1樓：賣萌
美白是大多數中國女性投入巨大的事情，但是美白這件事很難立竿見影，需要乙個長期的過程。**是身體的乙個器官，**好不好，白不白，與身體有直接影響。同時**是防禦外界侵害的屏障，所以虛襲做好**防禦工作也非常重要。
美白需要內調外養雙管齊下，互相配合。內調，理論蠢譽返上來說就帶飢是補充**所需的養分，比如說膠原蛋白，維生素等。例如，檸檬水，新鮮蔬菜，優質蛋白質等，還有，維c補充劑，口服膠原蛋白等。
2樓：豪放的小彩旗
出門的時候打傘，儘量用衣服遮蓋住**；其次，多吃含維生素c的食物，如：獼猴桃，皮羨士多啤梨，少吃感光食物，如紅豆，檸檬等；最後，藉助醫美，現在微整已經很流困山行，科技汪握中也很發達，***很少或者沒有，可以選擇打美白針。
3樓：阿qi棄
我感覺美白是乙個長期的工作，我告卜認為美白不僅可以使用美白產品和按摩調理，還可以配合飲食來進行，睡前喝一杯牛奶，不僅可以幫助睡眠，還可友此以美白，新鮮的檸檬汁可以美白，最好在睡前喝。這樣堅持一段時間就可以看到**變襪告穗白了，哈哈。
4樓：猴86447倮妨
能夠直接導致你變黑的就是紫外線了，所以千萬不要讓**再曬黑了。不要以為只需要帶猛在大太陽時候才需要擦防曬的，防曬霜是每天都必須擦拿行畝的哦，因為紫外線什麼時候都存在的！所以各位小仙女外出必須擦防曬霜，消森遮陽傘也一定要備好。
5樓：褚詩琴
都說漂亮的女生是吃出來，所以想要美白當然要多吃能夠變美的食物。美吵者白食物中比較常見的又有效果的就是櫻桃、番茄、獼猴桃、檸檬。多吃這些水果，可以讓人面色紅潤，真正的做到白裡透紅，它們含有維生素c和蛋白質，美白效果真的沒話說，所以想要變白，毀巨集每天都要吃公升餘薯這些水果哦。
6樓：仇丹翠
做好臉部的清潔，平時化妝之後或者塗過防曬霜之後一定要注意卸妝，長期化妝品的殘積會變成黑色素沉積在臉上賀公升拿，到禪搭時就不容易清除。維生素c有助於去除黑色素，可以多多食用含維生素c的笑伏食物。
7樓：阿qi棄
白醋洗臉，取一盆溫水，加入兩勺白醋，然後洗淨面部，長期使用可以提公升**活力嫌圓耐蔽，淡化色斑，有效的芹畝塌提高**的美白度。
8樓：娛賬教羅
當然牛奶也必不可少的，它含有豐富的蛋白質還有鈣質，一天一杯牛奶，每天變白一點點。
9樓：猴01192沼郵
平時注意防曬，強烈的紫外線可以埋坦歷對**造成損害，也可以使黑色素沉積，信畝長期暴露在陽光下對**有很大彎搜的傷害。
10樓：寶60745吮虐
外用牛奶美白，先用蒸喊扒汽蒸臉或者是熱毛巾蒸臉，之後鄭友昌在取用化妝棉浸在牛奶中，敷在臉上，這樣長期使用告衡也可以使**白皙細膩。
在不用化裝品的情況下怎樣可以美白**啊?
11樓：想入飛菲
1.吃維c，最好一天一片不能過量。也可以多吃一些含vc的蔬菜水果。
2.注意防曬，每天出門前20分鐘塗抹防曬霜，spf30，pa++ 就足夠了。
3.吃薏仁粉，做法：將牛奶煮沸後加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加攪拌，即可服用，早晚喝一杯。
鮮奶尤佳。薏仁粉的功效有：美白滋潤，消斑，防止脫髮，瘦臉，同時也有排水**的效果！
12樓：純兒
1。壓縮**用牛奶泡，實惠效果又好。
2。多吃牛奶，這是內在的養顏。
3。可以買玫瑰花粉調製蜂蜜敷面，效果極佳。
4。常吃雞蛋。
5。用淡鹽水洗臉，可以使**十分的晶瑩透亮。
13樓：
用珍珠粉外敷，有自然美白功效。
珍珠粉要上乘。
14樓：
買壓縮**紙，自制牛奶**，實惠 純天然，效果還不錯哦。
什麼樣的美白方法又快又好？不需要化妝品的
15樓：網友
（1）醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽= 9:
3:1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦乙個或兩個也無所謂），效果不錯哦，而且見效很快，**白，痘痘也會不見了。
汁士多啤梨切成片，放蛋清。每2至3天的時間擦。
部署水和蜂蜜珍珠粉，這樣用了幾次後，臉是又白又嫩！
4。最簡單，最便宜，最方便，但非常非常非常有效的美白方法（個人經驗）香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量的水。這些東西的比例大概是2點05分01秒，然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。
20分鐘後洗掉。你發現了什麼？ ？
是不是白了一圈？
16樓：幻想家
最簡單實用的，除去美白的化妝品什麼的不說，就是要注意防曬。還有牛奶酸奶都可以保溼美白**，喝不完的牛奶什麼的直接塗抹在臉上或者你要是可以的話洗澡的時候用一袋牛奶清洗擦拭全身啦~
17樓：我們的快樂
內服維生素或者打美白針。
不用任何化裝品如何美白
18樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
可以自制牛奶海藻美白**。
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多瞭如果是覺得乾的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗淨。
19樓：匿名使用者
不用化妝品，可以每週自己做個**：蛋清+酸奶+蜂糖，用**紙浸泡後敷在臉上20分鐘左右即可，效果很好。
怎麼才可以美白，不用化妝品
20樓：水優姿
眾所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往「膚如凝脂」這一最高境界的捷徑，而適當地利用牛奶自制**，也未嘗不是居家美眉的法寶哦。
介紹一種方法叫「牛奶敷面」，連續進行一週，你的面部會變得嬌嫩，充滿動人光澤。
1.牛奶+麵粉 方法：將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待**幹後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。 此**一星期最多隻能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。
2.牛奶+橄欖油+麵粉 方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，敷在清潔的面上，幹後以溫水清洗。 此敷面劑具減少皺紋、增加**彈性功效。
3.牛奶+士多啤梨 方法：將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻後取士多啤梨奶液塗於面部及頸部加以按摩，保留奶液於面頸約15分鐘後清洗。
我在美容中嘗試過第1 2 士多啤梨我沒試過，聽過，希望幫助到你。
21樓：斂冰之
用白醋1比10的水溶液洗臉，3天一次，乙個月以後見效果。
22樓：手機使用者
用白醋l:3的量或用白糖洗。
23樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議試試自制鮮果美白**。
在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋乙個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純淨水洗淨即可。
24樓：腋腋
這個我最懂了，用**，
在網上買護膚品 化妝品安全嗎，網上購買化妝品安全嗎？
一般的都必須含有化學物質的，功能越多含的種類越多，你應根據自己的 型別選擇化妝品。像雅芳和妮維雅和曼秀雷敦都不錯的。電視上cctv 了，查處了一大 裡的奢侈化妝品 很悲劇。都是假的。在網上賣的 很高。悲劇，說這樣的產品每經過檢測，用的人會出現過敏。致癌，細菌超標。so so so 大家都不在網上買化...
21歲應該使用什麼護膚品和化妝品
看你這麼說，感覺你 挺好的呢，挺羨慕你的 不過現在汙染嚴重，趁年輕還是要做一定的保養和保護。日常保養就是保溼，還有防晒，隔離等等。如果你 敏感的話建議不要用美白產品，用點緩解敏感的，還有保溼的。個人推薦雅漾，因為我也敏感，只有擦雅漾好點。你現在還年輕，偶爾痘痘也是正常的，你可以用點消炎的東西擦在長痘...
國際航班如何攜帶液體化妝品和護膚品？（不託運）
可以。乘坐從中國境內機場始發的國際 地區航班，此類物品必須盛在容量不超過100毫升的容器內，並放在一個容量不超過一升 可重複封口的透明塑料袋中。每名旅客每次僅允許攜帶一個透明塑料袋，超出部分應交運。盛裝液態物品的透明塑料袋要單獨接受安全檢查。國際地區航班，每人可攜帶100毫升液態物品，乘坐從中國境內...