1樓：單親也瘋狂
我覺得自己一個人獨處最好，這個時候和人在一起，一點小事也會覺得特別心煩不順眼。
2樓：做恬靜女子
是的，每個月那幾天的心情都比較煩躁易怒
為什麼女生每次來例假，心情都會很煩躁了？
3樓：匿名使用者
經前期出現乏力、煩躁、憂鬱、嗜睡，甚至無原因地哭泣或大怒；嚴重者不願意理睬家屬與朋友，孤僻到臥床不起，常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便祕；還有的人在經前1-3天體重增加並有浮腫，尤其是晨起手指發脹，下午則下肢腫脹。另有些人在經前還有注意力不集中、健忘、判斷有困難、行動不協調，頭痛等症狀。這些症狀最早可出現在經前10-14天，一般是在經前4-5天，待月經來潮後症狀隨之消失。
以上這些症狀並不是同時出現在一個人身上，一般是一個人出現其中1-2種，這就是「經前期緊張綜合症」。
經前症狀產生的確切原因目前尚不清楚，但普遍認為很可能與身體發育變化迅速、神經系統發育不夠完善、內分泌失調和精神因素的刺激導致植物神經系統功能紊亂及水鹽代謝平衡失調有關。此外，諸如維生素的缺乏、卵巢感染、黴菌過度生長，都可誘發或加重經前期綜合症的症狀。還有一種原因是大家公認的，就是精神因素。
許多女孩對月經來潮沒有科學的認識，認為來月經是「倒黴」、「麻煩」，不樂意接受現實，因此每次月經來潮前就心理緊張、恐懼，尤其是月經週期與考試或重大事情碰在一起，更對月經有排斥感，心理負擔加重，這無疑使輕前緊張綜合症更為突出。
由此可以看出，經前期緊張綜合症可能是多種因素造成的，但它不是器質性病變，是一種短期的症狀，也不會影響生育功能。一般地說，青春期女孩與成年婦女一樣，都有可能發生此症狀，但多數女孩症狀輕，不需要**。
既然經前期綜合症與精神因素和身體狀況有關，那麼，女孩月經來潮前應儘量放鬆自己的精神，多聽聽**，多參加一些體育活動，找機會和同伴聊聊天。一個人獨處時，多看自己感興趣的讀物，或想一想自己曾經歷的愉快事，這有利於淡化對月經的關注，轉移注意力，放鬆心情，對情緒的控制有好處。
同時，還要注意勞逸結合，多吃蔬菜水果，以增加維生素的攝入量。在月經前數天進低鹽飲食，以養成良好的生活習慣。還應多和母親溝通，把自己經前期緊張綜合症的情況告訴她，並對以往在特殊情況下自己情緒的失控表示歉意。
這樣，家人會給你更多的理解和寬容，幫助你調整變化的情緒。當然更重要的是你自身的調整，學會自控，這是對意志力的一種考驗，也是走向成熟的標誌。
4樓：掌機愛好者
我以前來月經不會心情差也不會痛，後來有一段時間會經痛，現在則是心情超級差，有時候還痛！我覺得月經越來越可怕了！
5樓：匿名使用者
很正常,那時因為月經期體內雌/孕激素水平過高的緣故,完全可以不去理會.
6樓：楊姑涼
月經一來，就怕遇到坐長途車，喝酒什麼的場合
7樓：匿名使用者
因為每個女的都這樣啊,想在那幾天老公都服服帖帖的咧,這是借題發揮的一種表現,哈哈!
女生來大姨媽之前為什麼心情都很煩躁？
8樓：匿名使用者
我來月經前為啥總跟物件打架
9樓：匿名使用者
是個人問題或者環境因素（包括周圍的人）導致啦，不是所有女生都如此。其實想煩躁的時候可以隨便撿理由的，不一定非找生理上的因素啦。至少我認識的女生例假前沒對我表現過煩躁情緒。
10樓：匿名使用者
是的，我女友來月經前都是拿我出去，我每次和她吵，她就說要來月經，我就忍了
其實主要是調節自己的心情吧，看些喜劇片。。。。等
11樓：匿名使用者
正常生理現象，一般無需** 多吃零食 做點自己喜歡做的事
女人大姨媽來了，是不是很煩躁，脾氣很不好？
12樓：匿名使用者
大部分的男人無法理解女
人經前經後的歇斯底里， 甚至有的男人堅持，如果女人天天要求兩性平權， 就不應該利用月經扮演弱者博取同情。 如果男人在自己的**被高跟鞋連踹七天而不哀不縮， 那女人也可以平靜地度過經期。有那麼痛嗎？
因人而異。 有的女性甚至可以因為經痛痛到暈過去，你覺得呢？ 月經來潮時的下腹腫脹、絞痛，攝氏32℃的氣溫下卻可以四肢冰冷， 甚至寸步難行舉步維艱，你就知道有多痛了。
生理上的痛我不想著墨太多，因為男人真的很難體會。 就光談月經來潮為何使人焦慮不安、情緒難平吧！ 男人們，請你試著鋪一束溼衛生紙在你褲襠間連續5～7天而且， 請注意，每隔1～3小時不等（視流量而定）更換一次，免得溢位哦！
就算一個成年女人已經和月經相處了十幾年， 她還是無法算準何時能準地接下第一滴血。 有時候，週期到了，理所當然地先墊一塊防患於未然， 誰知道墊了4、5天卻是一場空，就在你準備放棄抽出衛生棉時， 冷不防地天降甘霖，你只好祈禱自己不在野外或剛好不是白褲子。 跨間夾著一條溼溼的棉紙有多難受？
更難受的是，有時候很難光憑感覺得知它是否容量已滿， 如果你是一個忙碌的上班族，有很多會要開； 或你剛好是賣甜不辣的媽媽，公廁要走很遠； 或你剛好是個要發片的女藝人，今天mtv要穿超短褲或下水演悲情； 你能不焦慮嗎？有時候以為已滿溢，衝到廁所一看，才佔了1/3， 要不要換新的？有時候坐著喝咖啡，兩腿夾的緊緊的； 嘴裡的溫熱轉移了**的溫度感受，待回過神來， 走進廁所檢查，卻發現月經已波濤洶湧地滿溢，自然又是一陣手忙腳亂； 你能不情緒化嗎？
相信男孩子大多有夢遺的經驗吧！洗床單煩不煩？ 請想一下，你們洗的是透明的，我們洗的卻是血染，難不難？
月經不比自來水，開關由自己##作，要停要來隨心所欲； 我想，男人大概不明瞭，經血那種欲走還留的任性有多令人抓狂吧？ 最後1、2天，經血明顯變少；有時候，一整天只有一滴， 自己覺得應該不再需要衛生棉時，冷不防地它又在半夜吐了一口， 不多不少，像是文弱書生得肺癆臨死前吐的那一口。 一口，就又得洗**、床單，和床單下的被墊了。
所以，男人們，你能開始瞭解女人、體諒女人的經前症 候群嗎？ 別看見血就嫌髒，別忘了，你們一個個都是從那兒孕育出來的呢， 下次，幫忙洗個床單吧
13樓：匿名使用者
應該是這樣的。女人來那個心情都會不好。有的人情緒有很大的波動
14樓：匿名使用者
很實在的說,是的.她會因為一些小事,而發很大脾氣..
你要習慣每個月的那幾天,謙讓下她.順從下,
嘿嘿..等她過了姨媽..再使壞吧.- -....
15樓：匿名使用者
有的人也會心情格外好！
女人大姨媽來了，是不是很煩躁，脾氣很不好
大部分的男人無法理解女 人經前經後的歇斯底里，甚至有的男人堅持，如果女人天天要求兩性平權，就不應該利用月經扮演弱者博取同情。如果男人在自己的 被高跟鞋連踹七天而不哀不縮，那女人也可以平靜地度過經期。有那麼痛嗎？因人而異。有的女性甚至可以因為經痛痛到暈過去，你覺得呢？月經來潮時的下腹腫脹 絞痛，攝氏3...
女生來大姨媽可以喝少量的啤酒嗎，女生來大姨媽可以喝少量的啤酒嗎？
不要喝，酒有活 血的作用，冰的容易受涼引起痛經。最好不要喝，這樣會打亂你的姨媽規律 可以 不要超過半瓶 以及不能喝冰的 可以喝少量，但不要多喝 最好是別喝吧，如果你確實要喝別喝冰的，女生來大姨媽可以喝紅參泡水嗎？不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀，但是紅參屬於大補藥，可以 氣虛 血虛等...
女生來大姨媽時，男朋友應該怎麼做
當自己的女朋友來大姨媽的時候，作為男朋友要對女朋友做到無微不至，那麼我們在飲食與平常生活中該如何去做呢？1 首先，女朋友來大姨媽前你要多買些牛奶等含蛋白質的食物給她吃，不然到姨媽來之後你女朋友會出現脾氣上升 肚子疼 頭疼 頭暈等症狀，這樣子會讓你女朋友的身體變差，她對你的態度也會越來越差。2 對來大...