1樓：匿名使用者
「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩清態易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至答禪源肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳公尺、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳公尺、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火。
表現症狀：頭痛、頭暈、耳襲睜鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火。
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。去火。
2樓：匿名使用者
上火了。 中醫講你是上火的症狀。
藥物**：牛黃上清丸、牛黃清火丸、牛黃解毒丸等。
飲食：吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴畝雀、芒果等。食品中的蔥、態耐脊姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
上火」是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙帆滲痛等症狀，中醫就認為是「上火」。
3樓：匿名使用者
你好，根據你的描述你是上火了，你好，解決上火的方法；西藥雙黃念粗連口服液，中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於**上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維笑談生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品碰高碰，少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
眼睛發乾發澀是怎麼回事？
4樓：安妮的心動錄目
可能是出現了乾眼症，也可能是在生活中經常熬夜，長期出現了勞累，所以才會出現這種情況，也可能是情緒不太好或者是睡眠質量不佳。
5樓：happy薛醜醜
很有可能是乾眼症導致的，比如說淚液分泌不足，年齡太大導致的，可能是化學傷導致的。
6樓：我的一家
用眼過度了，適量要注意休息。也可以用蒸氣溼潤一下眼睛。
眼睛發乾發澀怎麼辦?
7樓：北網域名稱醫
眼睛發乾發澀的方法：
1、多喝茶。
茶葉中有著豐富的胡蘿蔔素，平常可以多喝烏龍茶，鐵觀音或者綠茶等。這些茶種類喝進人體能轉化為維生素a，維生素a對人體有保健作用，尤其是長期對著電腦的朋友就應該多喝這些茶。這些茶能減少輻射對眼部的傷害，還能預防乾眼症。
2、多做眼保健操。
平常就應該養成多做眼保健操的習慣，在平常工作完以後，最好進行眼保健操，這樣才能緩解眼部的疲勞感。當眼部感覺乾澀時，除了滴眼藥水以外，馬上進行眼保健操也是可以緩解症狀的。
3、注意用眼衛生。
首先要注意用眼衛生，不要用手去揉眼睛。因為手上的細菌很多，容易導致眼睛受到感染。
4、避免長時間對著電腦和手機。
應避免眼睛長時間對著電腦和手機螢幕，最好每工作一段時間，就眨眨眼睛或向遠處眺望，讓眼睛休息一會。
5、多吃新鮮蔬菜。
如果是從事電腦工作的朋友，建議多吃一些新鮮蔬菜，多為身體補充維生素a、c、e元素。因為維生素a能預防眼睛乾澀、視力下降；維生素c能有效抑制細胞氧化；而維生素e則能降低膽固醇，清除身體內的垃圾，預防白內障。
6、用茶水敷眼睛。
將毛巾浸入熱茶水中泡一下，然後擰乾，將泡了茶水的溫暖的毛巾敷在眼部10-15分鐘，可以有效緩解眼睛疲勞，但要注意不要讓茶水流入眼睛裡。
7、多吃這類水果。
現在人一般工作都是對著電腦或手機，長期面對輻射確實很容易導致眼睛乾澀，如果不及時調理很容易引發更嚴重的眼部疾病。平常多吃這類水果，能預防乾眼症哦。多吃火龍果，香蕉以及聖女果：
這些水果中的維生素是最高的，而香蕉中還有著豐富的胡蘿蔔素，這些物質會讓細胞中存留水分，對於眼睛乾澀的緩解有很大幫助。並且香蕉還能幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體機能達到平衡。
8、用溫水沖洗眼睛。
當你感覺眼睛乾澀時，可以用溫水來沖洗眼睛，這樣對於眼部問題是有一定緩解作用的，馬上能減輕症狀。但要注意的是，水一定要是乾淨的，否則會有細菌。
嗓子幹 嗓子澀是什麼原因？
8樓：回憶
嗓子幹癢有異物感？可能有很嚴重的問題！！
或不能指出具體部位。 3 咽喉異物感 咽喉異物感，就是指咽喉裡面如有什。
9樓：紅茶油菜花
有很多種可能，保險起見可以去醫院看一下，如果過幾天就好了，可能是發炎，多喝水。
為什麼眼睛乾澀？
10樓：乙隻愛上貓的魚
眼睛乾澀的原因可能有很多，以下是一些常見的原因：
1. 環境因素：乾燥的空氣、風敗緩清、冷氣、煙、灰塵等會使眼睛變得乾燥。
2. 用眼不當：長時間盯著電腦螢幕、手機螢幕、電視等電子裝置，沒有適當休息，也會導致眼睛乾澀。
3. 藥物***：某些藥物會減少淚液的分泌，導致眼睛乾澀。
4. 年齡因素：隨著年齡的增長，淚液的分泌量會減少，導致眼睛乾澀。
5. 眼部疾病：如乾眼症、結膜炎、角膜炎等眼部疾病也會導致眼睛乾澀。
如果您經常感到眼睛乾澀，建議去眼科醫生那裡進行檢查，找出具體察前原因並採取相應的治哪譁療措施。
我嗓子發乾是怎麼回事啊，嗓子發乾是怎麼回事？
建議多喝水多吃水果。最近流感挺嚴重的。室內溼度是不是很低？建議買個加溼器。也有可能是咽炎哦！我得咽炎有五六年了，可能是因為工作環境的問題引起的。因為我是一名小學老師，每天要說很多話和長期接觸粉筆。也沒去醫院看過，感覺難受的時候就用咽喉寧噴噴。時間長了噴這個也就不管用了，過後沒幾天，我媽拿著一堆中藥回...
眼睛發乾發澀流淚是怎麼回事呀
考慮結膜炎引起的現象，會有眼部瘙癢疼痛，嚴重時視力下降的症狀。清淡溫軟飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，並且口服頭孢克肟分散片調理，可以有所好轉。你好，大部分是長時間疲勞眼睛缺氧引起，建議注意用眼衛生，眼疲勞者要注意飲食，平時多吃些蔬菜 薯類 豆類 水果等含有維生素 蛋白質和纖維素的食物。出...
宋茜8年後終於換了髮色，賺足了眼球，你怎麼看？
我認為宋茜在八年之後換了髮色，我認為也是對自己的一種改變和進步。她的頭髮顏色畢竟在八年之內都沒有任何的改變，現在突然改變一下我認為這也算是對她一種比較好的改變，而且這樣的髮型也非常的適合她。我很喜歡宋茜換的這個髮色，因為很符合她的氣質，超級喜歡這個樣子的宋茜。我覺得換個髮色還是會有一些變化的，不過也...