1樓：堅強的
不要逃避，勇敢的面對，如果事情
實在解決不了就換個方式去試試，從不同的角度想想看回。困答難挫折，每個人都會遇到的，這樣生活才有色彩。你也不要怕，總會過去的，你知道嗎？
社會上有許多許多的人都要面對不同的困難，或許還有更多的人過的生活都還不如你的好呢,還有許多人也是活在底層社會，但是他們並沒有放棄追求夢想和生活，有什麼比活著更幸運的呢，好好的去面對，總都會能過去的，加油
2樓：19980505胡雨桐
信心，還有，告訴自己這一切會過去，
3樓：匿名使用者
有一個人陪著 安慰並且鼓勵自走出困境
當一個人受到挫折時應該用什麼樣的心態來面對？
4樓：匿名使用者
人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。如工作上失敗、生活的窮困、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。當今青年人所遇到的挫折如競爭失敗、戀愛失敗、家庭矛盾等。
對挫折我們不能消極地忍耐或迴避，而應直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標奮鬥。古今中外一切傑出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮鬥，最終迎得命運的青睞。
在這方面，他們為我們提供了諸多有益的啟示。
第一是他們有一個正確的挫折觀。世界上的一切事物都是相對的，挫折也一樣，它能給人以打擊，痛苦，它也能使人奮進、成熟。 「自古雄才多磨難」，古今中外那些在政治上、科學上、文學藝術對人類作出了較大貢獻的人，幾乎無不經歷過挫折和失敗。
第二要戰勝「自我」。讓我們來看看列寧的一件小事。列寧在一個漆黑的冬夜要越過芬蘭邊境回國領導革命，在路上，一條冰河橫在他面前。
河裡的冰已經開始融化成許多冰塊浮在水面上，踩著冰塊過河一點也不能遲疑滯留，否則就可能掉到河裡。列寧沒有絲毫的膽怯和猶豫，他果斷迅速地踏著浮冰很快到達了對岸。面對浮冰，過河人要麼返回原路，要麼象列寧那樣毫不猶豫地走過河去，但不管你是退縮還是過河，冰河是不會改變的，而改變的應當是過河人自己。
看來，挫折的關鍵在「自我」，要戰勝挫折，首先要戰勝「自我」。
第三要調整目標。挫折總是跟目標連在一起的，挫折就是自己的行為受阻，心中的目標暫時沒有實現。因此，當受到挫折後，要重新衡量一下，目標是否訂得過高，是否符合主、客觀條件，如果確屬目標不切實際而造成挫折，那就要重新調整目標，使自己既定目標符合實際水平。
小品《前邊有棵樹》裡的兩個女青年，一生坎坷，遇到了下鄉插隊、失戀、離婚、下崗等一系列挫折，但她們反覆互相鼓勵著同一句話：「世界上沒有值得讓你流淚的人（事），值得你流淚的人不希望你哭。」到了老年生活的非常幸福。
說明遇到煩心的人和事，只有調整自己的心態，調整奮鬥目標，戰勝困難，繼續前進，才可到達理想的彼岸。
第四要善於擺脫挫折給自己帶來的煩惱。遇到挫折而產生了悲觀失望的不良情緒，應該採取適當的方式，將不良情緒排洩出去，千萬不要把它壓在心裡。有了煩惱，可以向親友傾訴，與人鬧了矛盾，要及時解開疙瘩，消除誤會，工作上碰到困難，要多向領導和同志們請教。
甚至，健康的業餘愛好，積極的體育活動，甚至在野外大喊幾聲，都是消除不良情緒的好方法。
第五要把挫折當作「鎮靜劑」。挫折既是一種「興奮劑」，它可以激發人的進取心，促使人為改變境遇而奮鬥，它能夠磨鍊人的性格和意志，增強人的創造能力和智慧。同時，挫折也是一種「鎮靜劑」，它可以使頭腦發熱的人冷靜下來，這對於青年尤其重要。
有的青年好自以為是，對善意的批評、忠告、勸誡總是聽不進去，那麼，我們就可以耐心等待，當他在實踐中碰了釘子，他會後悔當初沒聽大家的話，也許還會感謝你，以後會對你的話加倍注意。
第六要培養良好的個性心理品質。前邊已經說過，從對挫折容忍力的分析也可以看出，是否具備良好的個性心理品質，對於戰勝挫折尤為重要。如果心理品質不良，就會對挫折產生錯誤的知覺判斷，從而增強對挫折的感受性，降低對挫折的耐受性；反之，一個人具備了較優良的個性心理品質，就能充滿信心地迎接挫折的挑戰，直至完全戰勝它。
大家作為青年人，要勇於投身到火熱的生活激流中，認識「自我」，完善「自我」，形成良好的心態與個性。心態主要是要靠自己的，要靜下來好好想想，要冷靜地面對，頭腦不能發熱。遇到挫折應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，採取有效的補救措施。
要善於化壓力為動力。更要經常保持積極和樂觀的態度。要能容忍挫折，學會自我寬慰，心懷坦蕩、情緒樂觀、發奮圖強、滿懷信心去爭取成功。
何時跌倒何時起，起來重整舊時衣 。應該懂得：「爬起永遠比跌倒多一次」，不要像萬榮笑話裡說的那個人，早知道第二次還要跌倒，那第一次跌倒就不需要爬起來了。
永遠都不要認為挫折是壞事，塞翁失馬，焉知禍福《淮南子*人間訓》中說：住在邊塞的一位老人丟了一匹馬，人們都來安慰他。他說：
怎麼知道就不是福呢？後來，這匹馬果然帶著一匹好馬回來了。比喻壞事也可以變為好事）。
受了挫折想想原因，即使一下子想不明白，想多了就會有體會。所有的正反兩方面經歷都會有收穫的。反而如果成功了也可能是不好的事，接著來的是噩夢也是可能的！
總之，不要把挫折當做壞事就行了，即使是壞事，壞事也可以變成好事。
總之，你要想正確對待挫折，首先要學會正確看待挫折。要有不見棺材不落淚的精神。不要讓挫折把握你的感情。
你要相信挫折是生活對你的磨練，是你走向成功的一條必經之路。見到挫折不要躲避，你要正確的去面對，就是在那裡遇到挫折，就在那裡爬起來，也就在那裡找到了鍛鍊的機會。要相信自己的能力與毅力，這是你面對挫折的最好辦法。
不要在乎他帶給你的失意，要看清你的未來大道的寬廣。只要你有的是努力，就會有的是收穫，「失敗」是成功之母，「挫折」是你收穫的最好的果實，你可以從中得到你所想要的經驗。這就是挫折的收穫。
戰勝了挫折，說明你在向成功邁進。逃避挫折，挫折會終生纏繞著你，成為你一生的永遠擺脫不了的一塊心病。世界上沒有一成不變的事物；學會以辯證的觀點、發展的眼光看待每個人的變化的。
關鍵是自己有沒有信心，希望之橋就是從「信心」開始的，如果沒有自信心的話，你永遠不會有快樂。希望青年朋友們都能結合自己的實際，從中悟出一些道理來，記住並相信這麼一條真理：未來不在命運中，而在我們自己的手中。
人生之路，機遇與挑戰並存，成功與失敗相連。我們所應做的就是善待人生，嚮往追求成功，但絲毫也不懼怕失敗。我們不一定能擁有一個個美麗的風景，但完全可以創造一個美好的心境，以此去努力和追求，那麼在我們的前方將會有坦蕩的曠野和蔚藍的天空。
5樓：穎吧
我覺得吧，應該選擇堅強吧！因為總不能靠自己吧，一定要在遇到挫折時，堅強的面對他。這樣我們才能真正的做好一個人該擁有的東西！
6樓：匿名使用者
當然是給自己信心積極站起來。。難道你想在每個跌倒的時候有人來安慰你幫助你嗎？
關鍵是靠自己！
7樓：匿名使用者
``&如果是我噠話，一開始我會很低落，不愛說話，自己想&
不過很快就能振奮起來，人要往前看啊··失敗乃成功噠媽媽。加油加油！
一定會成功噠！
8樓：漫衍毛業
人生之路，機遇與挑戰並存，成功與失敗相連。我們所應做的就是善待人生，嚮往追求成功，但絲毫也不懼怕失敗。我們不一定能擁有一個個美麗的風景，但完全可以創造一個美好的心境，以此去努力和追求，那麼在我們的前方將會有坦蕩的曠野和蔚藍的天空
9樓：連郎雪沛雯
愛經經不起考驗,放棄也是一種美,有些說不出來,只能忍著直到淡忘,有些事不能堅持,即使不捨也只能夠放棄!
當一個人遇到挫折時，應該怎樣很快從逆境中走出來？
10樓：匿名使用者
人生在世遇到挫折是難免的，意志消沉一蹶不振也無濟於事，既然避免不了，就勇敢面對吧。到人多的地方走一走散散心，找親朋好友聚聚會，唱唱歌，旅旅遊，盡情的釋放自己。回到家聽聽輕鬆的**，找家人聊聊這一天經歷的有趣的事，讓自己融入和諧歡樂的家庭氣氛裡。
自己獨自一人在家時，要找一件事專注的去做，儘量轉移自己的注意力。這樣，就能很快開啟自己的心結，從不如意中走出來。
11樓：匿名使用者
當一個人遇到挫折時，應該先定下心來，好好想想，調整自己的心態，儘快地從逆境中走出來。
12樓：儒雅的去玩
一.暴力脫離
以開放的心態地去接受物理打擊，我是通過柔道和自由搏擊，很輕鬆就能找回自信並激發大腦皮層。
效果出眾，注意身體，每次對打後不論輸贏我都是瘋癲地笑著下來的，很舒服，但也因此沒剩幾個願意和我對打的人了。
二.如果你感到壓力
1.聽**到處亂走，放空大腦走上半個小時，聽上去很沒用，不，事實上散步是我做過除了催眠以外***最小且效果最出眾的緩解壓力方式了。
目的是習慣毫無目的的行動，並停止試圖理解自己的行為。
2.自我催眠「壓力使我迎接更大的挑戰，壓力不會影響我的健康」。因為所有因為壓力而受疾病困擾的人都有一個共性，那就是認為壓力會影響人的健康。
可笑的是，認為壓力不會影響健康的人與無壓力的人患心血管疾病的概率要遠遠小於認為壓力會影響健康的人。
3.進行未來**。以「如果我這麼做……」為枝幹，全面徹底地思考每一步的影響和可能產生的最壞結果與解決方案。
三.如果你失眠
我在自己失眠時，會感到身體上的恐懼，感覺自己快死了。我覺得很這種痛苦很奇妙，於是我寫了一篇關於死亡幸運兒的**，打發胃痙攣的夜晚。
還有積極一些的解決方法：找醫生和想方設法。比如，在睡前做累死人的工作，看輕鬆一些的故事書，以及任何耗費體力而不需要過多消耗腦力的工作，喝加煉乳的熱牛奶對我很有效。
四.你覺得人生起起落落落落落落嗎
不要認為自己有些別人理解不了的困難，這會將你帶入死迴圈，對你沒好處。唯一的自變數只有你自己，你要跑在生活的死亡線之前，
自然，你哭出來是最好的。
或者花錢找醫生。
13樓：不完美才有趣
挫折是人生常態，遭遇挫折不應一味地放大痛苦，讓其充塞心靈，應學會調適心境，坦然面對。
14樓：匿名使用者
首先要調整好心態，想想馬雲劉強東王健林當初也不是隨隨便便成功的，他們也經歷了多次失敗，經過了許多磨難周折才有的今天，所以你也對自己說聲，我也是可以的，我也會成功的！
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當人面臨重重的困難和壓力,該怎樣去面對
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你認為門當戶對是否重要，聊一聊你認為門當戶對重要嗎？
門當戶對在以後的婚姻關係中還是比較重要的，因為很可能有錢的那一方會看扁沒錢的那一方，而且兩方的朋友圈也不同，三觀也很容易有較大的差異。在現實生活中，門當戶對其實很重要 門當戶對當然重要啦，如果兩個人不門當戶對，在結婚以後會非常非常的苦惱。門當戶對真的很重要在愛情中，沒有一定的經濟基礎，或者是兩個人的...