1樓：昣林杞之下
手環作為一種智慧型穿戴裝置，已經成為了越來越多人的選擇。但是，很多人在購買手環後，卻不知道如何正確佩戴和使用手環，這就導致了一些不必要的麻煩。下面，我們就來介紹一下手環的正確佩戴與使用方法。
手環的佩戴位置在手腕處，一般仔早來說，手環應該佩戴在手腕的正**，而不是靠近手掌或手臂的位置。手環應該與手腕緊密貼合，但是也不要過緊，以免影響手腕的血液迴圈。
手環的佩戴位置在手念沒雀腕處，一般來說，手環應該佩戴在手腕的正**，而不是靠近手掌或手臂的位置。手環應該與手腕緊密貼合，但是也不要過緊，以免影響手腕的血液迴圈。
在連線成功後，需要設定個人資訊，如身高、體重、年齡等，這些資訊對手環的資料採集和分析有很大的影響。
智慧型手環怎麼用 使用教程
2樓：電子數碼寶貝
智慧型手環使用教程如下：手機：iphone13
系統：ios 13
軟體：優活手環。
2、第一次啟動想獲取許可權，最好全選擇允許。
3、點選左上盯蘆橋角的按鈕，然後選擇我的裝置。將手環電源開啟，這時候會自動匹配手環，需要將手機藍芽開啟。
4、裝置連上後，返回到設定介面，點開訊息提醒。可以根據個人需求，開啟來電、簡訊、微信、qq等。這凱猛樣手機有來電、簡訊、微信、qq等資訊時，手環會震動提醒。
5、在設定中進入「功能」模組，可以設定久坐提醒和反腕顯示。
手環穿戴方法 手環佩戴的方法
3樓：十足小都比
1、將手環佩戴於手腕橫紋上2寸的內關穴處，注意手環的介面是朝自己一面的，別帶倒了。這樣自然行走，就可以記錄各種資料。
2、而測試心率，則需要站立不動，挺胸收腹，全身放鬆，將手臂抬起停留在平行於胸口的位置，保持姿勢不變，就可以看到手環介面在不斷變動，上面顯示了日期，時間，行走的距離，步數，最後是心率和血氧率，直到介面不再變動就可以了。
3、使用久了之後，我們需要給手環充電，只要將手環主體背後的兩塊銅片和充電器上的兩個銅釦相對應，就可以接上5v的充電頭充電了，手機的充電頭也可以的。
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