1樓：華人拳心邵長華
主要手法有勾、摟、採、掛、刁、纏、劈、按，崩、扎、滑、截等。主要步型有虛步、四六步、麒麟步等。主要步法有滑步、跟步、踏步、拖步等。
基本身型要求頂頭、沉肩、垂肘、活腕、擰腰、坐胯、扣膝。身法要求腰部和上肢靈活，臀以下要穩固，即所謂"枝搖根固"、"只動腰、不走胯"。勁法講究柔纏、剛發，脆快抖彈。
一般都是纏圈與抖發結合為用。發勁多通過幌腰抖臂，形於手指。其運動特點取螳螂擋車不畏，勇往直前之意，多短手快打，招勢連環。
講究隨其勢打，尋其隙打，見空就打，出手打，回手也打，以打為守，實劈硬砸。拳法有砸、彈、劈、挑、蹦、勾等。套路結構嚴謹，銜接巧妙。
發勁剛而不僵，柔而不軟，短中寓長，快速敏捷，具有螳螂的形象。螳螂拳派別雖多，但都強調象形取意，重在取意，"重意"不"重形"。手法、步法、腿法、身法密連而巧妙，穩健而靈活，活中求快，快中求穩，穩中求精。
螳螂拳氣勢要求緊快即眼快，手快，步快，身快，式快，一招變三招，長短兼用，氣勢逼人，變化莫測。發力時，快速突然，鬆緊結合，富於彈性，做到剛而不僵，柔而不軟，脆而不短，快而不毛。
2樓：匿名使用者
我的天你這個都不知道？你喜歡螳螂拳是嗎？很巧我就會螳螂拳，全名叫做少林八卦展翅螳螂拳，螳螂的手型有螳螂刁手，勾手，拳有擦拳，釘子拳，掌有立掌 八字掌 好多的了。
可惜我不能教你，，這是古式螳螂拳，，全國會這個的不過數十人。建議學習下表演的螳螂拳。
3樓：網友
螳螂嘛，當然就是螳螂的手形了，這還用問嗎？母指和食指和中指一捏，無名指和小指一合，就是螳螂手了。
再不懂就過來找我，我示範給你看。
螳螂拳的身法特點
4樓：痞老闆的堡
螳螂拳的身法特點：（1）獨特的步法配側身應敵的身法；（2）巧用手與指；（3）出手必迴帶；（4）多使擒拿手；（5）專指要害處。
1、對頭、頸部。
頭部端正，並要有頂勁，但頂勁不可過大，要似有似無，頂勁太大會造成頸部僵硬，無頂勁則頸部軟塌，這樣教會影響頸部的靈活性。頸是頭左右轉動的軸承，也是神態提起的關鍵。因此，頭部靈活自如地轉動，決定於頸部肌肉的鬆緊程度。
頸部僵硬或過鬆，頭部的轉動都會遲緩，只有正確地運用頂勁，才能達到頭部轉動的靈活性。
2、對上肢部分。
松肩」是對肩部提出的要求。「衝脊松肩」能使肩關節韌帶放鬆，使兩臂產生韌性和彈性。這樣不僅能增加手臂的長度，而且能增大力度。
垂肘」是對肘部提出的要求。「垂肘」是肘關節保持微屈下垂，使肩肘松活放長，增頌派加肩肘的柔性和靈活性，使臂存有蓄勢。
吊襠」是對襠部所提的要求。「吊襠」是指會陰內收，襠的吊起能使胯、膝關節自然地鬆開，下肢活動靈活，而且還能促使氣自然下沉，使腹部始終實而不空。「松胯」是指胯部放鬆下沉，與腰的松沉緊密相連，松胯是在吊襠的基礎散櫻滲上進行的，如果只松胯不弔襠，膀、膝、踝就會鬆懈無力，下肢就會浮而不固，伸縮性和柔韌性也相對減弱。
5樓：勾梓璐
螳螂拳的身法特點是快速、靈活、有豐富全面的技法、可以靈活變換攻擊點、講究爆發力、剛柔並濟。
速度，是在搏擊實戰中取勝的核心要素之一。唯快不破，已成為廣泛認同的技擊常理。可以說，世界上所有搏擊格鬥專案，都配高源在努力追求高速度。
人們熟悉的太極拳，講究立身中正，講究上下一條線。在身法上，螳螂拳並不強調立身中正，沒有固定身形。可以根據實戰需要，讓頭部和軀幹的位置發生適當變化。
用閃讓、擰轉、含收、俯仰等身法，避開對方進攻的主力線方向。
螳螂拳的手法極其豐富多彩，以黏、粘、幫、貼、培態來、叫、順、送、提、拿、封、閉十二字為綱。指、掌、拳、勾，足、膝、臂、肘，臀、胯、肩、頭，渾身都是打。長拳短打，踢打摔拿，無所不包。
如此眾多的進攻手段，讓組合手法成為可能。
上下左右、里門外門，螳螂拳的攻擊位置總是在不斷變換之中。聲東擊西、取上打下、忽裡忽外，讓對手被動招架，露出破綻。
螳螂拳的勁路齊全，以寸勁為最多，強調爆發力。剛柔並濟，有八剛十二柔之說。螳螂拳雖然也注重力量訓練（如拍鐵砂、抓鐵球、打沙袋），但不屬於以追求功力為主的拳種。
螳螂拳更注重使用巧勁，以較小念態的力量克敵制勝，正所謂以巧破千斤。
螳螂拳的身法
6樓：match數學
螳螂拳的八個招式：騎馬式、豋山式、坐虎式、坐盤式、捕蟬式、虎頭式、塌機式、寒雞式。
螳螂拳又叫作八步螳螂拳，在基礎的樁功及步法碧螞訓練上有八式及八步。所謂八式，是從繁雜的招式中歸納整理出來的八個基本式子，經過訓練熟悉後，才能在練習套路時易於達到招式的正確要求，並奠定下技擊時發勁的功力基礎。
八步分別為：拔步、竄步、疊步、入環步、登塌步、挪步、行步、拖步。八步是竄跳步法的練習，主要花訓練式於的轉換當中，步法移動的穩定性，使得重心的移液敗轉能更靈活而平穩，以便身體能適應各種姿態的變化，達到套路及技擊的要求。
因為螳螂拳的八步在訓悔埋埋練過程中是非常的重要，又是其他拳法所沒有的，所以成為八步螳螂拳得名的由來。
螳螂拳屬象形拳，是山東省四大名拳之一，較早傳承於膠東半島，後來逐漸流傳到全國各地，深受武術愛好者推崇，至今已有三百多年的歷史。據傳，螳螂拳為王郞因比武失利後觀螳螂鬥蟬的情形後頓悟所創，現在螳螂拳已形成了南北螳螂拳兩派別。
螳螂拳的基本手型?
7樓：杜月英武術
段位制螳螂拳是中國武術協會審定，是武術段位制考評標準。這是二段的乙個動作謝謝關注！
螳螂屬於什麼武術？
8樓：生活小助手章魚
螳螂拳。
螳螂拳是中國著名的中國傳統武術拳法，象形拳的一種。它是山東四大名拳之一，也是首批被國家體育總局武液態術運動管理中心列入系統研究整理的傳統武術九大流派之一。
螳螂拳的形成發展，是凝聚了明末清初眾多武術流派之長而成，僅依拳譜所載就有「十八家拳祖姓名」之說，可以說螳螂拳是中國古代武術文化的載體，研究這種拳術對於瞭解明清之際的武術有很大的幫助作用。
2021年1月，紐西蘭奧克蘭大學的nathan burke和gregory holwell在《老孫生物學報》發表研究，指出為了交配和避免被吃掉，一些雄螳螂會轉而鬧含源攻擊，和雌性扭打，有時還會重傷後者。
雄螳螂試圖使用武力來迫使雌螳螂交配。交配或者死亡取決於前12小時內的比賽誰是勝出者。如果雌螳螂贏得了戰鬥，她會吃掉雄螳螂；但如果雄螳螂獲勝，通常會完成交配。
螳螂拳的身法
9樓：老了誦詩書
螳螂拳是中國武術中的一種拳法，以模仿螳螂的攻擊方式和身法而得名。螳螂拳的身法在實戰中非常重要，下面我將詳細介紹螳螂拳的身法特點。
抓：螳螂拳注重利用手臂的抓、拿、撓等枝信動作。身法上，螳螂拳的手臂通常保持屈肘，呈現一種彎曲的抓取姿勢。這種抓的身法可以用於拿擊、控制對手，使對手難以反擊。
偏：螳螂拳的身法偏重於側身的傾斜和轉動。通過身體的偏斜，可以躲避對手的攻擊，同時也可以更好地自己的進攻。螳螂拳常常以偏擊中對手的空隙，發起精準的攻擊。
曲：螳螂拳的身法通常保持曲線的形態，即身體呈現彎曲的狀態。這種曲的身法使得螳螂拳具有靈活性和敏捷性，有利於迅速變換姿勢，應對對手的變化。
旋：螳螂拳的身法常常伴隨著旋轉動作。通過身體的旋轉，可以增加力量的發揮，提高攻擊的效果。螳螂拳的身法中的旋轉動作也有助於改變進攻的方向，使對手難以防守。
短：螳螂拳的身法通常保持身體的緊湊狀態，即保持肢體的近距離。這種短的身法有利於近身搏鬥，利用近距離的技法對對手進行攻擊。同時，短的身法也有利於防守，減少對手的攻擊機會。
閃：螳螂拳的身法注重快速的閃避動作。通過身體的快速移動和閃避卜爛，可以躲避對手的攻擊，同時也為自己的進攻創造機會。閃的身法可以使對手的攻擊失去目標，增加自身的防守能力。
快：螳螂拳的身法強調快速的攻擊和反擊。身法上的快主要體現在動作的迅速和連貫，通過快速的身法可以使對手措手不及，增加攻擊的效果。
同時，快的身法也有助於自身的防守，能夠更快地做出應對。
螳螂拳的身法特點在於其獨特的模仿螳螂攻擊的特點，注重利用抓、偏、曲、旋、短、閃、快等身法來猛弊輪進行攻防。這些身法的靈活運用，使螳螂拳具有獨特的攻擊方式和精準的打擊效果。通過不斷練習和磨礪，螳螂拳的身法可以達到熟練的程度，從而使拳法更加威力十足。
10樓：鴿子叔
螳螂拳是一種以身法、手法見長的拳術，其身法主要有以下幾種：
縮身：身體向前傾斜，腿和手向前伸出，腰部下沉，頭部略向下。
擰腰：身體向左或向右旋轉，手部動作與身體旋轉一致，多用於閃避對方攻擊。
翻背拳：身公升敬體向前傾斜，腰部突然下沉，同時出拳攻擊對方。
彈腿：腿法輕快多變，彈如彈簧，快如閃電。
扭腰：身體向左或向右扭轉，手部動作與身體扭轉一致，多用於閃避對方攻擊並反擊。
掛拳：以拳面撞擊對方身體，多用於攻擊對方頭衫笑胡部、頸部等部位。
勾拳：以拳背勾擊對方身體，多用於攻擊對方下頜、腰肋等部位。
螳螂拳的身法特點在於腰部的轉動和身體的靈活多變，同時注重手法、腳法和身法的協調或攔配合，達到「上下相隨，內外合一」的境界。在練習螳螂拳時，需要反覆練習身法、手法和腳法，逐漸掌握其要領和技巧。
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