1樓：燜371鍋神
隨著年齡的增長，一個人的人格是以循序漸進的方式逐步走向成熟的，而人在長大以後，應對事情的方式會變得比較成熟。心理學家認為，當一個人面臨某一應激情境，無法以適合該年齡身份的適當行為獨立應付時，轉而以較早階段的幼稚行為方式來求得他人的支援和安慰，或滿足自己的慾望，這種行為稱為「退行」。這是在遭受外部壓力和內心衝突不能處理時，藉此回到幼稚行為以使自己感到舒服、安慰的一種心理防禦機制。
我們每個人都會面臨著來自各個方面的壓力，如青少年時期，以學業為主的壓力；到成年時期，有工作、家庭與經濟方面的壓力；到老年，有健康、孤獨的壓力等。在激烈的社會競爭中，每個人面對壓力的態度也是不同的。王先生在壓力面前採取了退縮、逃避的態度，是用小孩子解決問題的方法來應對自己出現的問題。
在現實的生活中，王先生過於看重工作，或者過於看重業績，而忽略了一些實際運作中的問題，以及對市場的殘酷估計不夠，一旦事與願違，又過分自責，把責任都歸咎在自己的身上，造成心理負擔過重，因此，焦慮與恐懼的情緒隨之而來，壓得他透不過氣來。為了釋放幾乎快崩潰的情緒，緩解內心的壓力，王先生以一種不負責任的方式來逃避。
選擇退縮與逃避，雖然可以暫時得以解脫，但事情卻並沒有就此了結。許多的問題都還在等著我們去解決。所以，選擇退縮與逃避是一種不負責任與不成熟的表現。
在現實生活中，有時候難免想回到從前以重溫舊夢，只要無傷大雅，均可用退行作用來進行心理調節。如夫妻談心，父子玩耍。這種短時間、暫時性的退行現象，不但是正常的，而且是極其需要的。
但假如一個人遇到困難常常退行，用較原始而幼稚的方法應對困難，或是利用自己的退行來獲得別人的同情和照顧，以避免面對現實的問題和痛苦，就變成了心理問題。因為退行畢竟是一種逃避的行為，而不是面對問題解決問題，況且不成熟的行為只會把問題和困難變得越來越糟。
【心理處方】
1.一味退縮只會滾出雪球效應。
2.保持好心態，發揮自己的潛能。
同樣的一件事情，以積極的心態和消極的心態去面對，兩種結果是截然相反的。有位心理學家認為，在人類的天性中，原本就有一種尋求發展和自我實現的需求。面對壓力，如果你選擇的態度是「我能行」，那麼它會讓你少一點失敗，多一點成功。
3.及時修訂目標。
認清自己所面臨的問題，及時給自己制定一個更現實、更接近的目標，能夠產生滿足感、控制感，減少心理衝突，減少心理壓力，變被動為主動，避免更大的損失。
4.學會放鬆。
自我放鬆減壓的方法很多，如放鬆訓練、聽**、運動等。只要我們平時放輕鬆，以積極樂觀的態度去面對人生，即使面臨壓力，我們也能從容應對，化解壓力。
多交朋友，內心有了煩惱，找個朋友傾訴衷腸，適當宣洩一下自己的感受，最好有一個心理醫生作朋友，以便及時得到他們的幫助。
面對生活中的困難和逆境我們應該怎樣做?
2樓：匿名使用者
在生活中,我們難免會遇到困難和逆境,當這些困難和逆境來臨時,我們要用積極的心態去面對,這會使我們在成長之路更成熟.再面對這些困難和逆境時,我們會有更加勇敢,更加有信心
3樓：正能量鹹小龍
人生匆匆數十年，無論是順境還是逆境都是正常事，誰也無法控制什麼時候會到來或發生什麼。所以想要從容去面對一切，這3點你一定要學會並牢記！
4樓：匿名使用者
認為，逆境是人在成材過程中遭遇的外界阻力，又包括困難之境
和悲慘之境。你們所說的解放前，主要是悲慘之境，但是你們還沒有涉及到困難之境。一個人要想成為人才，就必須不斷地克服困難，這就必然地把自己置於困難之境中，所以不可能有順境出人才，只能是逆境出人才。
具體地說，第一，人類的歷史就是從類人猿克服逆境走出森林開始的，他們是最早的人才；第二，逆境無時無處不存在，要前進就必然會有阻力，人才正是在克服各種阻力中產生的；第三，人的本性便是避難趨易，在順境中人容易驕傲，容易自滿。孟子說「生於憂患，死於安樂」，只有在逆境中人才能把壓力變成動力，推動事業的成功。
5樓：匿名使用者
勇敢，樂觀去面對！！繼續豐富自己的人生！！
假如人面臨死亡的時候，他有什麼感覺？拜託了各位謝謝
人在面臨死亡時，會bai特別清晰，會覺du得自己zhi沒有完成的事還有dao很多，會有很多牽掛 會內 恐懼 會害怕，容會對自己的親人 朋友 甚至是整個世界都特別依戀，會希望時鐘永遠停留在這一刻，會非常珍惜剩餘的時間 所以，人應該懂得珍惜生命，絕對不能有不理性行為，要知道，世界離開誰都依然美麗，而生命...
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