1樓:吉瑞
那也可以,不過你在事後可以認識到自己的錯,那就說明你沒有心理疾病,每次在生氣時控制老扮自己數數到十五,你會平靜一下,在遇到這樣的事,你可以一走了之,衡純事後在做決定咐含咐。多讀些書,各方面的都涉及。
2樓:木木末
是應該先去看稿伏看心漏察理返敬茄學醫生 在來學心理學吧 (找個專業的心理學醫生好好談談 一般大學 學院就有)
學了心理學就可以改變自己的性格嗎
3樓:網友
可以。雖然說性格是具有穩定性的,所謂江山易改本性難移,但是性格其實也是可以改變的。
改變指的不是實質性的改變,乙個人的性格從出生開始,便有了基本的乙個形態,這就像我們的dna一樣。我們要改變性格,是通過隱藏某些不需要的性格,展露某些需要的性格而做到。
所以這個層面上,性格就是改變了。但實質的性格沒有改變,人具有兩面性或多面性,性格也是一樣的,全在乎我們怎麼選擇。
學了心理學我們就知道怎麼選擇性格。
我性格急躁應該學什麼
4樓:答疑小生
克服急躁情緒五法。
以冷制急法。一是在重大行動前耐心地做好周密準備,以便心情平靜地工作;二是時刻保持清醒;三是對不利情況冷靜分析,採取恰當的對策,宴羨備改變和消除不利情境,切忌快刀斬亂麻,不顧一切蠻幹一通晌毀,把事情辦得更糟。
行為條理法。容易急躁的人,應具有持久不懈地克服急躁情緒的精神準備,從點滴入手,培養心境的寧靜和穩定,建立一套新的行為規則,督促自己過有秩序的生活,進行有秩序的工作,培養行為的計劃性、條理性,使生活充滿節奏感。
磨鍊養成法。採取一些措施,把急性子磨派臘慢。經常做些需要很大耐心和韌勁才能做好的事。如練習﹑臨摹繪畫,解亂繩結﹑下棋﹑解魔方等等。持之以恆,一般都能收到較好效果。
預期時間法。確立合理的﹑適度的預期時間。有的人沒達到預期目標就急躁起來,看看收效不明顯就發急。
這些都是預期時間不恰當的緣故。而這些急躁情緒又都會妨礙人們作持續努力,最終會影響目標的實現。那種企圖通過短促突擊立見成效,經過一陣子的奮鬥就來乙個一鳴驚人的想法,是很不現實的。
自我放鬆法。當急躁情緒已經產生時,及時進行心理上的自我放鬆,暗示自己這件事根本就不值得著急,著急會把事情辦壞的等等,使衝動和急躁的心情平靜下來,再從容不迫地進行工作。急躁心情有可能不斷出現,需要不斷地進行心理上的自我放鬆,直到急躁情緒被克服為止。
我很想學心理學,現在我報的學校並沒有心理學課程,我該怎麼辦
我都二級了,想學早我。如果你是才開始接觸心理學,建議可以自己開始閱讀相關的書籍,比如心理學的一些 社會心理學 普通心理學 人格心理學 等等,先做一個基礎瞭解,為以後的學習做準備 網易公開課上也有很多相關課程可以學習。如果你的假期有時間,也可以找相關的心理諮詢機構進行系統的學習。機構的好處是會教你更多...
我現在是初三的學生,我很想學習心理學,可是我怕學歷不行如果考要怎麼努力呢!哥哥姐姐們拜託了
當然可以啦。不需要什麼學歷,心理學和會計學這幾年學習的人都非常的多,只要你自學,自考,通過了考試就可以拿證的,憑證工作的,很簡單你屬於社會生,社會生也可以參加高考,在明年12月份高考報名的時候,拿著身份證戶口本區教育局就行了。報名的時候選擇心理學錄取以後,全日制上學,就不能工作了,畢業了文憑跟應屆畢...
請問有懂心理學的麼,我畫了房樹人的畫,希望能幫我分析一下,謝謝
畫的不錯,只是房子跟人都在河邊 說明畫這個畫的人是一個喜歡熱鬧的人啊 另外田野斜度過高,說明畫畫的人很堅強,喜歡爬山做一些運動 最後河邊有鮮花,說明畫畫的人應該是個女生嘍 裡面只有一個人,鳥語花香,我想你是希望過著平靜的生活,不願接觸社會的雜亂喧譁 一省來一個吧足球才有希望不然足球就是奔跑的小丑。高...