個節氣均有其獨特的含義。在夏至這天正午時分太陽呈絕對直射狀，北迴歸線地區會出現短暫的「立竿無影」奇景，「立竿無影」現象只發生在北迴歸線以南的地區。
以上內容參考：百科-夏至。
夏至是第幾個節氣
13樓：世紀網路
我們都知道夏至是二十四節氣之一，在每年的公曆6月21日或稿旁22日，在這天，太陽執行至黃經90，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，此時，是日照時間最長的。那麼，對於夏至是第幾個節氣你瞭解麼？下面就隨我一起去揭曉吧！
夏至是24節氣中的第十個節氣
夏至是北半球一年中白晝最長的一天，南方各地從日出到日落大多為十四小時左右。夏至這天雖然白晝最長，太陽角度最高，但並不是一年中天氣最熱的時候。因為，接近地表的。
熱量，這時還在繼續積蓄，並沒有達到最多的時候。
俗話說「熱在三伏」，真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點計算的。大約在七月中旬到八侍虛月中旬，我國各地的氣溫均為最高，有些地區的最高氣溫可達40℃左右。
夏至時節正是江淮一帶的「梅雨」季節，這時正是江南梅子黃熟期，空氣非常潮溼，冷、暖空氣團在這裡交匯，並形成一道低壓槽，導致陰雨連綿的天氣。
在這樣的天氣下，器物發黴，人體也覺得不舒服，一些蚊蟲繁殖速度很快，一些腸道性的病菌也很容易滋生。這時要注意飲用水的衛生，儘量不吃生冷食物，防止傳染病發生和傳播。
重陽節在哪一節氣,重陽節以後有什麼節氣
每年農曆九月初九是我國 傳統的重陽節，今年在公曆10月26日。它不是農曆的二十四節氣之一，但今年在霜降節氣後的第三天。由於今年有農曆閏五月的緣故，相對往年較晚了些。重陽節首先有登高的習俗，金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡 健身祛病的目的。和登高相聯絡的有吃重陽糕的風俗。高和糕諧音，...
一節氣多少天
15天二十四節氣起源於黃河流域。遠在春秋時代，就定出仲春 仲夏 仲秋和仲冬等四個節氣。以後不斷地改進與完善，到秦漢年間，二十四節氣已完全確立。公元前104年，由鄧平等制定的 太初曆 正式把二十四節氣訂於曆法，明確了二十四節氣的天文位置。太陽從黃經零度起，沿黃經每執行15度所經歷的時日稱為 一個節氣 ...
24節氣中最熱的和最冷的是哪個，24節氣中最熱的和最冷的是哪兩個？
大暑是一年中最熱的節氣，大暑 鬥指丙。太陽黃經為120度。正值勤二伏前後，長江流域的許多地方，經常出現40 高溫天氣。要作好防暑降溫工作。這個節氣雨水多，在 小暑 大暑，淹死老鼠 的諺語，要注意防汛防澇。秋末天氣轉涼晝夜溫差大午時較暖，立冬前後天氣就明顯感覺是乾冷的，冬至代表冬天來臨那天天最短，同時...