1樓:絆你一生
肥胖的主要原因是體內的能量過剩。主要是由於平時吃的比較多,活動很少。現在,生活條件改善,人們攝入的能力增高了。
在很多人心目中,高能量食品,包括肥肉、油脂、硬果扮粗、油炸食物、巧克力、忌廉食物等返褲,常常是「高營養」的代名詞;加之外出就餐頻度大為增加,在享受各類高階廚藝的同時,更多的油脂和糖份悄悄進入體內,構建著更寬厚的腰部脂肪墊。所以很多男士結婚後廳世鎮腰圍開始明顯增粗,就可能是與飲食習慣的改變有關。
2樓:柔美且柔潤的彩旗
因為社會角色的不同,大多數男人的生活習慣比較女性來說是比較亂的,沒有規律,這在某種程度上也促成了男性肥胖病的發生。所以要**,你的生活習慣也要做出相應的改善。堅持早睡爛棚早起,並將睡眠時間控制在8小時左右,不熬夜、不酗酒、不吸菸,少喝飲料。
總之一切不良作息行為都應該戒掉,養成良好的生活習慣,這樣才有助槐哪於**和防鉛歷碼止身材發福。
3樓:影子
男人在四十之後,一般工作生活就都有了一定基礎,從事體力工作就明拍更少,如原來需要走路彎槐唯或騎自行車上下班,現在都是開車;原來經常在外奔波,不管酷暑嚴寒,現在成埋培天坐在空調房裡。等等這些都使得人體的消耗減少,就很容易讓你身材走樣。
4樓:晴嵐月舞
缺乏運動往往是導致中年男性肥胖的主要原因,所以如果想避免肥胖,就要從運動方面著手。建議即使你空餘時間很少,也要保證每週至少有3次的侍腔橡有氧運動,如步行、慢跑、騎自行車、 游泳、圓碧球類、舞老旁蹈、爬山等,每次運動時間在40-60分鐘即可。堅持運動,既能增強體質,使體形健美,又能預防肥胖的發生。
5樓:銘刻
很多男人都非常喜歡喝啤酒,甚至是拿啤酒當水來喝,每頓飯唯答都需要喝一些,一瓶啤酒中大約含有228卡的熱量,這麼多的熱量一下子注入到人體內想不肥胖是非常困難的,有啤酒肚的男性也是糖尿病、高血壓和大腸癌等疾病的高發人群,所以男性一定要改掉自己動不動就喝一瓶的昌飢做法,為了身體健康,指迅慧更為了外形上的酷帥。
為什麼很多男人在結婚後都會發福?
6樓:網友
中年男人發福這本身是乙個非常正常的現象,如果要討論背後的原因,我認為主要有兩點,第一是來自於生活習慣的改變,第二則是基因的原因。
對這個問題我有深有同感,我從18歲開始體重就沒有超過120過,一直到今天我已經30歲了,而且體重依然保持在120上下,這樣的體型我是非常滿意的,但是看一看我的同學就不一樣了,有很多同學在結完婚之後胖的我都不認識了,甚至有的同學還出現了脫髮的現象,成了地地道道的一箇中年油膩男人的形象。
究其背後的原因,我認為是婚姻生活讓乙個人的體質發生了變化,結婚之後人的生活習慣會發生改變,這一點是不用質疑的,比如說在原生家庭的時候我們吃父母做的飯菜,不可能每頓飯都按照我們想吃的東西來做,但是等自己結了婚之後就不一樣了,想吃什麼做什麼,想吃什麼買什麼,根本就不用擔心挑食的問題,因為不喜歡吃的東西我們乾脆就不買。
結婚之後食慾得到了解放,生活更加舒適了,吃飽了就睡,睡飽了就吃,這樣的生活習慣也給肥胖帶來了可乘之機。
在結婚之後慢慢的就會變成一箇中年人的形象很大一部分原因是因為工作的壓力和生活方式的改變導致的,男人特別需要應酬,作息不是很規律,經常出去過夜生活,應酬喝酒等等,這都是導致肥胖的原因。
還有一部分原因就是基因的問題了,有很多人本身家族裡就是有那種肥胖基因的,不論他怎麼控制他的身材都是會變胖的的,有些人則很幸運,家庭當中的大部分成員都是那種非常瘦的身材,那他就不容易出現肥胖的現象。
7樓:小肥仔學長
結婚後感覺到很幸福,沒有任何壓力,放鬆的心情下,肥肉就容易長出來。
8樓:無敵藍金剛
因為結婚後家裡有剩菜剩飯的時候都會讓男生解決掉,所以他們吃的就比較多。
9樓:愛美食的兔子君
這是因為結婚以後的男人,很多就開始處於放飛自我的狀態了,每天運動沒有了,一日三餐穩定了,也開始不注意個人形象了。
10樓:姚姚相扣
男人在結婚後,人生大事得到了解決,就會變得特別舒心,舒心了就吃的多了,吃的多了就會變胖。
11樓:e時光再燃
這是因為結了婚之後,他們都不會太注重自己的形象了。而且自己的媳婦普遍廚藝都很好。
12樓:百科達文西
因為缺少鍛鍊了,平時忙著為家裡賺錢,要工作的,就很少有戶外活動,也經常會應酬,會喝很多的酒,所以就會發福。
13樓:精神大夥
因為男人要工作,要去賺錢,就會吃的多,而且吃的好。
為什麼很多男人到了中年就發福了?
14樓:乾萊資訊諮詢
男人到中年,工作家庭穩定了圓改,酒桌上的應酬,生活條件過好,都會引發男性不同程度的發福問題,尤其是小腹,身體發福會影響男人的形象和健康,許多人身體發胖往往從婚後開始。
很多男人喜歡啤酒,吃飯時它的地位和湯相比只高不低。一瓶啤酒大約有228卡路里的熱量純巖,這麼多的熱量進入體內會義無反顧地湧到身體中段。此外,有啤酒肚的男人,也是糖尿病、高血壓及大腸癌的高危人群。
此外,隨著年齡的增長,大多數男性的活動量逐漸減少,基礎代謝率降低,機體維持日常生活活動所需能量隨之減少,假如在年齡增長的過程中不減少攝入能量和不注重鍛鍊,則多餘的熱量就會轉變為脂肪。年齡越大橘褲判,鍛鍊越難,肌肉的強度和可塑性從20歲開始下降,到40歲時,心臟和肺的功能逐漸減弱,關節韌帶變硬,身體越來越輕易受到傷害。
為什麼男人結婚後會發福?
15樓:撩人的卷積雲
1、代謝能力減弱。
如今的年輕人結婚普遍都晚,不少人30歲以上才結婚。隨著年齡不斷增加,身體的代謝機能減弱,過去吃胖了後,只要節食15天就能變瘦。結婚後才知道,越是節食越是發胖,這和代謝能力變差有關,唯有合理的飲食、運動量加大才行。
2、婚後壓力大。
婚前男同志沒有什麼負擔,也沒有感覺到身上的責任和壓力,婚後就不同了,需要扛起整個家庭,也需要有更多的責任感,其壓力也在不斷增加。此時可能會工作焦慮、心態消極,對那些熱量高的食物很是喜歡。保持這種生活狀態,那身體增肥也就自然而然了。
3、剩飯「**機」
沒結婚前,男人可不會吃剩飯,自己飯量多少就做多少飯菜,不會讓自己太撐著。如果是點外賣,也都是點乙個人的量。結婚後就不行了,家裡的人口多了,烹飪的飯菜也就多了,一旦沒吃完,男人可能就要充當「剩飯**機」,時間長了自然要胖。
16樓:雲長天雨
大多數男人在結婚成交之後身體會發胖發福,這可能和結婚之後精神心裡都非常穩定,飲食也規律所造成的。
17樓:百科知識小幫手
個人覺得男人在結婚後之所以會發福,那是因為他平時缺少鍛鍊的原因。他結婚以後肯定不是那麼注意自己的形象了,所以才會發福的。
18樓:蒙暖
男人結婚後會發福,主要是男人結過婚以後一般是思想。是比較鬆散的,一般是感覺到自己幸福的,對自身的要求也也鬆了,所以當然會發福的。
19樓:汽車答疑
男人發福跟結婚有點關係但不是全部,一般是年齡問題比較多。
20樓:快快
因為因為and因為男人結婚以後,可能是心理壓力都放下了,就就會吃的好,睡的好,所以身體就會發福。
21樓:網友
為什麼男人結婚會發福呢?因為沒結婚的時候,20歲到30歲的男人是不會發福的。一般都是30歲到40歲之間,男的容易發福,還容易胖。
22樓:律醉鑲
男人結婚後會發福,就是因為男人結婚以後就沒有什麼心事了,就是好好的照顧自己的家庭,好好的去愛自己的孩子,然而他們的生活規律都是非常的,正常吃的也是非常的均勻。
23樓:義笑卉
為什麼男人結婚後會發福?我覺的男人結婚後會發福,是因為他們結婚後會覺得很幸福,心裡會非常的放鬆,有人關心,所以他們才會發福。
24樓:來自遊樂園拼搏的柑橘
為什麼男人結婚後會發福?因為他們不吃酒,不抽菸,結婚後就會發福的。
25樓:松露滑稽
為什麼男人結婚後會發發福呢?那我覺的男人結婚後生活穩定了,生活有規律了,所以說呢,工作事業家庭都非常的如意舒心,所以說一般人結婚後都會胖起來的,發福了。
26樓:網友
因為男人結婚了之後會大吃大喝的,心裡也沒有什麼負擔了,所以說感覺可以放開吃了吧。
27樓:幹平安
不過會發福,我覺得主要是嗯飲食習不過會發福,我覺得主要是嗯,飲食習慣的改變,生活也比較安心了。還有一點就是不運動啊。
28樓:匿名使用者
結婚前「單身狗」的生活,一日三餐非常沒規律,尤其到了週末,熬夜,晚起,三頓飯甚至可能變成一頓飯,還怎麼長肉?結婚後,一日三餐,有妻子寵愛著,讓我想到了那句廣告語「要想抓住男人的心,先抓住男人的胃」,每次做飯的時候,還要徵求下男人的意見,經常做些男人愛吃的,不方便的中午,甚至可能帶乙份「愛心便當」,這樣的呵護,這樣的營養催肥,不胖似乎對不起廚房裡辛苦烹飪的老婆大人!
29樓:寧風範
結婚後可以放心吃吃喝喝。
沒結婚前,不管是男性還是女性,為了更好的尋找另一半,都會特別注意自己的外表,尤其是體型的保持,在吃的方面會很節制,不會放縱自己吃吃喝喝。而且乙個人的時候,對吃的也很不講究,哪一頓飯想不吃就不吃了。
但是結婚後就不一樣了,兩人的飲食習慣就會發生變化,就算乙個人不想吃,另乙個人說一句陪我吃點吧,你絕對在吃胖的路上停不下來。而且結婚後,有安全感了,就可以撒歡了吃吃喝喝。
婚姻是把豬飼料。
結婚後,人生中的一件大事就已經完成了,心安下來了,吃啥啥都長肉。如果婚姻生活幸福。兩人整天生活在蜜罐裡,喝一口水也會長胖,所謂的幸福胖的威力擋都擋不住,所以人們就會說,幸福的婚姻是豬飼料,話糙理不糙。
結婚後長胖與否也能判斷兩人的婚姻狀態,如果都是幸福胖那幸福別人都能看的見,如果兩人關係不好,那麼旁人從夫妻兩人的身體和狀態也能看出一二。
有乙個會做飯的好老婆。
遇到這樣的老婆,雖然面臨著越長越胖的風險,但是日子很幸福啊。乙個朋友從小就特別喜歡做飯,研究各類美食。她沒結婚的時候,經常會請我們幾個朋友吃飯,每次都讓我們讚不絕口。
後來她結婚了,我們親眼見證了她老公從130斤不到兩年長到了150斤,她老公也經常和我們炫耀,我老婆做飯太好吃了,被我老婆養胖我願意。
30樓:拾穗人間
一般來說基本上是幸福的發肥,比較少壓力的。
男人在得到女人之後,會發生哪些心理變化
男人在得到一個女人之後,心態一定會發生變化,如果要給這樣的變化做一個總結,我認為這之前和之後的變化特別像是一個釣魚的人,有人認為男人對女人是一個感情自然融入的過程,其實不是的,男人追女人這就是一個技術過程,他就是一個釣魚者,在釣上魚之前,他會用各種餌料放在魚鉤上吸引魚兒來咬鉤兒,等上鉤了之後,順勢一...
男人四十,為什麼容易出軌,男人四十為什麼會出軌
俗話說,男 人四十一枝花女人40豆腐渣,男人到了40歲,變得越來越有魅力,中年魅力男人是最受女人歡迎的,所以這個時候男人很容易出軌,女人們一定要守好最後一道防線,才不會家庭破裂,造成不可挽回的後果。男人到了40歲,事業有成,家庭幸福,他就是所謂的人生贏家,在外面,得到了大家的讚賞,在家中他就是好丈夫...
為什麼白熾燈通電後會發光,電燈為什麼會發光?
電流通過燈絲 鎢絲,熔點達3000多攝氏度 時產生熱量,螺旋狀的燈絲不斷將熱量聚集,使得燈絲的溫度達2000攝氏度以上,燈絲在處於白熾狀態時,就象燒紅了的鐵能發光一樣而發出光來。燈絲的溫度越高,發出的光就越亮。故稱之為白熾燈。從能量的轉換角度看,白熾燈發光時,大量的電能將轉化為熱能,只有極少一部分 ...