蒜拌茄泥的做法,蒜拌茄泥怎麼做好吃,蒜拌

2021-03-09 08:04:02 字數 5240 閱讀 7193

1樓:王培信

所需食材茄子500克,大蒜、薑末各適量。

製作方法(1)茄子洗淨切開,蒸熟後撕成條備用。

(2)大蒜洗淨搗成泥,加上薑末和調味料調勻,澆在茄子上拌勻即可。

2樓:沈榆象長興

菜系及功效bai:藥膳偏方du

大蒜拌茄泥的制zhi作材料:

主料:鮮

dao茄子750

克回,大蒜6

頭,豆油20

克,麵醬,細鹽,熟芝

答麻,蔥花,花椒麵,味精各適量。

大蒜拌茄泥的特色:

特點:柔軟酥爛,香辣適口。

功效:調中止痢。

茄子是一種具有多種醫療功效的蔬菜,它有殺菌、止血、降膽固醇、降血壓、利尿、解毒等作用。茄子不但可以輔助**腸炎、痢疾所致之腹痛、腹瀉、大便膿血、腹脹、嘔吐等病症,還經常用於高血壓病、動脈硬化、腦溢血、咯血、壞血病、水腫、癤腫、高血脂病等病的飲食**。

教您大蒜拌茄泥怎麼做,如何做大蒜拌茄泥才好吃1.把茄子去柄,上展蒸爛;大蒜去皮搗爛待用;芝麻搗碎,放小盤內。

2.勺內放油,燒熱,放入蔥花、麵醬,炸出香味時,放人茄子翻炒。

3.將味精倒入鍋內,略翻炒後起鍋,,加入蒜泥拌勻,裝入盤中,吃時撒上芝麻未。

拌茄泥怎麼做好吃?

3樓:冷笑曉

做法:1,茄子去蒂洗淨,隨便劃上十幾刀,裝入微波容器入微波爐,高火5-10分鐘,至茄子軟爛,自然冷卻。

注意:劃刀只是為了讓茄子爛得更快更均勻,因此不拘章法。微波時間視茄子量和微波爐火力而定。

2,蒜4瓣壓泥,蔥切碎末,加入鹽、雞精、陳醋、香油調勻備用。青椒、紅椒切丁。

注意,陳醋多加點無妨,這個菜是酸口。

3,晾涼的茄子在容器內用勺搗爛成泥狀。

4,在茄泥中加入調好的蔥蒜汁和青、紅椒丁,拌勻,5,把茄泥盛碗或盒中,略壓實。

注意,這個步驟是為了擺盤好看,與味道無關,因此也可以省掉。

拌茄泥拌茄泥的做法(生拌茄泥)

原料:茄子

配料:蒜、蔥、青椒、紅椒、陳醋、鹽、雞精、香油

茄泥怎麼做好吃,拌茄泥的家常做法

4樓:再涼過人心

主料茄子2條 輔料蒜2瓣鹽1/2小勺雞精適量香油適量步驟涼拌茄泥的做法步驟11.茄子洗淨去蒂從中間剖開,放入蒸屜中蒸15分鐘

涼拌茄泥的做法步驟22.蒸熟的茄子晾涼

涼拌茄泥的做法步驟33.將晾涼的茄子拍成茄泥涼拌茄泥的做法步驟44.將蒜拍成蒜末

涼拌茄泥的做法步驟55.將茄泥、蒜末、鹽、雞精、香油放在一起拌勻即可食用。天熱時冷藏之後再食用味道更好

5樓:刀光劍影

主料茄子

300g

輔料麻油適量鹽

適量生抽

少量香菜

適量大蒜

大量步驟

1.茄子兩條(至少兩條,哈,因為太好吃了,而且茄子做好之後嚴重縮水)2.蒜瓣和香菜(蒜瓣要多)

3.鹽和生抽和香麻油

4.茄子用鹽搓洗,清水洗淨,切成圓形,放置到可進微波爐的器皿中5.蓋上保鮮膜,用牙籤戳幾個小洞

6.送入微波爐8-10分鐘,高火

7.微波爐工作的時候,將蒜去皮剁成蓉,香菜洗淨切碎,並撒上少量的鹽8.茄子熟,倒入保鮮袋中(注意不要燙到)

9.用擀麵杖三式,錘壓砸成泥

10.倒入蒜蓉香菜末中,淋入少量的生抽和香麻油11.拌均勻即可享用

6樓:30秒不

拌茄泥步驟1

拌茄泥的做法大全

把茄子去皮,切成厚約兩公分的大片

步驟2拌茄泥的做法**

放在蒸鍋上蒸大約十到十五分鐘就完全爛了

步驟3把芝麻醬用水瀉開,不要一次性倒很多水,要倒一點水調勻再倒水步驟4調好的芝麻醬要有一定稠度才行,少放點鹽,不能太稀了步驟5把蒸好的茄子晾涼用勺子壓爛,放調好的芝麻醬和少許白糖攪勻步驟6然後放醋攪勻

步驟7最後放蒜末和香菜末拌勻就可以了

拌茄泥成品圖

烹飪技巧

這個菜一般都是用圓茄子,長茄子水分大,有些韌性,口感沒有圓茄子好茄子蒸出來壓爛後會比較稀,水分還是蠻大的,可以用乾淨紗布攥一下,不過家裡吃無所謂,稀就稀點

白糖要少放一點,這樣可以讓茄泥味道更厚重,還能調和一下醋的酸味兒醋可以開始少放些,覺得味道不夠再放,別一次都放足了,按個人口味來放,不過這個菜是要有些酸味的,才會爽口

蒸好的茄子一定要晾涼了才可以拌,不然醋的味道會變,而且蒜末和香菜會被燙熟,味道非常不好,切記

晾涼的茄子會出一些水,想著倒掉,不然會太稀了,冰鎮一下更美味

7樓:大語卯喜

做法:1,茄子去蒂洗淨,隨便劃上十幾刀,裝入微波容器入微波爐,高火5-10分鐘,至茄子軟爛,自然冷卻。

注意:劃刀只是為了讓茄子爛得更快更均勻,因此不拘章法。微波時間視茄子量和微波爐火力而定。

2,蒜4瓣壓泥,蔥切碎末,加入鹽、雞精、陳醋、香油調勻備用。青椒、紅椒切丁。

注意,陳醋多加點無妨,這個菜是酸口。

3,晾涼的茄子在容器內用勺搗爛成泥狀。

4,在茄泥中加入調好的蔥蒜汁和青、紅椒丁,拌勻,5,把茄泥盛碗或盒中,略壓實。

注意,這個步驟是為了擺盤好看,與味道無關,因此也可以省掉。

拌茄泥拌茄泥的做法(生拌茄泥)

原料:茄子

配料:蒜、蔥、青椒、紅椒、陳醋、鹽、雞精、香油

8樓:農樂賢董蓄

主料:茄子(紫皮、長)

1000克

調料:鹽

10克大蒜

10克醋

15克香油

5克香菜

10克醬油

10克各適量

拌茄泥的做法:

嫩茄子削去皮洗淨,切成片,放在蒸鍋裡煮熟,取出晾冷稍控一下,倒入盆裡攪成茄泥,把精鹽、蒜泥、醬油、醋、香油調好,澆在茄泥上拌勻,裝盤後把切碎的香菜撒放在上邊即成.

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9樓:最愛幻雪寶兒

用料 茄子 兩個 肉末 少許 小米椒 三個 大蒜一整個 生抽 蠔油 鹽

蒜蓉茄泥的做法

茄子洗淨

小米椒.大蒜子.肉.全部切末備用

重點來了...茄子切開後放在鍋裡隔水蒸20分鐘(茄子軟爛即可)盛出瀝水

1.肉末先炒熟盛出備用..

2.從新倒入油熱鍋後關火.還有餘溫把蒜末.辣椒末炒香3.倒入蒸好的茄子

1.茄子炒成泥後加入肉末

2.加生抽.蠔油.鹽完成

10樓:卿倚墨安福

期待看到有用的回答!

拌茄泥的做法,拌茄泥怎麼做好吃,拌茄泥的家常做法

11樓:冷笑曉

做法:1,茄子去蒂洗淨,隨便劃上十幾刀,裝入微波容器入微波爐,高火5-10分鐘,至茄子軟爛,自然冷卻。

注意:劃刀只是為了讓茄子爛得更快更均勻,因此不拘章法。微波時間視茄子量和微波爐火力而定。

2,蒜4瓣壓泥,蔥切碎末,加入鹽、雞精、陳醋、香油調勻備用。青椒、紅椒切丁。

注意,陳醋多加點無妨,這個菜是酸口。

3,晾涼的茄子在容器內用勺搗爛成泥狀。

4,在茄泥中加入調好的蔥蒜汁和青、紅椒丁,拌勻,5,把茄泥盛碗或盒中,略壓實。

注意,這個步驟是為了擺盤好看,與味道無關,因此也可以省掉。

拌茄泥拌茄泥的做法(生拌茄泥)

原料:茄子

配料:蒜、蔥、青椒、紅椒、陳醋、鹽、雞精、香油

12樓:側身西望長嘆息

主料:茄子(紫皮、長) 1000克

調料:鹽 10克 大蒜 10克 醋 15克 香油 5克 香菜 10克 醬油 10克 各適量

拌茄泥的做法:

嫩茄子削去皮洗淨,切成片,放在蒸鍋裡煮熟,取出晾冷稍控一下,倒入盆裡攪成茄泥,把精鹽、蒜泥、醬油、醋、香油調好,澆在茄泥上拌勻,裝盤後把切碎的香菜撒放在上邊即成.

13樓:首弘揚包澄

拌茄泥步驟1

拌茄泥的做

法大全把茄子去皮,切成厚約兩公分的大片

步驟2拌茄泥的做法**

放在蒸鍋上蒸大約十到十五分鐘就完全爛了

步驟3把芝麻醬用水瀉開,不要一次性倒很多水,要倒一點水調勻再倒水步驟4調好的芝麻醬要有一定稠度才行,少放點鹽,不能太稀了步驟5把蒸好的茄子晾涼用勺子壓爛,放調好的芝麻醬和少許白糖攪勻步驟6然後放醋攪勻

步驟7最後放蒜末和香菜末拌勻就可以了

拌茄泥成品圖

烹飪技巧

這個菜一般都是用圓茄子,長茄子水分大,有些韌性,口感沒有圓茄子好茄子蒸出來壓爛後會比較稀,水分還是蠻大的,可以用乾淨紗布攥一下,不過家裡吃無所謂,稀就稀點

白糖要少放一點,這樣可以讓茄泥味道更厚重,還能調和一下醋的酸味兒醋可以開始少放些,覺得味道不夠再放,別一次都放足了,按個人口味來放,不過這個菜是要有些酸味的,才會爽口

蒸好的茄子一定要晾涼了才可以拌,不然醋的味道會變,而且蒜末和香菜會被燙熟,味道非常不好,切記

晾涼的茄子會出一些水,想著倒掉,不然會太稀了,冰鎮一下更美味

拌茄泥的做法 怎麼做拌茄泥

14樓:year幸運寵兒

主料 2人份

茄子(紫皮,圓)500克

調料芝麻醬25克、醋15克、白糖3克、食鹽2克、蒜3瓣、香菜1棵拌茄泥步驟1

拌茄泥的做法大全

把茄子去皮,切成厚約兩公分的大片

步驟2放在蒸鍋上蒸大約十到十五分鐘就完全爛了步驟3拌茄泥的家常做法

把芝麻醬用水瀉開,不要一次性倒很多水,要倒一點水調勻再倒水步驟4拌茄泥的簡單做法

調好的芝麻醬要有一定稠度才行,少放點鹽,不能太稀了步驟5拌茄泥怎麼吃

把蒸好的茄子晾涼用勺子壓爛,放調好的芝麻醬和少許白糖攪勻步驟6拌茄泥怎麼做

然後放醋攪勻

步驟7拌茄泥怎麼炒

最後放蒜末和香菜末拌勻就可以了

15樓:安徽華夏研究院

用料主料

茄子500克

輔料芝麻醬

50克食鹽4克蒜

15克涼白開

適量拌茄泥的做法

1.圓茄子切掉根部洗乾淨

2.切成大厚片

3.放到蒸屜上開鍋蒸十五分鐘

4.新蒜直接拍碎再去皮剁碎

5.麻醬裡放好鹽,用涼白開慢慢瀉開

6.調成糊糊狀,不要太稀了,因為茄子含水量大7.蒸好的茄子晾涼擺入盤中

8.澆上瀉好的芝麻醬撒上蒜末就可以了,吃的時候用勺子搗成泥

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