1樓：網友
少吃多餐，儘量多吃富含纖維素的食物，就是各類的蔬菜！
少吃最好賀瞎是不吃辛辣油膩和含糖高的食物！
一頓吃少於2兩的公尺飯（其實公尺飯也是高含糖的東西，前好因為它的主要成分是澱粉）其他的主要以膳食纖維為主，輔以少量的魚類或雞鴨這些精蛋白！吧飲食控制好！輔助適量的運動！
最後建議你爸現在就開始使用諾和靈等這類禪悔空的人胰島素製劑，同時最好是在家自己檢測血糖！
2樓：網友
吃什麼 少吃多脂肪的東西 還有要注意運動 以前窮人吃的東西現在都可以撿起來吃了 因為都是些沒什麼脂肪的食物 碳水化合物 血糖高不能狂吃猛吃 要不會出事 ，也不是說不吃脂肪之類的東西 如果在血盯譽糖好點的話是可以考慮的 因為還要照顧到其它的人體器髒嘛 如果長時間的其它器髒得不到足夠營養那也就會有併發症，就是說糖尿病沒好又出乙個新病種出來 有糖尿病的人要經常測試血糖再來安排膳食！ 你老爸空腹都11多這時候千萬不能沾脂肪類的食物，反正在測的血糖高時不能吃高脂肪的食物 低的時候野謹自己根據實際情況補凱脊段充。做女兒的好買個血糖機器了 在家自己測試要注意看說明書上的細節，要不適得其反！
3樓：網友
發現多久迅鬧了，如果是剛發現，那要及時就醫，住院檢查，如果是得病時間比較長了，那一定要加強鍛鍊，定期監測糖，用血糖儀自己監測，陵孝定期到醫院複查，聽從醫生建議，飲食方面千萬不能吃甜食，還要控制食量，不能貪吃，一天三頓主食控制在2兩，多吃蔬菜，不要吃水果，少量吃點瘦肉，油膩儘量不要吃，要以淡食為主，鹽也要少吃，清淡為主，不要吃得過飽，別另外要保持心情暢快，其實糖尿病並不可怕，可怕的是迸發症，只要把血糖控制好，定期檢畝汪罩查，也沒什麼，空腹血糖控制在到就可以了。
糖尿病，空腹11.5怎麼辦
4樓：網友
降糖的食物。
一、紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。
二、黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。
三、苦瓜古代文獻記載，苦瓜可**「消渴」(相當於現在的糖尿病)。現代臨床報道，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片**糖尿病。苦瓜可煎湯或做冷盤，也可絞汁或曬乾後泡茶飲。
四、胡蘿蔔含有多種類胡蘿蔔素、維生素和花色素等成分。實驗證實，胡蘿蔔提取物有明顯的降低血糖作用。胡蘿蔔可以生吃或搗汁食，亦可作配料。
五、空心菜含有蛋白質、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質。有報道稱，紫色空心菜中含胰島素樣成分，可用於糖尿病**。空心菜可清炒或涼拌。
六、洋蔥含有氣味物質硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，還有較好的降血糖作用。洋蔥可生食或炒食。
七、大蒜含有多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、甙類、多糖、脂類等化合物。大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、保護血管、保肝等作用。近年來發現，大蒜有很好的降血糖作用，可作為糖尿病病人的食療方。
大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
八、山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。近年來藥理研究表明，山藥對糖尿病有較好的預防和**作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖公升高。山藥可煨湯，也可炒食。
同時，如果你家老人因血糖高長期吃西藥，那麼建議你用飲食搭配來控制血糖，多吃粗糧，少吃高糖高澱粉(大公尺，面等食品)，外加多加強身體抵抗力，多運動運動，你還可以配合醫囑服用流健顆粒，一方面可以調節身體的血糖代謝平衡，一方面可以改善血液迴圈，減少西藥對器官特別是胰島和肝臟的損害，我外公就是這麼吃，吃了乙個多月，尿頻尿急改善好多，現在血糖控制在後就不吃其他降糖藥了。
空腹血糖4.61，喝糖水1小時10.85，兩小時10.17，飲食該怎麼控制，蘋果
5樓：柔豐守量
孕媽媽如果孕檢下來血糖高，一定要開始控制飲食了，少吃肉類多吃青菜，少吃公尺飯巧跡，水果每天不可以超過200克，要選擇在2餐之間食用，含搜寬襪糖世激量高的食物暫時不要吃，如果擔心少吃了水果會缺少維生素，可以用青菜來彌補維生素缺少的問題，維生素並不僅僅存在在水果當中，蔬菜中一定含有。
食物中這些蔬菜對**和控制孕期血糖很有效果。蔬菜中的洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜，都有利於控制血糖。水果要選含糖量低的，比如柚子、櫻桃、梨、番石榴等，含糖高的水果如哈密瓜、葡萄、冬棗等不能多吃。
請問大夫您好：我今天的空腹血糖值為11.5,能確診為糖尿病嗎？謝謝！
6樓：求冷
問題分析：您好，你檢查的空腹血糖值是偏高的，正常的空腹血糖山悶芹值是＜的，但是偶爾一次偏高也不能完全確定有糖尿病的。
意見建議：罩慶。
你可以過幾天再去別的醫院檢查一下空腹血糖，同時可以做個餐後血糖看看，反反覆覆檢查幾逗畢次看看，如果是每次檢查結果不管是空腹的還是餐後的都高的話，就要考慮可能有糖尿病了，就要吃藥的，如果以後檢查血糖值都不高的話，可能與當時吃了好多甜食方面的東西有關。
血糖空腹在5餐後11左右是不是糖尿病啊？
7樓：在靖
問題分析：你好，糖尿病的典型症狀就是：多飲、多食、多尿及消瘦。
但由於個體差異，很褲盯襪多患者在早期往則納往沒有很明顯的症狀，糖尿病的診斷主要依據血糖值，如果空腹血糖大於等於，或餐後2小時大於等於 ，或ogtt試驗2小時血糖大於等於可診斷為糖尿病。
意見建議：建議你要積極的進行血糖檢查，如糖化血紅蛋白、糖耐量實驗等，進行明確胡激診斷後再進行**。
我的血糖10.7空腹 平時飲食應該吃什麼
8樓：輕候代杉
病情分析：少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。
如玉公尺、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
意見建議：多吃含鈣的食物 。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
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