由於工作經常曬太陽，平時可以喝點什麼降降署？
1樓：泥煤大兵
我認識比較有效果的如下：1、綠豆湯清涼降署能力強。2、喝一些貝類湯。3、多買些西瓜、雪梨。4、喝一些蜂蜜。
在外面曬太陽工作的時候，曬久了該喝什麼水最大化補充能量
2樓：網友
鹽糖水：1：鹽補充身體內的鹽份，保持無機鹽的平衡 2：糖補充能量 3：水出汗就要補水。
所以要喝鹽糖水。
3樓：網友
如果汗流多了喝點炎鹽水。
天氣炎熱在室外工地幹體力活的人會出很多汗又得曬太陽吃些什麼食物或者補品
4樓：匿名使用者
你好！工地加水最簡單的原理就是改變了混凝土的水膠比，水膠比改變了直接降低了混凝土的強度。告訴你我的統計吧：
1方混凝土加水10kg，混凝土強度降低。就是說你平時達到45mpa，工地加水了，實際實體強度跟著加水量降低混凝土強度。回彈、取芯不合格，監理知道了事情就大了。
謝謝，祝你工作愉快！
我們商混都是嚴禁工地加水的，否則抓一次罰一次。我們配有專門的現場跟班技術人員，配有流化劑不影響混凝土強度。
5樓：清清新新無悔
西瓜，哈蜜瓜，冬瓜，節瓜等清熱消暑。
6樓：匿名使用者
每公升含有效氯1000mg的消毒液噴灑。
頭部經常曬太陽要多吃什麼食物
7樓：匿名使用者
不是病，洗下頭就好了，我也是這樣。
熬夜工作後應吃些什麼食物
8樓：
1、熬夜前，吃一顆維生素b族營養丸。維生素能夠解除疲勞，增強人體抗壓力。
2、熬夜時很容易缺水，要多喝白開水，餓了不要吃泡麵，以免火氣太大，儘量以水果、麵包、土司、清粥小菜來充飢。
3、熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。維生素a及維生素b對預防視力減弱有一定效果，維生素a可調節視網膜感光物質--視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以可多吃豬肝、胡蘿蔔、鰻魚等富含維生素a的食物，以及富含維生素b的瘦肉、魚肉等動物性食品。
此外，還應適當補充熱量，吃一些水果、蔬菜及蛋白質食品如肉、蛋等來補充體力消耗，但千萬不要大魚大肉地猛吃。
4、熬夜的人還應吃點水果、蔬菜以及蛋白質食品如肉、蛋等來補充體力消耗。
9樓：小歡歡講美食
隨著社會的發展，挑燈夜戰已成為生活的常態，對於熬夜，既然不能避免，那就要好好彌補身體。
10樓：小龍女
最好吃肝臟易排出的，不容易結食的，最好是水果之類的，或是酸奶，或是綠豆沙，綠豆糕。
11樓：燎泡泡
肝臟 豆製品吧。奶製品。
吃什麼不能曬太陽
12樓：匿名使用者
容易引起植物性日光皮炎的食物。
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