1樓：劉心安兒
平時一定要多走動枯攔雹，也應該積極的配合醫生的建議，也應該做衡餘好事先準備，也需要提高身體素質，也需要沒帆定時的去做產檢和體檢，也需要選擇合適的睡姿。
2樓：創作者
在產前一定要保持好禪物自己的體力，在生孩子之前要多吃一些東西賀卜液，不要吃一些流弊高食，在生孩子之前不要緊張，要有乙個好的心態，應該跟著醫生的腳步來生孩子。
3樓：結婚發的
一定要做好胎心的監護，要增強體質，也要及時的補充營養，要聽從醫生的指揮，也要適當的進行鍛鍊。
4樓：乙個世界的海角
可以嘗試背靠牆站立，兩腳分開，距離與肩同慎派寬，慢慢靠牆下滑至處於陪孝畝坐姿。保持該坐姿數秒蘆森，然後再上滑至站立。反覆進行該動作10次。
這一動作有助開啟骨盆口，以給胎兒更大的空間進入產道。
5樓：莫如盡
你好，如果孕婦選擇順產的殲櫻話，在李改手產前是需要做一些事情的，那就是在醫生的指導下做一些產前的運動和訓練，哪嫌這些有助於到時候順產。
6樓：梧桐老師為你解答
如果已經下定決心選櫻拆擇順產的話，亮頌李敬遲那媽媽們就需要做好足夠的心理準備，即使臨產前有多麼痛苦，也要咬著牙堅持下去。
7樓：使用者名稱用
對於乙個快要順產的女性來說最重要的事情是調整好心態，不要害怕正常分娩的疼痛。
為了順產該提前做哪些準備？
8樓：涒小潔
提取碼： m79h 我們有很多分娩鎮痛的方法，來緩解生孩子的疼痛；也有辦法可以減少會陰側切的機會，或者降低會陰裂傷的風險。為了讓生孩子這件事沒有那麼難，我們可以做的準備還有很多。
這裡一共7節課，每節8分鐘，包括瞭如何緩解分娩疼痛，如何降低會陰損傷，顧產還是剖宮產該怎麼選擇等等，這些準媽媽們普遍焦慮的問題。希望對你有幫助。
孕婦順產要怎麼做提前準備？
9樓：卯靈祈冰彥
你好。如果經過產前檢查，已經確定可以不用剖腹產，那麼提前做好的準差孝備有以下幾個方面。第一，就是要計劃好赴醫院生產的路線，尤其有計劃好應付塞車的備用路線。
第二，就是要保持虛氏稿平和的心情，不要壓力太核局大。第三，準備好母兒產後所需物品的待產包。
想要順產，要注意什麼？孕婦需要提前學習哪些知識？
10樓：本晟
想要順產，要注意在分娩之前，多熟悉、瞭解順產的過程，孕婦需要提前學習產前的知識。
媽媽懷孕的時候很辛苦，所以很多準媽媽寧願順產。自然分娩不僅恢復快，而且不需要手術刀，可以大大減輕產婦對分娩的恐懼。但是，除了與準媽媽的身體素質有關之外，胎兒的大小、孕期的飲食、孕媽媽孕期的活動都可能決定媽媽分娩的形式。
媽媽要想順產，除了增強體質，還要多注意這些事情。
很多長輩看到女人懷孕，都會告誡準媽媽為了寶寶的健康，儘量少運動。其實到了孕晚期，寶寶的發育已經很穩定了，不用太擔心運動會不會對胎兒造成傷害。準媽媽們通常可以在晚飯後去小區散步，這樣既可以呼吸到外面的新鮮空氣，又可以適當運動，促進腸胃蠕動，減少孕期便秘的概率。
平時準媽媽在家擦桌子，倒垃圾，做一些輕家務，既鍛鍊了身體，長期堅持，順產也會很順利。
孕媽媽都知道，要想順產，不能太胖，胎兒的體重也是有要求的。懷孕期間要合理飲食，均衡補充營養，避免「過度補充」。否則孕媽媽體重增加過多，胎兒會變成巨嬰，增加分娩難度，延長分娩時間，甚至無法自然分娩。
之所以建議孕媽媽懷孕後每天適量運動，一是控制體重的合理增長，二是幫助孕媽媽入盆，增加體力和耐力，從而有利於快速順利分娩。很多孕媽媽從一開始就懷孕了，聽到順產就「害怕」。她們覺得自己不能順產，也沒有足夠的勇氣和信心去面對；即使分娩成功，也可能因為這種心態而增加分娩難度，延長分娩時間。
所以，面對自然分娩，你要有積極的心理暗示，要有足夠的信心和勇氣。以上就是對想要順產，要注意什麼，孕婦需要提前學習哪些知識這個問題的解答。
11樓：邂逅浪漫
需要注意飲食和體重的控制，要堅持適當的有氧運動，定期做好每次的產檢。在孕期的時候需要學習如何餵養新生兒，如何衝奶，更換尿布。
12樓：二小姐的奇幻世界
想要順產，要注意已下幾點：1、自己要保持健康範圍內的體重，這樣的有事是保持自己的體力，避免胎兒過大。2、適度的運動，也有助於順產。
3、孕晚期一定要留意胎兒的狀態，以及自己孕檢每項是否合格。
孕婦在順產前需要學的知識：1、可以提前學習分娩的相關知識，知道在什麼時候可以節約體力，在什麼時候需要用力這些分娩知識外。2、瞭解新生胎兒如何科學餵養等。
3、最後最重要的就是一定要保持乙個良好、放鬆的心情，這樣也有利於分娩。
13樓：創作者
要注意自己的身體狀況，注意胎兒的狀況，要配合醫生進行運動進行呼吸狀態，可以快速的生產，需要注意如何抱孩子，如何避免給孩子帶來危險。
順產前需要哪些準備
14樓：汪瑩池司辰
順產還是剖腹產，要根據自己胎寶寶的具體情況聽醫生的，比如胎盤情況、羊水情況還有其它因素影響，比如宮高，產道大小等隱轎等。綜合來看。如果一切資料都正常，叢判建議最好還灶鄭肆是順產。
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各位，你會選擇順產還是剖腹產,身為女人,如果放你們選擇,你會選擇剖腹產,還是選擇順產呢
呵呵。你是想痛在前面還是想痛在後面，剖的雖然前面不痛不過後面子宮收縮即使用上鎮痛泵還是有感覺而且恢復很慢，順的話就是痛前面生好後就一點感覺也沒有，恢復很快。我是順的，我兒子我生的時候還沒完全入盆，醫生是一般幫我入盆一邊生的，不過我感覺痛也就痛了4個半小時吧，我是下午1點開始痛的很厲害，4點進產房，5...