1樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，經期會出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。建議在月經期是不要太過於勞累，精神不要太過於緊張，要保持樂觀的心態，這樣會減緩痛經，另外你可以到藥店買些益母草沖劑口服，有一定的效果。
2樓：佑你一生喜樂
勞累會導致腰疼，大姨媽也會，然後經常坐著也容易導致腰疼。
3樓：匿名使用者
你是坐辦公室的嗎 是的話有可能
4樓：檸檬愛美
引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出症,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等. 取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後）,點按1-2分鐘,直至被按部出現酸,麻,脹的感覺.建議到正規的醫院進行詳細檢查選擇合適自己的**方案。
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中學生女生腰痛為什麼?
5樓：匿名使用者
經常坐吧， 我以前是參加運動會訓練，把腰傷到了，也和你一樣，做硬板凳起不來，躺硬板床渾身像斷成兩截。我去看大夫，大夫說年輕應該沒啥事，我後來拍了**確實沒事。我的經驗就是，你買正紅花油之類的東西擦著，最好再讓醫生開些口服藥，慢慢養著，半年之內肯定能好
6樓：檸檬愛美
首先要注意休息，避免勞累，外傷受涼，睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免彎腰，腰圍固定，休息的時候拿下來，腰背肌功能鍛鍊，區域性熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立鬆，如果不能減輕，需要完善腰椎椎間盤ct或者核磁共振檢查，看一看有沒有椎間盤突出症。
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青少年如何文明消費,中學生應該如何樹立正確的消費觀
很榮幸能為你解答！買完東西之後，對賣東西的人說一聲謝謝！這就是一種最簡單的文明消費的方式 熱衷於為服務的我為你解答！抵制 不攀比，不盲目消費，不一味追求名牌 中學生應該如何樹立正確的消費觀?觀的方法 量入為出，適度消費 一方面，消費支出應與自己的收入相適應，在大學如同快活神仙的我們不應該揮霍父母的血...
適合青少年投稿的雜誌有哪些，適合中學生投稿的雜誌有什麼？
投一些中學生雜誌吧，比如中學生博覽這些專門針對初中生收稿子，竟然小一點，不過初三還是應該努力學習的，過稿不是那麼容易的事果你非要投稿，可以去壹 品 尤 刊 版塊，那裡約稿多，也有很多有愛的寫手，我就見過不少高中生，已經過了不少中學生雜誌。貌似那些人就是從初中開始寫文投稿的。兒童文學 由共青團 和中國...
中學生在什麼時候喝牛奶好，青少年早上喝牛奶好還是晚上喝牛奶好
早 晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證 晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。您好，中學生學業壓力較大，建議每天早晨和一杯牛奶，中學時期我們班上大部分同學都會袋牛奶上學，如果家庭條件允許，每天早晨一杯牛奶是必須的 晚上再喝一杯酸奶對大腦智力 身體 ...