1樓：創作者
想讓孩子好好吃飯，一定要給孩子製造乙個輕鬆愉快的氛圍。家長負責提供營養豐富的食物，究竟要吃多少由孩子自己來決定。同時要陪伴孩子一起吃飯，千萬不要一會這個人吃，一會那個人吃，因為這樣吃飯的話會讓孩子覺得沒有家庭氛圍。
那麼就不願意吃飯，甚至會抗拒吃飯。在面對零食的時候不要鼓勵，同時也不要禁止。偶爾給孩子儲備一些零食，但是要告訴孩子吃零食的時候一定要適量。
這樣的話孩子有乙個自覺性，那麼在吃飯的時候他就會去吃飯。業餘時間就會吃一些零食，當孩子養成了乙個好的習慣時，就不會對他們的飲食產生影響。有些家長覺得孩子不願意吃飯，所以就一直追著孩子，一面哄一面騙，就是虧改想讓孩子多吃幾口。
孩子如果餓了的話自己會吃飯，但是如果不餓孩子一定不會吃。因為孩子都不傻，他們肯定會想辦法讓自己吃得飽飽的，而家長只需要在飯點準備食物就可以了。到了飯點的時候把食物端上桌，剩下的就讓孩子自己來決定。
吃多少怎樣吃都讓孩子自己來做決定，這樣的話孩子就會好好的吃飯了。
而且孩子天生就會控制自己的食量，如果他們吃飽了的話就不會吃了。所以在盛飯的時候千萬不要給孩子盛太多的飯，因為盛太多的飯，孩子就會出現抗拒的心理。如果每一次在餵飯的時候孩子不願意吃了，還強迫孩子去吃，檔喊那麼孩子以後吃飯就不會覺得什麼是飢餓，什麼是飽腹。
所以一定要給孩子養成乙個良好的進食習慣，這樣的話才會讓孩子好好的去吃飯，而不是被家長強迫吃飯。
2樓：沒結婚呢
在孩子吃飯的虛乎基時候父母給孩子營造良好的家庭氛圍差謹，多鼓勵孩子多讚美孩子，不要讓孩子在吃飯的時候心頃襲情鬱悶，不要強迫孩子，並且吃飯的時候不要指責孩子。
3樓：雙子小黑嘿
營造乙個安靜的氛圍，不要看手機，不要看電視劇集，不要在吃飯的時候說一些不好的事情，要有乙個好的心情。
4樓：愛仕達各色
具體就是需要在吃飯的時候每個人都應該好好去吃飯，而且也需要給孩子購買適合孩子的一些餐具。
想讓寶寶好好吃飯，為什麼說氣氛輕鬆很重要？
5樓：劉麗萍聊生活
根據我的經驗，寶寶吃飯千萬別追著、哄著、勸著喂，或者是嚇著、逼著寶寶吃，這樣會讓寶寶對吃飯沒有興趣甚至產生牴觸情緒。吃飯是人的基本需求，寶寶也不例外，餓了自然會吃，不吃就是不餓。吃飯的氛圍很重要，輕鬆愉悅會讓孩子對食物產生興趣，如果孩子吃一口表揚一下，不吃就斥責一下，寶寶會越來越不喜歡吃飯。
當然，寶寶不吃飯是不餓還是身體原因。如果是身體有狀況，帶寶寶看醫生，調理腸胃，身體好了自然會好好吃飯。如果是不餓，一切順其自然，準點開飯，到點加餐告嫌，寶寶吃或不吃都隨他，讓他自己做主，讓寶寶覺得吃飯是一種快樂，一種享受，讓他對吃飯有一種期待，自然而然地寶寶就會開開心心地愛上吃飯。
用餐時，如果有蔬菜，詢問孩子：這道菜吃起來很不錯，你想吃菜葉還是想吃她的脛呢？你想吃胡蘿蔔還是土豆絲？
給孩子的是選擇題，不要給填空題，範圍太大了，孩子往往不知道怎麼選擇。用餐完畢，給孩子展示一下你喝襪族手光了粥的碗，跟他說：我吃完了，你們請慢用。
雖然是在家中用餐，但也有了一些儀式感。在此過程中，重要的是尊重孩子，飯桌上不要批評教育孩子，以免孩子有心理壓力和抗拒。
如果孩子選擇這一頓不吃飯也不要緊，先對孩子表示接受，可以不吃飯，問問孩子發生什麼事了他不想吃飯？現在不想說沒穗鬥關係，等他想說的時候可以隨時找爸爸媽媽來說。但是決定了不吃飯也是不能反悔的哦！
大人要做到溫和而堅定，孩子一旦認識到大人的底線和堅持也就不會動不動就說不吃飯了！祝小寶寶健康快樂的成長。
6樓：巨蟹阿斯頓
因為氣氛好的話，飯桌上面愉快一些，寶寶他吃起飯來就會特別放鬆，他就會吃得特別多。
7樓：水瓶問問額
如果吃飯的時候心情不好的話，容易影響到食慾，而且會導致消化不良。平時保持愉快櫻攔橘的心情，吃飯的時候也能夠讓食物內的營養更好的吸收，幫助孩子健康發育。最好讓寶寶養成安靜吃飯的習衡鍵慣脊團，儘量不要挑食，一定要保持耐心。
8樓：陳遠紅紅紅
因為輕鬆的氛圍可以增加寶寶的食慾，而且也會讓寶寶愛上吃飯，會讓寶寶吃很多，也有助於寶寶健康成長。
9樓：qiu曉陽
要讓孩子乖乖的吃飯，父母是要花些心思的，首先，要有意識的培養孩子的良好差段飲食習慣，父母要做好榜樣，不挑食不偏食；其次，罩慶激鼓勵孩子進食，適當的給予鼓勵物襪，並且引導孩子品嚐不同的食物；第三，用餐的氛圍很重要，父母要注意營造輕鬆愉快的用餐氛圍，增加孩子的食慾。厭食症的症狀主要有長期的食慾不振、腹瀉、便秘、腹脹、嘔吐等。
想要讓孩子好好吃飯，家長們應該怎麼辦才好？
10樓：珊珊珊珊兒呀
怎樣才能讓孩子好好吃飯呢？我相信你這應該是大部分父母最頭疼的問題，現在的小孩十個有九局巖個挑食厭食，不知道是什麼原因，哪像我們以前小的時候，根本就不會存在這種問題，我覺得大部分的原因就是因為小的時候沒有零食吃，如果不吃飯的話就只能餓肚子，所以根本就不會出現挑食這種問題。<>
那麼到底怎樣才能夠解決寶寶挑食厭食呢？每個家庭的情況都不一樣，有些小孩厭食很有可能是因為脾胃功能太弱，那麼我們就要對症下藥，首先就要把寶寶脾胃功能調好，還有一大部分小孩是因為零食吃的太多，所以才不願意吃飯，很多家長總喜歡在家裡買一大堆零食，放著孩子想吃的時候隨便他拿，等到吃飯的時候就吃不下去了，如果大人整天吃零食，也不願意吃飯，更何況是乙個孩子，他們的胃容量就只有那麼一點大，吃了零食哪還能吃得下去飯呢。<>
但還有一部分小孩即使不吃零食，他也不願意吃飯，我覺得像這種就給讓餓著，沒有人在飢餓的情況下還會挑食，一頓不行就餓兩頓，但也不要逼迫著她吃，如果吃飯的時候心情不好很有可能還會影響消化，做好桐廳御瞭如果不吃，放在那裡第二頓接著伏虛熱給他吃，但這期間一定不要給他吃零食，如果給他吃零食，那他就知道只要不吃飯就有零食吃，下一次他還是會這樣，那麼你這樣做就沒有任何意義。<>
我覺得沒有哪個人餓肚子的時候會不吃東西，要麼就是不夠餓，很多父母生怕把自己的孩子餓壞了，只要一頓不吃他們就特別緊張，其實我覺得真的完全沒有必要，沒有哪個孩子餓一頓會生病，如果一直這樣驕縱下去，那他就會一直不愛吃飯。
11樓：小美美學姐
這個是需要給孩子樹立乙個標準的，而且也需要鼓勵孩子去吃飯，可以誇獎孩子的表現，才會讓孩子好好吃飯。
12樓：昕昕學姐
在孩子吃飯的時候，一定要營造乙個良好的進餐環境，毀睜做要關閉電視，不可以給孩子玩玩具，也不可以談論一些學習和纖衡其他不好的事早悄情。
13樓：結婚發的
正確的教導孩子，家長也要以身作則，在吃飯的時候不可以說話，也不可以玩手機，要保持注意力集中。
14樓：還你假裝的好
如果想讓孩子好好吃飯，飯前一兩隱局個小時就不要讓他接觸零食。空著肚子吃飯才能好好吃。而且把飯要做得好看一些。
胡攜鏈美味褲孫一些。吃的好就好好誇獎他。讚美他。
這樣孩子就會更聽話。更好好的吃飯。
15樓：小九
你好，想要讓孩子好好滑租芹吃飯，家長應該不要過多幹涉，讓孩子學會自主進食型神，不要讓孩子養成挑食的習慣，這樣對身體信畢健康也是會有影響的。
16樓：摩羯小小二
想芹消正讓孩橋搏子好好吃飯的話，一開始就要在小的時候養成吃飯的習慣，大人不要去強調他，也不要去一直催促嫌悔他，讓他自己好好吃就可以。
想讓孩子好好吃飯一定要看這篇！
17樓：十六麻麻呀
<>孩子不好好吃飯就看這些繪本。
肚子裡有個火車雹譁逗站》
肚子裡的小人》
肚子裡有源賣個便蘆帶便國》
揭秘身體》
小孩子不好好吃飯怎麼辦，孩子不好好吃飯怎麼辦？
一 食物不合口味 要想寶寶吃多點東西，給他們的食物就要可口，款式要多變，種類也要多變。寶寶每一個階段都有不同的需要，他們的喜好可以反映他身體的需要。孩子是一天一小變，三 五天一大變，如果食物一成不變，就不能滿足寶寶的生理或心理需求。二 吃飯習慣不好 寶寶越大意識越強烈，他 她會對這個世界的萬物充滿好...
小孩不好好吃飯，咋辦，孩子不好好吃飯怎麼辦？
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，一個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。我給你要個飯糰就完事 這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾 小寶寶應該是疳積了吧！建議親不妨給寶寶買些小兒消...
家裡的孩子積食，不好好吃飯該怎麼辦呢？營養豐富的美食該怎麼做？
需要吃一些促進消化的食物，需要多吃蔬菜，多搭配水果，才可以保證豐富的營養。我覺得可以做西紅柿雞蛋羹，這個是比較開胃，可以先煮雞蛋羹，然後把西紅柿的汁水擠到雞蛋羹上面。需要給孩子做一些孩子喜歡吃的食物，可以吃一些粗糧，可以吃一些蔬菜，這樣可以更好的促進消化，需要緩昌根據孩子的身體狀況，選擇譽哪睜合適的...