1樓：匿名使用者
防火牆、防毒軟體、安全衛士之類的軟體都來乙份吧。此外，定期查殺病毒木馬。
怎麼提高自身抗病毒能力？
2樓：素淡又謙卑的小雛菊
新冠疫情反覆，必須提高自身免疫力。「免疫力」是西醫的說法，它就像駐紮在人體內的保衛軍，在面對外界的病毒、細菌時，承擔了重要的防禦任務。
中醫理論認為，免疫力歸屬「氣」的範疇，「正氣存內，邪不可幹」，人體「正氣」足，即抵抗力和免疫力強肢蠢，人自然就難生病了。
如何提高自身免疫力？
1、順應四時季節氣候的變化。
人的起居生活要與四季相適應，只有適應了才能達到平衡。既要適當地進行有氧運動，保持充足的睡眠，還要及時添減衣物。
2、調節情緒。
中醫理論認為精神狀態的波動和變化，會損傷正氣、影響人的免疫力。因此，面對疫情我們要保持良好的心態，避免焦慮、緊張等負面情緒。
3、均衡飲食。
疫情下，我們更應該注意飲食的調整，這並不是指多吃或少吃哪些食物，而是需要飲食均衡。日常飲食要儘量保證每天都攝入足量的新鮮蔬果；多吃些優質蛋白含量高的食物，比如牛奶、雞蛋、豆製品、魚、蝦等。對於兒童來說，攝入充足的優質蛋白是提高兒童免疫力的重要因素。
4、規律休息。
提高自身免疫力，需要養成規律作息的習慣，特別是夜晚睡眠期辯飢帶間，免疫系統進行自我修復，進而發揮正常的防禦功能。
5、藥膳調理。
能提高免疫功能的中藥有：人參、黨參、黃精、白朮、枸杞、冬蟲夏草、黃芪、茯苓、甘草、當歸、女貞子、靈芝等。
常見的補氣方法有黃芪泡水，功效：補氣、抗疲勞、提高免疫力。這種方法有它的可取之處，但黃芪泡水也不是人人都適合的，腎陰虛、溼熱體質、體內有熱毒淤積的人不適合喝；女性經期、孕期也不適合喝；正在感冒發燒的人，也不要喝。
除了以上中藥，平時也可以多吃點山藥補氣。山藥是補氣作用最齊全的食物，味甘、性溫、入肺，脾、腎三經、肺氣、脾氣、腎氣它都能補。其藥性平和，作用緩和，所以常吃山藥對身體是很有益處的。
6、穴位艾灸。
宋代醫家有記載：「人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百年壽矣。」所以，日常生活中我們也可以採用艾灸增強免疫力。
除此之外，運動也能補正氣。推薦八段錦、太極攜蘆拳等緩慢的運動，因為「少火生氣」，這類微微出汗的運動能幫你提公升陽氣、徐徐補氣。
如何提高電腦的防病毒能力。
3樓：網友
安裝防毒軟體 著名的有360 卡巴基斯 金山 網泰。
怎樣可以預防電腦病毒
4樓：網友
一要有備無患，安裝個比較放心的殺軟。360防毒是一款一次性通過vb100認證的國產殺軟。360防毒查殺率高、資源佔用少、公升級迅速。
我的是360殺軟+安全衛士。二、不要上不放心的**，可以減少中毒的幾率。三、儘量不要用不放心的移動儲存裝置，使用前一定要查殺。
5樓：爽家
自己要養成良好的的上網習慣，不去亂七八糟的**，不點陌生的連線，其實安裝一款好的防毒軟體和安全軟體，你可以安裝一款360安全衛士的，它的木馬防火牆，還是比較好用的。
怎麼抗電腦病毒
6樓：網友
安裝乙個優秀的防毒軟體如360或卡巴斯基，養成良好的上網習慣。
7樓：崩碎的星星
買個好點的正版防毒軟體如卡巴斯基等，及時清理和查殺。按時查殺木馬！
有效的防治電腦病毒
8樓：網友
病毒搗亂。
馬上安裝防毒軟體瑞星防毒小心駛得萬年船。
9樓：網友
朋友可以安裝360的軟體來有效的保護你電腦的安全。
抗病毒免疫包括哪些因素,抗病毒免疫的分類
一 非特異性抗病毒免疫 1 先天不感受性 2 屏障作用 3 巨噬細胞作用 4 干擾素 interferon,ifn 抗病毒免疫 二 特異性抗病毒免疫 1 體液免疫的抗病毒作用 中和抗體作用機理 抗病毒免疫球蛋白及抗體對靶細胞作用。2 細胞免疫抗病毒作用 殺傷性t細胞及致敏t細胞作用。望採納 抗病毒免...
求乙肝抗病毒藥最好的，目前治療乙肝的抗病毒藥物有哪些呢？哪幾種效果好呢？
乙肝抗病毒的藥再好也不如自己後期保養。這是屬於慢性病，關鍵要靠保養。不能勞累過度。恩替卡韋就現在而言最好了，只是比較貴，一片約40元。目前的乙肝抗病毒 方案有兩大類，第一類是干擾素，干擾素有普通的干擾素，也叫短效干擾素，還有聚乙二醇干擾素，也叫長效干擾素，每週注射一次即可，干擾素的 的療程一般定為一...
治療感冒的抗病毒藥物有哪些，這種抗病毒藥不能治療感冒？
病毒乃氨基酸，合成蛋白質的基本單位 需依附於其它蛋白質方可表達本身性質 另類氨基酸是機體免疫功能的攻擊物件 病毒對人體的傷害就是啟動免疫功能而產生一系列應激反應。易感群體免疫系統過激反應對自身的傷害遠遠大於病毒的威脅，我們稱之為過敏。抗病毒一定要將病毒滅活，而體內病毒依附於蛋白質，任何藥物不可能具有...