1樓：沉夜孤星
1、生活飲食規律 養成良好的生活習慣，戒酒。採用分餐制，一日進食三餐或四餐，飲食定量，勿暴飲暴食。每餐儘量在規定時間內進食。
易出現低血糖的患者可加強監測血糖，根據血糖結果可容易發生低血糖時段(三次正餐之間或晚上睡前)加餐，即從三次正餐中留出一部分食品作加餐用，以防止低血糖。
2、注意運動量和劇烈程度 糖尿病運動**主要適用於空腹血糖在以下的病人，特別是超重或肥胖者。運動能增加胰島素敏感性，增加糖的攝取和糖的無氧酵解，改善血糖和血脂控制。對於1型糖尿病，建議運動前監測血糖，血糖低於，運動前適當進食。
建議在餐後 1～3小時運動，以中等強度運動為宜。劇烈運動和重體力勞動可致低血糖發生，因此劇烈運動或重體力勞動時應酌情減少降糖藥物(含胰島素)用量或加餐。
3、合理使用降糖藥物 降糖藥物不適當使用是糖尿病患者低血糖發生的主要原因。主要做到以下3點：①根據病情和血糖使用及調整及時調整藥物劑量，尤其是併發腎病、肝病、心臟病、腎功能不全者。
掌握各種胰島素的特點及正確的注射技術。定期輪流更換注射部位，防止產生皮下硬結，影響胰島素吸收。③由於特殊原因不能進食時，考慮停止使用餐前降糖藥物；對於出現嘔吐、腹瀉等消化道情況，要酌情減少降糖藥物用量或停藥。
4、親情計劃 讓其家屬掌握低血糖的危害、臨床瞎猛表現和處理辦法，當患者出現低血糖時幫助患者早期處理，並儘量減少嚴重低血糖的發生。
5、自我血糖監測能夠明顯減少低血糖的發生率 有些患者病情不穩定，常發生夜間低血糖，因此睡前應監測碧拍血糖，如果血糖偏低，可在睡前適量加餐。必要時可以測定動態血糖。對於無症狀地低血糖患者應加強血糖監測，及時降低胰島素的劑量，調整飲食和運動**方案。
6、糖尿病患者外出隨身兩寶。
7、 一是食品，如甜點、糖果、餅乾等，尤其是外出運動時，以備發生低血糖時用，及時糾正低血糖磨慧橋，避免導致嚴重低血糖；
8、二是急救卡片( 註明姓名、年齡、疾病診斷、用藥情況、**、位址、聯絡人、低血糖處理辦法等) ，以確保一旦發生嚴重低血糖時能在最短時間得到診斷和**。
什麼叫低血糖
2樓：網友
成年人空腹血糖濃度低於稱為低血糖，但血糖低於更低的水平才會導致一些症狀的出現，叫低血糖症，低血糖症是指，血糖低於乙個特定水平，並導致一系列症狀出現，診斷標準為：男<50mg/dl（<，女<40mg/dl（《飢餓72小時後正常男性，女性最低值），嬰兒和兒童<40mg/dl（。當血糖濃度低於50~60mg/dl時，出現低血糖早期症狀（四肢發冷、面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌等）；當血糖濃度低於45mg/dl時，出現低血糖晚期症狀（除早期症狀外還出現驚厥及昏迷等）。
什麼是應激性低血糖,什麼叫低血糖？
病情分析 您好，低血糖不是疾病診斷，它是糖代謝紊亂的一個標誌。一般情況下低血糖的發生，可能與胰島素分泌增多，抗胰島素激素缺乏，食物吸收障礙，熱量丟失過多，肝臟疾病性低血糖症，自主神經功能紊亂，藥物因素干擾等等原因引起的 什麼叫低血糖？專業地說低血糖是指血糖濃度低於2.77mmol l 50mg d，...
低血糖有什麼症狀？易低血糖的人應該避免哪些活動？
低血糖會有神經質，顫抖，無力，眩暈，心悸，飢餓感，低血糖要避免劇烈的運動，因為低血糖患者本身血糖濃度低，容易摔倒。低血糖容易神經過度興奮如出汗 飢餓 心慌 顫抖 面色蒼白等，以及腦功能障礙的表現，避免空腹狀態下做劇烈的運動，包括洗澡 蒸桑等。低血糖的症狀有心慌氣短，頭暈，噁心，嘔吐，視力模糊，出冷汗...
請問什麼是低血糖飲食？低血糖有哪些症狀？飲食應該注意些什麼呢？
這個東西嘛最好是去問下醫生，這個界定難定！果 梨 西瓜之類的不要吃！多吃黃瓜，還可以買那個無糖的八寶粥喝！不錯的！低血糖也需要忌口，但是這幾種食物對低血糖患者有幫助，你知道是什麼嗎？低血糖是我們日常生活中極其常見的一種疾病，尤其是在這個高強度的社會里，很多人都是低血糖患者，只是有的人症狀比較輕，有的...