1樓：匿名使用者
舉重是世界奧運會的乙個專案，謝謝。
2樓：匿名使用者
就是把重的東西舉起來。
舉重器材叫什麼名稱
3樓：小小小聊生活
舉重器材叫槓鈴。
槓鈴是一種核心訓練運動訓練器材，也是舉重所用器材。槓鈴運動屬於重量訓練的一種，只是利用槓鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練。也可以利用槓鈴進行核心訓練，促進整體的協調性。
針對全身肌群做肌耐力訓練，使脂肪燃燒，轉換成健美的線條，加強肌肉力量，增強身體核心能力，改善運動許久區域性卻仍鬆弛的肌肉。
槓鈴健身：
槓鈴操像是一項力量型的健身專案，而且在槓鈴操中，有5公斤、10公斤、公斤等多猜基個級別的槓鈴片可選卜緩擇，實際上這是一項強度低、但十分有趣的運動，練習者的整個運動過程在槓鈴和**的伴隨中型兆模完成。在訓練過程中，每個人可根據自己的身體情況來選擇不同重量的槓鈴片。
無論是平時缺乏鍛鍊、身材嬌小、體質瘦弱的白領女性，還是身體強壯的女孩子，都能把它舉到頭頂並進行反覆練習。對於都市白領女性來說，槓鈴操也是一項容易接受的健身專案。
以後內容參考 百科—槓鈴。
4樓：宇論天下
舉重有槓鈴也有啞鈴，主要取決於你是哪種舉法。
舉重的重量是怎麼算的？
5樓：小時光
舉重運動比賽中，舉重槓鈴的總量一般是槓鈴杆、槓鈴片和卡箍重量的總和。國際標準槓鈴一般由三部分組成：槓鈴杆、槓鈴片和卡箍。
國際標準槓鈴可分為男子槓鈴和女子槓鈴兩種，區別主要在槓鈴杆上，槓鈴片是相同標準的。男子槓鈴杆長公尺、重20公斤，女子槓鈴杆長公尺、重15公斤。槓鈴桿直徑公尺。
卡箍每個重公斤。槓鈴片分為10個型號，從公斤到25公斤。舉重比賽按體重分為男子舉重競賽和女子舉重競賽，其中男子競賽分為10個等級，女子競賽分為9個等級。
比賽按抓舉、挺舉的順序進行。奧運會比賽只計算抓舉和挺舉總成績，如總成績相同，則比賽前體重比較輕的運動員名次在前，如果賽前體重依然一樣，就比較比賽後體重，較輕者名次在前。
舉重的東西叫什麼
6樓：居家能手小晴
舉重的東西叫做槓鈴，是一種核心訓練運動的訓練器材。槓鈴運動屬於重量訓練的一種，可以用來增進肌肉力量的訓練，也可以利用槓鈴來進行核心訓練，促進整體的協調性。
槓鈴由槓鈴杆、槓鈴片和卡箍三部分組成，槓鈴有標準槓鈴和非標準槓鈴兩種。標準槓鈴是在國際比賽中必須使用的，而且是經國際舉聯認可的國際標準槓鈴，有男子槓鈴和女子槓鈴兩種；而非標準槓鈴的尺寸要求並不嚴格，製作要求不高，重量可以自由規定，主要是為了達到某些特殊要求，如需發展某區域性的肌肉，按需要來製作各種形態。
槓鈴有很多用途，可以用來鍛鍊肩部、後背、手臂、胸部等各部分肌肉，燃燒脂肪，轉換成健美的線條，加強肌肉力量，增強身體核心能力，而且還可以延緩肌肉老化、增加骨質密、防止骨質疏鬆等效果，改善內分泌，提高身體協調性。
在舉重時，首先要注意起始位置，應雙腳前後站姿，腹部收緊，雙手握槓把，置於臀部正前方；然後動作是雙腳前後站姿，腹部收緊，雙手握槓把，將把向胸口方向收進。在練習舉重時要按照科學有效的方式進行，以免傷害肌肉。
舉重時用的東西是什麼
7樓：昝唐
1、舉重臺、槓鈴、卡箍、槓鈴片；
2、舉重臺：用木料、塑膠或其它堅固的材料製成，檯面不得塗以潤滑的塗料，臺子4平方公尺，高8至15釐公尺，檯面四周塗有5釐公尺寬的顏色鮮明的彩色邊線；
3、槓鈴：兩端是橡膠包裝的圓盤，中間由乙個鋼製金屬棒連線；
4、圓盤的重量不同，比賽中運動員需要舉起槓鈴獲得成績；
5、比賽中每次重量增加的最小幅度是1公斤；
6、男子槓鈴杆重25公斤，女子槓鈴杆重20公斤；
7、卡箍：乙個環繞在鋼棒上面的金屬器件，用於固定圓盤，每個重量是公斤；
8、槓鈴片：呈圓柱形，每一片的重量從至25公斤不等，對稱的安裝在鋼棒的兩端；
公斤和公斤重的槓鈴片為紅色、20公斤和2公斤重的為藍色、15公斤和公斤重的為黃色、10公斤和1公斤重的為綠色、5公斤和公斤重點為白色。
舉重器是什麼？
8樓：匿名使用者
奧運會舉重比賽使用的槓鈴是經國際舉聯認可的標準槓鈴。男子槓鈴杆重25公斤（加上兩端卡箍）；女子槓鈴杆重20公斤。兩種杆不但重量、長度、粗細程度有區別，而且顏色也有區別。
25公斤重的槓鈴片為紅色、20公斤為藍色、15公斤為黃色、10公斤為綠色、5公斤為白色、公斤為紅色、2公斤為藍色、公斤為黃色、1公斤為綠色，公斤為白色。10公斤—25公斤的鈴片外周用彩色橡膠包裹，既可以增加槓鈴的美觀，又可以減少槓鈴落地時的噪音。舉重器材 1．舉重臺或場地長4公尺、寬4公尺、臺高80至150公釐。
2．槓鈴：橫槓重量為20公斤，長度為2200公釐，橫槓 直徑為28士0．03公釐，套筒直徑為50士0．02公釐。 3．槓鈴片 25公斤片為紅色、 20公斤片為藍色、 15公斤片為黃色、 10公 斤片為綠色、5公斤片為白色、2．5公斤片為黑色。
1．25公斤 片、0．5公斤片、0．25公斤片均為鍍鉻片。
9樓：咕咕咕
舉重器也稱千斤頂。利用剛性承載件舉公升重物的簡單起重機具，可舉公升很大重量。
10樓：網友
舉重器材叫槓鈴。槓鈴是一種核心訓練運動訓練器材，也是舉重所用器材。
11樓：王赳赳赳赳
舉重器械的學名有，啞鈴，槓鈴，槓鈴片，壺鈴等！！！
12樓：好看就好好看
千斤頂是一種用鋼性頂舉件作為工作裝置，通過頂部託座或底部託爪在行程內頂公升重物的輕小起重裝置。千斤頂主要用於廠礦、交通運輸等部門作為車輛修理及其它起重、支撐等工作。其結構輕巧堅固、靈活可靠，一人即可攜帶和操作。
舉重的詞語舉重的詞語是什麼
13樓：懂視生活
舉重的詞語有：飆發電舉，舉輕若重，舉重若輕。
舉重的詞語有：舉重若輕，飆發電舉，拔山舉鼎。2：詞性是、名詞。3：拼音是、jǔzhò：注音是、ㄐㄨ5：結構是、舉(上下結構)重(獨體結構)。
舉重的具體解釋是什麼呢，我們通過以下幾個方面為您介紹：
一、詞語解釋【點此檢視計劃詳細內容】
舉重jǔzhòng。(1)做為比賽或練習的舉槓鈴運動。
二、引證解釋。
扛抬重物。引《淮南子·道應訓》：「舉大木者，前呼『邪許』，後亦應之，此舉重勸力之歌也。」⒉體育運動專案之一。運動員以抓舉、挺舉兩種舉法舉起槓鈴。
三、國語詞典。
舊時指表演舉起重物的雜藝。見元．周密《武林舊事．卷六．諸色伎藝人》。
四、網路解釋。
舉重舉重(weightlifting)是一項歷史悠久的運動，將槓鈴以雙手舉過頭，舉起的槓鈴重量為勝負依據。男子舉重在第一屆奧林匹克運動會時便被列入正式專案。直到2000年的雪梨奧運時，女子舉重才被列入正式專案，雖然早在1987年世界舉重錦標賽就已經有女子專案。
舉重運動員要完成兩個舉重動作：抓舉和挺舉。
關於舉重的詩詞。
庸庵尚書鄉舉重逢賞太子少保銜》《水龍吟·夏閏枝翁有鄉舉重逢之慶賦此為頌》《勞韌叟鄉舉重逢拜御書丹心黃髮之賜寄賀》
關於舉重的詩句。
但喚劉伶舉重行行君且止。
關於舉重的成語。
舉手相慶顧慮重重舉重若彎鉛輕舉不勝舉舉世矚目舉輕若重飆發電舉按兵不舉心事重重拔山舉鼎。
關於舉重的造句。
1、總會說要有平淡的心境，拿得起，放得下。也會講要追求平和的心態，得之不喜，失之不悲。其實，世人幾人能這樣，我們幾時會如此。
舉重若輕，超然物外，挫前不慌，敗後不餒，我們總是在思維裡這樣想象。事實前，我們一樣不能，失之還是會悲，得之還是會喜，只是我們願意努力。
2、每週有三天時間我要游泳，其他幾天我舉重。
3、這個工作對於他，舉重若輕。
4、愛的如此舉重若輕，卻也莫過於放手離開，不管我們之間的陪鉛故事有多麼荒唐多麼不堪，卻也都付出了一點真心。
5、舉重運動員的雙臂都埋亂好很粗壯。
舉重比賽打一成語，舉重比賽打一成語是什麼成語？
斤斤計較 很高興為你解答本題，沒問題的話，請及時點選右上角的採納滿意哈 舉重比賽 打一成語 答案是 斤斤計較 解釋分析 在舉重競賽中的 名次評定 規則是 在抓舉或挺舉的三次試舉中舉起最高的一次重量，即為單項成績，名次按成績來確定。鑑於這些規則都是基於運動員的體重以及舉起的重量來評定的，所以舉重比賽根...
這是什麼東西，這叫什麼東西
這東西叫陳皮八仙果，有黑色，黃色偏重陳皮味遄它有上咳化痰功效對感冒咳嗽煙喉非常好氣喘氣管都有顯著。這東西叫做陳皮八仙果，也有人叫化州橘紅，有黑色和黃色的，黑色的偏重陳皮味道，黃色偏重甘草，它有止咳化痰之功效，包括對喉嚨有幫助，感冒，咳嗽，以及吸菸喉嚨幹喉痛有非常好的效果，特別是氣喘，氣管炎症，氣管痙...
這是什麼東西？名字叫什麼，這是什麼東西？叫什麼名字？
槍神紀 這是一種可以做豆腐的植物 苦櫧 學名 castanopsis sclerophylla lindl.schott.國家二級保護植物 1 是山毛櫸目，殼鬥科，錐屬喬木，高稀達15米，胸可達50釐米，樹皮淺縱裂，枝 葉二列均 通常一側略短且偏斜，葉片革質，花序軸 雄穗狀花序通常單穗腋生，殼鬥有堅...